Влияние шрота расторопши на организм: как пользу не обернуть во вред

Расторопша пятнистая с пектином – БАД

Действие

связывает и выводит ионы тяжелых металлов, а также радиоактивных веществ, токсинов и пестицидов;
понижает уровень холестерина;
очищает организм от шлаков, что нашло свое применение при лечении ожирения, болезней ЖКТ, печени и поджелудочной железы;
улучшает микрофлору кишечника;
замедляет скорость увеличения содержания сахара.

Показания к применению

псориаза;
экземы;
угревой сыпи;
гепатитов;
токсических поражений печени;
жировой дегенерации печени;
алкогольной интоксикации;
холециститов;
дискинезии;
запоров;
метеоризма;
болезней селезенки и поджелудочной;
неприятного запаха изо рта;
чрезмерной потливости.

Инструкция по применению

Противопоказания к применению расторопши с пектином:

индивидуальная непереносимость одного из компонентов препарата;
беременность;
период кормления грудью;
детский возраст.

Как принимать семена расторопши для печени

Условно разделю людей принимающих расторопшу на 3 категории:

Те, кто принимает расторопшу для профилактики.
Те, кто принимает для поддержания печени и ее восстановления.
Те, кто имеет серьезные заболевания печени (в том даже числе цирроз) и принимает семена расторопши именно в лечебных целях.

А теперь поговорим о каждой категории более подробно.

Как принимать семена расторопши для профилактики заболеваний печени

Для профилактики вполне достаточно принимать в течении месяца пару раз в год порошок из семян расторопши или же приготовить отвар.

Порошок получают перемалыванием семян в кофемолке. Так как он не хранится долго, то лучше перемалывать их маленькими порциями из расчета на день. Принимать по 1 чайной ложке 2 раза в день за 30 минут до еды. Курс лечения – 1 месяц.

Для профилактики можно пропивать расторопшу месячными курсами, например, зимой и осенью. Этого вполне достаточно для того, чтобы поддерживать печень в нормальном состоянии, вывести из нее накопившиеся яды и токсины.

Отвар готовят по следующему рецепту:

на 2 чайных ложки целых семян пол литра воды. Доводят до кипения и кипятят на слабом огне, до уменьшения первоначального объема наполовину;
принимают по 1 столовой ложке через час после еды. Курс лечения также составляет 1 месяц. Двух курсов в год для профилактики более чем достаточно.

Схема приема расторопши для поддержания и восстановления печени

Этот вариант идеально подойдет людям страдающим алкоголизмом, поскольку основной удар при этом получает именно печень. Можно использовать его и при других токсических повреждениях печени. Интоксикация снимается при помощи все тех же семян расторопши. Лучше всего приготовить отвар или настой.

Отвар готовят по следующему рецепту:

30 грамм семян на 0.5 л. горячей воды, на водяной бане кипятят до тех пор, пока количество жидкости не уменьшится ровно на половину;
процедив, отвар принимают по 1 столовой ложке через час после еды до 3 – 5 раз в день.

Настой готовится так:

1 чайную ложку семян расторопши смолоть в кофемолке и залить стаканом крутого кипятка. Настаивать лучше всего в термосе в течении часа;
процедив, принимать по 0.5 стакана 3-5 раз в день за 30 минут до еды.

Курс лечения и восстановления печени в обоих случаях составляет 2 месяца. Допускается повторный курс через 2-3 недельный перерыв. Используя эти рецепты вы очистите печень от ядов и токсинов и восстановите ее работоспособность.

Как принимать семена расторопши при заболеваниях печени

Расторопшей можно лечить:

Холецистит.
Цирроз печени.
Жировую дистрофию.
Дискинезию желчевыводящих путей.
Желчнокаменную болезнь.
Гепатит С (в том числе острый и хронический).
Алкогольные, токсические и др. повреждения печени.

Такие серьезные заболевания как цирроз или гепатит лечат при помощи отвара из пророщенных семян расторопши. Готовят отвар так:

50 грамм измельченных пророщенных семян измельчают в блендере, добавляют 500 мл кипятка и на слабом огне кипятят до тех пор, пока не выкипит ровно половина жидкости;
остальное остужают, процеживают и принимают по 3-5 раз в день по 1 столовой ложке. Курс лечения – 1 месяц, через неделю его обычно повторяют.

