Плохие и хорошие изменения в генах

Наследуемая агрессивность

Российским ученым в проекте Геном Человека ставилась задача определить, являются ли агрессивность, раздражительность, активность и общительность – генетически наследуемыми признаками, или формируются в процессе воспитания. Изучалось поведение детей-близнецов в возрасте от 7 до 12 месяцев и их генетическая связь с типом поведения родителей.

Выяснилось, что три первые черты темперамента имеют наследственную природу, а вот общительность на 90% формируется в общественной среде. Например, если кто-то из родителей склонен к агрессии, то с вероятностью 94% это же повторится в малыше.

ФГБОУ ВО ПГФА Минздрава России

Пермская государственнаяфармацевтическая академия

Для слабовидящих

еще …

28 января 2023

еще …

02 марта 2023

еще …

15 декабря 2022

еще .

еще …

Button

Коммерческое предложение ПК 2023

Ученый совет

Научный полк

Обращение советов ректоров вызов Пермского края

Мисс Фармация-2019

День открытых дверей

Информация об аккредитации специалистов

Галерея новостей

Видеообзор — введение в профессию

В ПГФА имеется 200 бюджетных мест для абитуриентов.

Эфир 26 февраля 2019 года

Первокурсники на лабораторных занятиях по физике в ПГФА. Съёмка 25 февраля 2019 года

На первом курсе студенты изучают биологию, физиологию, математику, физику, неорганическую химию, физическую химию, латинский язык, информатику, экономическую теорию, историю. Основной предмет — химия. За годы учёбы её будет 9 видов.

Впечатления первокурсника

после двух месяцев учёбы в 2018 году.

Ректор ПроректорыПомощник ректора по воспитательной работе Ученый совет Административно — управленческие подразделения Ведущий юрисконсульт

Учебные подразделения Кафедры Научные подразделения Корпуса и общежития Отдел качестваРегиональный испытательный центр «Фарматест»

Полиграфический отделСтоматологическая клиникаСтоловаяЗдравпунктМузей Профком сотрудниковПрофком студентовСоциально-психологическая служба

Такие разные гены

Всё — внешние черты, характер, даже то, как человек будет принимать важнейшие в жизни решения — очень сильно зависит от генов, которые ему достались. 50% из этого генетического материала малыш получает от матери, вторые 50% — от своего отца. Но и каждый из родителей в свою очередь унаследовал по 50% генов от своих родителей, а те — от своих и так далее. В результате этих постоянных смешений (как говорят генетики, «скрещиваний») в клетке каждой человеческой особи содержится целый генетический коктейль.

Гены по доле своего участия в строении нового организма делятся на доминантные и рецессивные.

К доминантным вообще в человеческой популяции относятся гены нормального зрения и слуха, праворукости, среднего роста, нормального усвоения глюкозы, темных волос и еще тысяч других особенностей. Большая часть людей соответствует этим признакам, отсортированным эволюцией за миллионы лет.

Рецессивными считаются гены слепоты и глухоты, леворукости, аномально высокого или низкого роста, склонности к сахарному диабету, блондинистых волос и др. Люди с такими признаками в популяции представлены в меньшинстве. Все эти гены — рецессивные и доминантные — и определяют черты каждого нового поколения.

Сочетаемость генов и внешность детей

Но и у каждой ветви (рода) людей есть свои доминантные и рецессивные гены. В роду отца, например, могут быть доминантными гены рыжих волос и конопатости. Если в ДНК матери есть такой же рецессивный ген, но он не проявился в ее внешности (например, женщина — блондинка с чистой кожей), то большинство детей этой пары наверняка будут рыжими и конопатыми.

Блондины с чистой кожей будут в абсолютном меньшинстве. Также велика вероятность появления рыжеволосых младенцев без конопушек. Отец будет очень гордиться, что отпрыски все, как один, пошли в него. На самом же деле, просто встретились соответствующие гены родителей.

