Диеты

Прекрасная альтернатива обычному блюду, которая позволит не сорваться в диете – это диетический салат "Под шубой" без майонеза.

Творог: чем полезен, какой лучше - жирный или обезжиренный. Полезные свойства творога и рейтинг по качеству от производителей.

  ДИЕТОТЕРАПИЯ:   Диетотерапия (лечебное питание) при многих наследственных болезнях обмена веществ является единственным патогенетическим и весьма успешным методом лечения, а в некоторых случаях и методом профилактики. ...

Правильное питание совсем не означает отказ от выпечки и мучных продуктов! С помощью диетических рецептов вы сможете приготовить массу вкусных и полезных блюд и даже испечь пп блины!

Здесь собраны рецепты пп сырников. В отличие от классических сырников, эти десерты избавлены от белой муки, вредных жиров и сахара.

Простой и понятный рецепт облегченного брауни с пошаговыми фото. Состав: масло сливочное 1 ст.л., яйцо 1 шт., сахар 3 ст.л., какао 2 ст.л., пшеничная мука ⅔ шт., соль

В жару так хочется выпить чего-нибудь освежающего! Но, увы, большинство магазинных газировок содержат сахар и «пустые» калории. Предлагаем приготовить легкие лимонады дома — без сахара и с витаминами.

Простой рецепт авторской кухни. Время приготовления рецепта 300 мин. Количество порций, примерно, три порции. Готовое блюдо содержит около 169 кКалл.

Блины – блюдо, которое любят практически все, ведь приготовить его можно по разным рецептам и с совершенно разными начинками. Это достаточно сытное блюдо, которое особенно популярно в то