Диета 6 лепестков – возможность распрощаться с лишним весом, не изнуряя себя тренировками и
В поиске идеальной фигуры, многие из нас готовы попробовать любую диету, которая обещает результаты
Многие ошибочно считают, что смузи - это напиток. На самом деле это питательная, полезная,
Как ускорить метаболизм. Метаболизмом называют скорость, с которой организм перерабатывает пищу. Если вы пытаетесь
Пережевать лук-шалот 700 раз и выплюнуть, а также носить резиновое белье. Так предлагали худеть
Консультант по правильному питанию Екатерина Колотова рассказала, чем опасны экспресс-диеты и быстрый бег.
"Меня трясло, если не находила шоколад": признается кето-коуч Марина @ketolove_marlen. Она начала со спорта
Такое голодание называют периодическим, циклическим, прерывистым или интервальным. Интервальное голодание – это введение в