Для лечения заболеваний печени допускается прием порошка семян расторопши или шрота. Свежемолотый порошок предпочтительней, так как в отличие от шрота содержит все полезные вещества, микроэлементы, силимарин в полном объеме и главное масла, который в шроте попросту нет, так как его изготавливает из уже выжатого жмыха семян.

Схема приема порошка:

по 1 чайной ложке свежемолотого порошка через каждые 4 часа 5 раз в сутки;
курс лечения 20 – 30 дней. Перерыв между курсами обязателен.

Если вы лечите серьезные заболевания печени приемом сухого порошка расторопши, то его дозировка должна рассчитываться исходя из вашего веса. На каждый килограмм веса требуется 1 грамм порошка. Все остальное по той же схеме – 5 раз в сутки через равные промежутки в 4 часа.

Чистка печени при помощи расторопши

Желчегонное и дезинтоксиционное свойство, присущее экстрактам семян расторопши, способно очистить печень и желчные протоки, в частности, от накопившегося песка и токсических веществ. Сделать это можно при помощи Карсила, Гепабене и других препаратов, в составе которых силимарин указан в перечне активных компонентов.

Но данная процедура должна проводиться только по рекомендации с лечащим врачом и под его руководством.

Наиболее эффективной мерой очистки печени, однако, принято считать тюбаж. Тюбаж – это процедура, выполняемая для расширения желчевыводящих путей и выведения желчи, а также других отложений, из желчного пузыря и печеночных протоков.

Существует два способа проведения процедуры:

Зондовый – метод, выполняемый при использовании специального зонда, который принято называть дуоденальным. Приспособление представляет собою тонкую, длинную трубку, снабженную металлической оливой с многочисленными отверстиями для забора выделений на конце. Длина такого зонда отмеряется индивидуально и равно расстоянию от передних зубов до двенадцатиперстной кишки больного. Слепой – метод, предполагающий очищение в домашних условиях или при дневном, санаторном стационаре. Слепым данный тюбаж был назван из-за того, что очищенные продукты невозможно будет увидеть при выходе из организма. Для выполнения процедуры требуются желчегонные препараты, минеральная вода и горячая грелка под правое подреберье. Однако это не самое безопасное мероприятие и перед проведением обязательно нужно посетить узиста для исследования брюшной полости на наличие камней в желчных протоках и пузыре, что является прямым противопоказанием к подобному очищению.

В каком виде можно применять расторопшу?

Как вы поняли, таблетки и всякие там настойки из расторопши я рассматривать не буду. Потому что это относится к компетенции врачей, пусть себе занимаются лечением. Тем более сыроедам и людям заботящимся о своем здоровье таблетки явно ни к чему. Так в каком виде встречаются семена расторопши пятнистой?

1. Семена целые. То есть это целые семена, которые не подверглись механическим повреждениям. Их можно проращивать для еды, а можно делать настой — аналогично как делаются травяные настои.

2. Семена расторопши молотые (мука). То есть это те же семена, только в молотом виде. Их можно добавлять в салаты и другие блюда или делать настои. Очень полезная клетчатка расторопши, в доступной форме.

3. Шрот расторопши. Это порошок из семян, который остался после выжимки из них масла. Лично я считаю его не самым лучшим вариантом, но польза в нем есть. Можете попробовать.

4. Масло расторопши (исключительно холодного отжима). Его выдавливают из семян расторопши и используют для лечения и здорового питания. Маслом понемногу заправляют салаты или употребляют отдельно, а также применяют наружно для заживления ран, при геморрое и некоторых женских проблемах.

О муке расторопши (о шроте расторопши)

Колючий лекарь — так часто называют это замечательное растение. Расторопша пятнистая, а именно этот вид расторопши обладает лекарственными свойствами – очень необычное и чрезвычайно красивое растение. Из семечка всего за одно лето вырастает полутораметровый гигант с большими колючими изрезанными по краям листьями, ярко-зелёными с перламутровым рисунком. Начиная с середины лета и до самых заморозков, это растение цветёт. Правда, цветы этого растения не столь декоративны, как листья, 6-сантиметровые корзиночки венчают длинные прямостоячие цветоносы, а вот потом каждая корзиночка даёт целую россыпь довольно крупных семян. Только созревают эти семена неравномерно, что вынуждает собирать колючие коробочки периодически всю осень, чтобы избежать потерь ценного сырья.

