Похудение

Мотивация – сложная штука. И простая одновременно. Надо найти то, что будет «зажигать» на пути к цели каждый день. Одним достаточно мечты об идеальном отпуске на море, а

Основные правила диеты 5:2, ее преимущества, недостатки и противопоказания. Выбор продуктов и меню на неделю. Результаты и отзывы.

Диетическую программу врача-диетолога Морено можно охарактеризовать как систему питания, целью которой является быстрое снижение веса. По мнению автора, избыточный вес — это признак наличия дисбаланса в питании и

Вишневая диета для похудения на 5 кг за 7 дней: правила диеты, рацион, меню на 5 дней, противопоказания, рекомендации, результаты

Как быстро и просто приготовить очень вкусную и полезную запеканку из цветной капусты с брокколи, сыром, яйцом, курицей, кабачками. Подборка лучших рецептов с пошаговыми фото.

Все мы знаем, что секрет красивого и подтянутого тела кроется в регулярных занятиях спортом. Конечно, важно следить за своим питанием, делать

Актрисы идут на настоящие жертвы ради роли в новом фильме. Полностью меняют свой имидж и образ жизни. Но некоторые изменения способны повлиять не только на

Диета Леры Кудрявцевцевой не предполагает серьезных ограничений в режиме питания. Секреты красоты, стройности и молодости, а также примерное дневное меню известной телеведущей