Но даже в том случае, если у матери нет гена «рыжести и конопатости», как минимум, один из четырех ее детей будет точной копией рыжеволосого отца. Тут действует еще один закон генетики: доминантный ген каждого из родителей проявляется в соотношении 1:2:1 (в любой последовательности). Выражается это приблизительно так: один потомок будет блондином, другой — рыжим и конопатым, а еще двое будут иметь смешанные признаки обоих родителей. Причем, засчитываются все попытки: даже если мать решила не рожать ребенка и сделала аборт, скрещивание уже произошло и «коктейль» генов образовался. Следующая беременность, которая закончилась родами либо выкидышем, является вторым вариантом скрещивания. И так до будет продолжаться до тех пор, пока пара будет зачинать детей.

Нельзя забывать и о том, что доминантных и рецессивных генов в каждой ДНК множество, поэтому всевозможных сочетаний может быть масса. Только «самые сильные» проявятся и будут заметны во внешности и характере ребенка. опубликовано econet.ru

фото  Yulia Taits 

Идеальная броня

Второй важнейший параметр красоты – кожа. С приятным оттенком, гладкая, с невидимыми порами, без жирного блеска и сухости. Добиться идеала, если природа им не наградила, можно путем подбора правильного ухода на основе генного анализа. Во-первых, акне и образование рубцов – это почти всегда наследственность. Если обнаружить эти гены заранее, есть шанс избежать серьезного распространения воспалений.

Во-вторых, особым генным набором отличается бледная и сухая кожа. Полупрозрачный фарфоровый оттенок формируется под влиянием генов, которые ограничивают усвояемость определенных белков. Небольшая коррекция питания, специальный уход – и вот здоровый румянец засиял на щеках. Если же генетики найдут цепочки, отвечающие за быструю переработку и выведение жидкости из клеток, придется исключить все средства с кислотами в составе, чтобы продлить молодость.

Регулятор, который контролирует жировой обмен и диабет

Английские ученые обнаружили, что ген под названием KLF14 может влиять на другие гены, найденные в жировых клетках организма. Уже давно известно, что ген KLF14 связан с такими метаболическими состояниями, как сахарный диабет 2 типа и повышенный уровень холестерина. Однако механизм действия и роль этого гена были не известны. Как оказалось, ген KLF14 управляет другими важными генами в жировых клетках, которые связаны с индексом массы тела, инсулином, уровнем глюкозы и холестерина.

Вероятно, ген KLF14 действует как главный выключатель связи между подкожным жиром и нарушениями в мышцах и печени. Ген KLF14 ведет себя как регулятор многих метаболических процессов, включая уровни глюкозы в крови, метаболизм жира и холестерина, а также многое другое.

Человек в состоянии оказать хорошее влияние на функции гена KLF14 посредством диеты, пищевых добавок и образа жизни. Поэтому мы можем успешно изменять функции генов, отвечающих за метаболические параметры. Мы способны улучшить функционирование инсулина, улучшить жировой обмен и др.

.

https://youtube.com/watch?v=GlBRTgaHXEI

Как генетика влияет на личность и внешность вашего ребенка?

О том, как гены родителей влияют на цвет глаз, волос, телосложение и характер своего будущего малыша.

Во время ожидания ребенка вы, вероятно, представляли себе, каким он у вас будет. Будет ли он такого же роста, как его отец? Будут ли у него такие же кудрявые волосы, как у вас? Унаследует ли он чувство юмора своего дедушки?

По мнению экспертов, в хромосомах человека имеется от 60 000 до 100 000 генов (состоящих из ДНК). Ребенок получает 23 хромосомы от своей матери и 23 от своего отца.

Учитывая все возможные комбинации генов, у одной пары есть вероятность рождения 64 триллионов разных детей.

Этот факт наталкивает на мысль, о том, что невозможно предсказать, как будет выглядеть ваш ребенок. Генетика – сложная наука, но, зная некоторые из ее основ, вы можете получить некоторую информацию, чтобы получить примерное представление, как будет выглядеть ваш малыш.

Помните, как в старших классах школы на уроках биологии вам рассказывали про гены, приводили примеры на кроликах и даже давали решать задачки, какие крольчата могут получиться у пары кроликов. В то время вам говорили, что доминантный ген всегда выбивает рецессивный. Ну, ученые всегда знали, что человек устроен намного сложнее, чем кролик. Но за последние годы им удалось выяснить, насколько сложнее.