История использования этого удивительного растения в целебных целях уходит корнями в глубокую древность, ещё древние египтяне и греки более двух тысячелетий тому назад использовали практически все части этого растения для лечения некоторых заболеваний. Упоминание этого чудодейственного растения встречается в трудах Галена и Диоскорида, известных античных учёных-лекарей.

В 60-70 годах прошлого века были проведены исследования лекарственных свойств расторопши пятнистой. Результаты этого исследования послужили толчком к широкому применению этого растения в медицинской практике. И хотя целебными свойствами обладают абсолютно все части этого растения, в качестве эффективного лекарственного средства всё же используются продукты, полученные из семян расторопши – масло и шрот или муку.

Надо отметить, что вещества, полученные из семян расторопши, в настоящее время входят в состав некоторых лекарственных препаратов, которые используются в медицине при лечении заболеваний печени, желчевыводящих путей и желчного пузыря

Безусловно, что лечиться самой расторопшей намного эффективней, дешевле, что тоже не маловажно, и безопасней, чем лекарственными средствами, в состав которых входят и химические компоненты

Мед расторопши

Мед

Свойства

Оптимизирование работы желчного, печени и ЖКТ.
Защита печени от различных инфекций и негативного действия токсичных веществ.
Успокаивание нервной системы, что помогает справиться со стрессами и депрессией.
Нормализация сна.
Укрепление сосудов, сердца, суставов и мозга.
Улучшение проводимости сигналов непосредственно между нервными клетками.
Нормализация секреторной функции желудка.
Разглаживание мышечной структуры.
Уменьшение спазмов в животе.
Заживление ран, расположенных на внутренней поверхности желудка.
Ускорение обмена веществ.
Нормализация работы толстого кишечника.
Увеличение выработки желчи, что способствует быстрому и качественному перевариванию пищи.
Стабилизация артериального давления.
Увеличение количества тромбоцитов в крови.
Способствование усвоению тяжелой пищи.
Предотвращение некоторых форм анемии.
Заживление ран и ожогов.
Устранение угревой сыпи.
Насыщение кожного покрова витаминами и влагой.
Разглаживание морщин.

Применение

Мед расторопши рекомендовано принимать при:

гепатите;
холецистите;
циррозе печени;
заболеваниях селезенки;
атеросклерозе;
желчнокаменной болезни;
воспалении желчных протоков;
желчной колике;
болезнях крови;
отеках;
водянке;
суставной боли;
солевых отложениях;
геморрое;
запоре;
гастрите;
язвенной болезни;
ослабленном иммунитете;
отравлениях;
ожирении;
радикулите;
аллергии;
облысении;
угревой сыпи;
лишае.

желудкагастрит

Лекарственные травы и расторопша

Расторопша с солянкой холмовой

сахарного диабетаРасторопша с солянкой холмовой представляет собой фитокомплекс, обладающий следующим спектром действия:

способствует очищению, защите и регенерации разрушенных клеток печени;
нормализует функции печени;
регулирует обмен веществ;
поддерживает функции желчного пузыря;
устраняет причины формирования камней в желчном, а также желчевыводящих путях (этот комплекс не только помогает остановить рост камней, но и существенно облегчает работу организма в случае удаления желчного пузыря);
улучшает и секреторную, и двигательную функции как желудка, так и кишечника;
поддерживает функции поджелудочной;
оказывает инсулиноподобное действие;
укрепляет иммунитет;
выводит токсины и другие вредные вещества из организма.

Фитокомплекс с расторопшей и солянкой холмовой показан при лечении:

гепатитов;
жирового гепатоза;
фиброза;
цирроза;
холецистита;
холангита;
дискинезии желчевыводящих путей;
желчнокаменной болезни;
гормонозависимых опухолей;
сахарного диабета;
ожирения;
варикозного расширения вен;
нарушения зрения;
аллергии;
псориаза;
нейродермита;
экземы;
заболеваний ЖКТ;
заболеваний селезенки;
гинекологических болезней;
органов репродуктивной системы.

