Диеты

Средиземноморская диета для похудения: особенности и правила, примерное меню на неделю, преимущества и недостатки, лучшие результаты и отзывы специалистов.

Что такое арахисовая паста, из чего изготавливается, какова польза и возможный вред для худеющих. Как выбрать продукт, правильно употреблять на диете. Диетические и стандартные рецепты приготовления лакомства в

Легкий ужин: рецепты диетологов - на ужин легкое, легкий ужин рецепт, что приготовить легкое на ужин

Какао - бобы это самый богатый природный источник полифенолов – мощных антиоксидантов, которые улучшают работу мозга, омолаживают кожу, оздоравливают сердце и сосуды

Финики – удивительные сухофрукты и вкусный десерт, который обладает многими полезными свойствами. Рассказываем о п...

Любите пить кофе по утрам? Узнайте о пользе употребления кофе для организма человека при похудении и профилактике различных заболеваний.

Как приготовить винегрет с квашеной капустой? Рецепты с фото +советы: винегрет с кислой капустой и фасолью, зеленым горошком, огурцами и другие варианты.