Как оказалось, большинство человеческих качеств полигены – то есть, являются результатом взаимодействия многих генов. Некоторые качества, такие как вес, рост и особенно личностные качества, также оказывают значительное влияние на то, какие гены будут выражены у ребенка, и какие будут оставаться приглушенными.

Тип фигуры и гены

Каким образом у человека происходит формирование типа фигуры и почему одни люди в итоге имеют переизбыток жира в организме, а другие — нет, исследовали американские ученые. В нью-йоркском Медицинском комплексе «Маунт-Синай» в течении нескольких лет команда специалистов изучила генетику человека, лежащую в основе распределения жира в организме. Медики не только использовали собственные лабораторные данные, но и получили генетическую картину более чем 476 тыс. человек из 70 исследовательских центров по всему миру. Основной целью ученых было распознать вариации кодирования различий в генах, которые влияют на способ функционирования ДНК и их белков. Американские генетики обнаружили 2 десятка вариантов кодирования, связанных с распределением жира в организме. Но все эти гены можно условно разделить также на 2 большие группы. В одной — варианты ДНК, которые воздействуют на мозговые структуры и влияют на голод и сытость человека. Порой эти нейронные взаимодействия настолько сильные, что способны блокировать утоление голода человека. Эта же группа генов связана с процессами управления содержанием сахара в крови. То есть были точно выявлены гены формирования фигуры типа «яблоко». Вариации группы других генов не воздействуют на мозг человека. Они работают на клеточном уровне, самостоятельно распределяя, где именно жир будет депонироваться в теле данного индивида. Эти группы генов прочно связаны с выработкой полового гормона и именно его уровень определяет и количество жира, и необходимое место его дислокации, словно защищающее эти железы. У большинства таких женщин и формируется тип фигуры «груша». Однако американские генетики уверены, что дифференциация всех этих генов повышает возможность разработки лекарств, которые будут способствовать тому, чтобы жировые отложения перераспределялись равномерно по организму. Это касается только группы генов, не влияющих на мозговые структуры. То есть людям, чьи фигуры напоминают «яблоко», бороться с абдоминальным ожирением и в будущем придется старыми способами — повышением физической активности и ограничением потребления высококалорийной пищи.

Что мы наследуем от отца и от матери

Люди часто задаются вопросами «Чьи гены наследует мальчик» или «чьи гены наследует девочка», но на самом деле это не совсем корректно. Вернее, гораздо уместнее будет разобраться, какие черты переходят к малышу от отца, а какие от матери. От пола ребёнка тоже многое зависит, и мы об этом упомянем.

Например, всё, что связано с бессонницей и проблемами отхода ко сну ребёнок может с большой вероятностью получить от матери.

Дальтонизм содержится в маминой хромосоме Х, причём сама она будет прекрасно различать цвета, а вот сын с большой вероятностью этого делать не сможет. Проблема считается преимущественно мужской, девочки от неё страдают редко, для этого в хромосомах Х обоих родителей должно быть соответствующая мутация.

Также мать передаёт детям обоих полов свой тип старения. Если ваша мама прекрасно выглядит в преклонных годах, у нас хорошая новость – у вас тоже скорее всего будет так. То, как стареет кожа, когда появляются морщины и дряблости – всё это можно проследить по матери и с высокой вероятностью экстраполировать на себя.

Если вы чувствуете, что иногда бывает тяжело сосредоточиться, это также признак, наследуемый от мамы. Связан он с её низким уровнем серотонина, который у детей проявится в виде синдрома дефицита внимания и гиперактивности. Также склонность к болезни Альцгеймера (самому распространенному виду старческого слабоумия) наследуется по линии мамы.

Факт из области бесполезных талантов: способность скручивать язык в трубочку дитя тоже наследует от мамы.