Рекомендации по применению комплексалучевойхимиотерапииВажно!Важно!тошнотойголовокружением

Расторопша и артишок

Свойства артишока:

улучшение обмена веществ;
восстановление клеток печени и желчного;
защита клеток печени от воздействия токсинов;
выведение солей и шлаков из организма;
регулирование выработки желчи;
способствование перевариванию белков и жиров;
уменьшение газообразования;
предупреждение развития атеросклероза;
снижение уровня холестерина;
нейтрализация действия свободных радикалов;
предупреждение преждевременного старения;
препятствование образованию раковых клеток;
увеличение всасывания кишечником магния и кальция, что благотворно влияет как на плотность костной ткани, так и на ее минерализацию.

бактерийКомплекс, в состав которого входят расторопша и артишок, способствует:

предотвращению патологических изменений в составе крови вследствие сильной интоксикации организма;
стимулированию деятельности кишечника;
укреплению иммунитета;
повышению сопротивляемости различным инфекциям;
устранению запоров;
излечению диспепсических расстройств;
снабжению организма питательными веществами;
улучшению состояния кожного покрова;
увеличению объема выделяемой желчи;
предупреждению развития холецистита.

курениемПротивопоказания:

индивидуальная непереносимость компонентов препарата;
гипотония;
гастриты с пониженной кислотностью;
желчнокаменная болезнь;
кормление грудью (артишок ухудшает лактацию).

Расторопша и льняное масло

Свойства льняного масла:

выведение токсинов;
улучшение клеточного обмена;
нормализация работы ЦНС;
улучшение состояния кожи;
снижение уровня холестерина;
размывание холестериновых бляшек, что снижает риск развития сердечно-сосудистых болезней;
устранение очагов воспаления;
нейтрализация аллергических реакций.

Расторопша преимущественно действует в таких направлениях:1.2Преимущественно одновременный прием льняного масла и расторопши показан для:

нормализации работы печени;
очищения организма;
нормализации липидного обмена;
борьбы с лишним весом.

Важно!водой

Клинические испытания

За последние пять лет многократно увеличилось количество научных работ по теме использования порошка расторопши и других лекарственных форм растения для терапии печени. Проведены исследования применения шрота при остром вирусном гепатите, хроническом гепатите группы С, диабетической нефропатии, атопической язве.

Химиотерапия в детском возрасте

Наиболее ценные результаты дали исследования с участием детей при использовании средства в качестве поддерживающей терапии печени в процессе лечения лейкоза. Пациенты, страдающие лимфобластным лейкозом, получали токсическую химиотерапию с тяжелыми побочными эффектами, в наибольшей степени проявляющимися в поражении печени.

В исследуемой группе все пятьдесят детей получали наряду с агрессивным лечением активное вещество силимарин. Его дозировка составляла 5,1 миллиграмм на каждый килограмм веса ребенка в течение суток. Терапия продолжалась в течение двадцати восьми дней. По результатам исследований установлено, что пациенты лучше переносили химиотерапию, токсический эффект ее оказался ниже, чем без поддерживающих препаратов. Силимарин расторопши не проявлял антагонистического действия в отношении других лекарственных средств, с помощью которых осуществлялось лечение.

Сахарный диабет

Народная медицина рекомендует принимать расторопшу в порошке при сахарном диабете. Существует мнение, что средство снижает уровень сахара в крови, чем нормализует состояние больных. В ходе проведенных в 2004-2010 году исследований о воздействии препарата на организм больных диабетом выявлены другие, однако, не менее важные взаимосвязи.

В ходе четырех клинических испытаний определен антиоксидантный эффект препарата. Силимарин расторопши угнетает окисление свободных радикалов, более агрессивно воздействующих на ткани при повышении уровня глюкозы в крови. Без сопутствующей терапии действия свободных радикалов приводят к патологическим изменениям в структуре тканей, в том числе развитию диабетической нефропатии (поражению почек). Эксперименты на крысах показали, что силимарин задерживает прогрессирование болезни, блокируя процессы окисления в тканях и развитие свободных радикалов.

