Меню на 1200 калорий в день
Похудение на диете 1200 калорий в день
Узнайте, можно ли использовать диеты с калорийностью не более 1200 калорий и как составить
Спорт 24/7
Аюрведа: питание по дошам
Что такое доши в аюрведе
Доши по аюрведе - описание, характеристики и конституция тела. В статье есть описание всех
Спорт 24/7
Как выбрать диету? самые важные аспекты
Палео- и кето-диеты: 5 отличий и преимуществ каждой
Палео- и кето-диета - это диета, которую любят многие люди. Однако знаете ли вы,
Спорт 24/7
10 стоп-продуктов для тех, кто на пп что точно нельзя есть
Казалось бы, легче составить список того, что можно есть на ПП, но не все
Спорт 24/7
Топ-5 самых лучших диет в мире по мнению ученых
5 самых популярных диет 2022 разбор от британского нутрициолога
Не все модные диеты так полезны, как утверждают блогеры из соцсетей. Какие диеты помогут
Спорт 24/7
Интервальное голодание
Как быстро можно похудеть с помощью интервального голодания и какую схему лучше выбрать: слово тренеру-нутрициологу
Спорт 24/7
Заменитель мяса для вегетарианцев. продукты с большим содержанием белка
Если отказаться от мяса: влияние на организм, плюсы и минусы вегетарианства
Спорт 24/7
Белковая карнивор диета, правила питания и меню на неделю
Карнивор питание
Карнивор питание исключает растительную пищу. Меню смещают в сторону животных белка и жиров. Из
Спорт 24/7
6 привычек, которые помогут похудеть без диет
26 советов, как похудеть без диет
Все советы для похудения в домашних условиях без диет и голода! Эффективные советы для
Спорт 24/7
Пора подкрепиться: как перекусывать, чтобы не растолстеть — советует врач-диетолог
Режим питания: когда, сколько и зачем кушать
Как и сколько раз в день нужно питаться, какие продукты следует брать на перекус,
Спорт 24/7