Лечебные свойства растения расторопша

Семена этой целебной травы содержат целый комплекс натуральных антиоксидантов, витаминов, минеральных веществ, ферментов, ПНЖК, флаволигнанов и флавоноидов. В особенности интересно вещество, называемое силимарин в составе серебристого татарника. Именно за счет данного вещества расторопшу для печени считаются одним из лучших гепатопротекторных средств.

Прием расторопши (силимарина в ее составе) укрепляет мембраны печеночных клеток (гепатоциты).
Происходит защита клеток печени от разрушительного действия свободных радикалов, алкогольных веществ, иных токсинов, попадающих в организм.
Обменные процессы в печени нормализуются.
Восстанавливаются поврежденные печеночные клетки.
Устраняется риск жирового перерождения печени.
Профилактируется и останавливается воспалительный процесс в печеночной ткани и желчном пузыре.
Восстанавливается процесс образования и отделения желчи.
Улучшается очищающая функция печени.

Лечебные свойства расторопши облегчают токсикоз беременных.
Молочный чертополох применяют как профилактическое средство против инсульта и инфаркта.
Пищевые отравления, постоянная интоксикация будь то алкоголь, наркотики либо вредные условия работы – с данными состояниями способна справиться расторопша пятнистая.
Сахарный диабет, цирроз печени, избыточный вес, проблемы со зрением, варикозное расширение вен, желтуха, приобретенный иммунодефицит – использование расторопши оправдано во всех этих случаях.
Если человек стремится очистить кровь, да и весь организм от накопленных токсинов, прошел курс лучевой либо химиотерапии, подвергался воздействию радиации, ему всегда порекомендуют пить расторопшу.
Лечение при помощи расторопши оправдано не только при воспалении, но и при образовании камней в желчном пузыре, холециститах, болезнях щитовидной железы и селезенки, анемии и артритах, остеохондрозе и артрозах, зубной боли и радикулите, отечности и аллергиях, диарее и задержке мочи, простатите и цистите, судорогах и отложении солей, а также при болевых ощущениях в суставах и при геморрое.
В дерматологической практике расторопша тоже нашла свое применение: акне и псориаз, нейродермит и крапивница, трофические язвы и экзема, лишай и ожоги, облысение и витилиго – в лечении данных проблем употребляют пестрый чертополох.
Из свежей травы расторопши готовят сок и употребляют при запорах либо колите.
При бронхиальной астме, пневмонии, стоматите, пародонтозе, тонзиллите проводят полоскания настоями и отварами, приготовленными на основе семени молочного чертополоха, масло же расторопши используется как аппликации на проблемные зоны.

Шрот и мука из семени расторопши

В процессе холодного отжима перемеленых семян расторопши пятнистой получают масло и шрот – вещество в виде порошка растения, богатого клетчаткой. Шрот словно «щетка» очищает кишечный тракт, способствуя стимуляции его работы и нормализации полезной микрофлоры.

Шрот расторопши

Мука же из семени, в отличие от шрота, — представляет собой перемеленный порошок, из которого предварительно не выжато масло.

Муку, как и шрот из семени молочного чертополоха стоит применять для восстановления и очищения клеток печени. В сочетании с маслом расторопши данные средства способны приостановить развитие гепатитов, что далеко не всегда по силам некоторым фармпрепаратам.

Польза для печени шрота расторопши довольно велика, а вот вреда от него почти что нет, так что можете его употреблять постоянно. Единственное, кому не стоит принимать это средство – это женщинам в период беременности и детям до 12 лет. Людям с обострением желчнокаменной болезни либо холецистита нужна предварительная консультация со специалистом касательно употребления этого средства.

Кстати, шрот полезен не только для печени, но и при проблемах с сердцем, мигренях, болевых ощущениях в суставах, повышенном холестерине, колите, геморрое и проблемах с селезенкой. Достаточно употреблять вместе с пищей три раза в день по 1ст.л. данного средства.

В кулинарии тоже часто используют муку из семени расторопши. Ее можно добавлять в каши, супы, салаты и котлеты. Соотношение шрота к основному блюду или составным ингредиентам не должно быть более 20%. Также есть люди, которые употребляют расторопшу в виде суррогата кофе.

Сок расторопши готовят, выжимая его из свежих листков, которые срывают перед самым цветением. Сок (1 литр) смешивают с 70% спиртом (50мл). средство нужно хранить в холодильнике.

Мука из расторопши польза и вред

» Польза и вред

Шрот выглядит как сухое рассыпчатое вещество желто-коричневой окраски. Шрот и мука расторопши – это два разных продукта: в муке вдвое больше жиров, но она уступает шроту по содержанию клетчатки.

Вместе вещества еще называются флавонолигнанами. В науке они относятся к веществам-гепатопротекторам, которые улучшают функционирование печени.

Полезные свойства шрота расторопши

В 2002 году Всемирная организация здравоохранения включила шрот расторопши в список официальных препаратов, рекомендованных для применения при заболеваниях печени.

Теперь перейдем к лечебным и целебным свойствам.

Восстанавливает клетки печени

Силимарин восстанавливает поврежденные и разрушенные клетки печени – гепатоциты. Те клетки, которые перестали функционировать, при регулярном употреблении шрота уже через 14 дней начинают нормально работать, а процессы разрушения останавливаются.

Стимулирует образование новых клеток печени

Шрот расторопши стимулирует процесс образования в печени новых клеток. Этим он обязан силимарину. Биологически активное вещество помогает печени вырабатывать протеины – строительный материал для новых клеточных структур.

Помогает печени справляться с ядами

Силимарин участвует в окислительных процессах в печени и помогает вывести яды: алкоголь, лекарственные препараты, промышленные вещества и растения. При неумеренном употреблении алкоголя необходимо пить шрот расторопши, чтобы быстрее быть в форме.

Выступает в роли антиоксиданта

Оказывает слабительный эффект

Нашел шрот расторопши применение в качестве средства от запоров, так как в большом количестве содержит клетчатку. Грубая шелуха счищает со стенок кишечника продукты переработки и раздражает их, стимулируя перистальтику.

Усиливает выработку желчи

Активные вещества, содержащиеся в оболочке семян расторопши, заставляют желчный пузырь вырабатывать желчь и улучшают отток. Желчь помогает перерабатывать обильное количество пищи, жирные продукты и нормализует жировой обмен.

Показания к применению шрота расторопши

Препарат показан к применению при:

циррозе на любой стадии;
холецистите;
гепатите;
заболеваниях поджелудочной железы,
отравлениях;
приеме большого количества медикаментов.

Противопоказания и вред

Противопоказания БАДа касаются астматиков, страдающих заболеваниями органов дыхания. Причина – случаи отечности гортани и приступов отдышки

С осторожностью следует принимать шрот детям, беременным и кормящим

Может нанести препарат вред тем, у кого в желчном пузыре имеются крупные камни. Движущаяся желчь может переместить камни в место протоков и закупорить их.

Инструкция по применению шрота расторопши

В случае болезни, когда врач назначил шрот, применение будет зависеть от степени тяжести заболевания. Общепринятая схема лечения выглядит так: 1 ч.л. принимают 3 раза в день за полчаса до еды на протяжении 40 дней.

Случаев передозировки БАДа зарегистрировано не было, но большое содержание клетчатки может вызвать сильное раздражение стенок кишечника, поэтому следуйте рекомендациям врача и не налегайте на препарат.

Инструкция по применению есть в каждой упаковке.

Хорошо помогает при обострении холецистита. Опробовано на себе. Рекомендую. По началу на вкус противный, но через пару дней даже начинает нравиться)))

http://polzavred.ru/shrot-rastoropshi-polza-i-vred-peremolotyx-semyan.html

Состав шрота расторопши

Расторопша: лечебные свойства и противопоказания

Народные целители говорят много хорошего о пользе расторопши, но вот важность и необходимость использования этого растения в лечении печени признает и официальная медицина. В состав многих лекарственных средств входят семена и масла расторопши, хотя в народной медицине для приготовления лечебных средств используют и цветки, и листья растения

Как употреблять расторопшу в пищу?

О проращивании расторопши я как-нибудь расскажу отдельно. Тут своя технология и нам нужны зеленые ростки (спрауты). А сейчас я вам буду рассказывать технологию, как я употребляла ее семена в 2013 году для очистки от шлаков и оздоровления в начале сыроедения.

1. В пищу нельзя употреблять много семян расторопши за 1 прием. Все таки расторопша — лекарственное растение и нужно знать меру. Поэтому максимальная суточная доза — 2 столовые ложки семян. За день их можно употреблять за 1 или 2 раза.

2. Берем цельные сухие семена расторопши и смалываем их на кофемолке. Если кофемолки нет или лень молоть самому, можно купить уже молотые семена. Но лучше все таки смолоть самостоятельно. В результате получится вот так:

3. Теперь, ребята, плотно закрываем пакет, чтобы не завелась моль (она обожает молотые семена). Не нужно сразу много смалывать семян, чтобы они не теряли свою биологическую ценность и не заводилось это прожорливое домашнее насекомое

4. Далее можно делать настои из молотых семян и пить за 30 минут до еды. Но я в большинстве случаев добавляла их в салат из овощей, равномерно перемешивая. Главное тут — это очень хорошее пережевывание пищи и обильное ее смачивание слюной.

5. Срок употребления семян 1-1,5 месяца, потом нужно прекратить прием и сделать перерыв (минимум 21 день). У нас с Вовой как раз весь килограмм, который мы купили, ушел где-то за дней 40. Кстати, можно принимать весной, когда в рационе минимальное количество полезных веществ.

Это схема, которую применяла я. Если у вас нет никаких серьёзных заболеваний, она вам отлично поможет почистить печень и желчные пути. Если есть какие-либо тяжелые заболевания, посоветуйтесь с натуропатом как ее лучше применять, пусть вам составит курс приёма.

P.S. Сегодня первая статья месяца, а значит время подвести итоги нашего конкурса комментаторов. Кто же из читателей получил звание лучших комментаторов блога в январе? А вот кто:

Самым полезным комментатором становится Лилия Глинская. Очень полезные дополнения к статьям из личного опыта. Победа в этой номинации заслужено твоя, а также денежный приз. Поздравляю!
Самым активным комментатором стал Игорь. Молодец, интересные вопросы задавал, полезные комментарии.

Победители — вы большие молодцы! Обращайтесь к Владимиру за вашими призами, скоро вы их получите.

Кроме того, я благодарю всех активных читателей за интересные дополнения, вопросы и предложения новых тем для статей. Мы всегда рады давать вам актуальный нужный материал.

P.S.S. Продолжаем наш марафон по разгадыванию кроссвордов. Дорогие читатели, соревнование разыгралось не на шутку. Правда кто-то уже забросил, но также к нам присоединились и новые участники.

На второй кроссворд правильный ответ (морковь) прислали 13 человек. Шансы на победу пока есть у всех.

Хорошо, а теперь время кроссворда №3, который посвящен здоровью и его укреплению. Кстати, ключевое слово даст вам повод улыбнутся

» Нажмите для начала разгадывания «

На этом у меня на сегодня все по статье о расторопше и по новостям. Скоро новые интересные статьи и кроссворды. До скорой встречи, друзья!

Продолжительность лечения

Тем, кто решил очистить свой организм от всяческих токсинов при помощи расторопши, стоит знать, что, кроме применения самого средства, необходимо также придерживаться определенной диеты. Пациентам, страдающим от серьезных патологий печени, следует использовать препарат 2-3 месяца. Хотя в среднем терапевтический курс длится всего 2-4 недели. Но это касается только тех, кто столкнулся с легкими формами заболеваний печени или органов пищеварительной системы, а также отравлениями. На этот период больному придется забыть о всяческих спиртных напитках.

После завершения одного курса нужно перестать принимать лекарство. Такой перерыв должен длиться 1-2 недели.

Имейте в виду, что результативность терапии во многом обуславливается вашим подходом к ней. В случае пренебрежения описанными рекомендациями вероятность заработка весьма неприятных последствий довольно велика.

Так, если не придерживаться правил диеты, можно столкнуться с засорением кишечника, на фоне которого все токсины начнут накапливаться в нем вместо того, чтобы выходить из организма. Такое явление повлечет за собой интоксикацию, а это, в свой черед, приведет к разладам в работе других органов.

Разумеется, при появлении проблем с печенью желательно обратиться к специалисту, который собственно и подберет все необходимые препараты. Помните, что это растение представляет собой только вспомогательное средство в терапии различных заболеваний, и оно попросту не способно заменить собой основное лечение.