А вот то, что касается роста и здоровья зубов, это, так сказать, по папиной части. Даже склонность к кариесу передается малышу от него. То же самое и с ростом, общий принцип тут таков: чем выше папа, тем выше будет и сын. Рост матери тоже играет свою роль, особенно если она ниже среднего, но относительно небольшую.

Также отцы передают своим детям ямочку на подбородке, о которой мы рассказывали выше. Если гены матери сильнее, то вероятность снижается до 50%. Иногда в таком случае подобная особенность может проявиться у одного из двух детей.

Ген, ответственный за раннее половое созревания, дети с большей вероятностью перенимают от папы. Как и ген, влияющий на фертильность женщин. Совсем недавно учёные выяснили, что способность к зачатию девочки наследуют в виде гена от отцов.

Линия роста волос и склонность к облысению наследуются от мамы и от папы. Однако ещё совсем недавно считалось, что, хоть алопеция чаще встречается у мужчин, при этом чаще наследуется от женщин. Сейчас учёные доказали, что это не так.

Ещё одно недавнее открытие учёных говорит, что вероятность появления на свет детей того или иного пола также может определяться отцом. Например, на это влияет количество братьев мужчины: чем их больше, тем выше вероятность, что у него на свет появится сын.

Цвет глаз

Традиционно полагается, что цвет глаз определяется наследственностью. За светлые глаза отвечает мутация гена OCA2. За синий или зелёный цвет отвечает ген EYCL1 хромосомы 19; за коричневый — EYCL2; за коричневый или синий — EYCL3 хромосомы 15. Кроме того, с цветом глаз связаны гены OCA2, SLC24A4, TYR.

Еще в конце XIX века существовала гипотеза, что у предков человека были исключительно темные глаза. Ханс Эйберг, современный датский ученый из Копенгагенского университета, провел научные исследования, подтверждающие и развивающие эту идею. По результатам исследований, отвечающий за светлые оттенки глаз ген ОСА2, мутации которого отключают стандартный окрас, появился лишь в период мезолита (10000-6000 лет до н. э.). Ханс собирал доказательства с 1996 года и сделал выводы, что ОСА2 регулирует выработку меланина в организме, и любые изменения в гене снижают эту способность и нарушают его функционирование, делая глаза голубыми.

Профессор также утверждает, что все голубоглазые обитатели Земли имеют общих предков, т.к. этот ген передается по наследству. Однако разные формы одного и того же гена, аллели, всегда находятся в состоянии конкурентной борьбы, причем более темный цвет всегда «выигрывает», в результате чего у родителей с голубыми и карими глазами дети будут кареглазыми, и только у голубоглазой пары может появиться малыш с глазами холодных оттенков.

Стройность

Сколько исполненных боли воззваний на «вечную» тему каждый день обращается в пустоту: ну почему Катя постоянно ест пончики и остается худышкой, а мне нельзя кусочек торта раз в месяц съесть… И хотя конкретных «генов стройности» ученые пока не нашли, генетика влияет на то, куда главным образом будет расходоваться наша энергия, полученная из тех самых пончиков и других продуктов. Так, один из вариантов гена UCP2 заставляет наш организм расходовать огромное количество энергии на тепло, тогда как другой вариант этим не сильно озабочен. Соответственно, если большую часть потребляемой энергии человек все время тратит на производство тепла, полнеть он успевать не будет

Но важно сказать, что занятия спортом и правильное питание никто не отменял: основываясь на генетических данных, можно добиться фантастических результатов и всегда быть в прекрасной форме

Если отец — гений, его сын таким не будет

Безусловно, природой устроено так, что ребенок наследует гены и матери, и отца, но определенные доминирующие качества он перенимает только от своего папы — как хорошие, так и не слишком.

Генетические особенности и качества, наследуемые детьми именно от отцов:

1. Проблемы с сердцем.

Специалисты Университета Лестера в своих исследованиях пришли к следующему выводу. Мужчины, имеющие определенную хромосому, практически на 50% чаще страдают болезнями, связанными с коронарной артерией (суть недуга — в ослаблении доставки кислорода к сердцу). Данная проблема может передаваться по наследству сыновьям.

2. Расстройства психики.

Среди психических заболеваний, передающихся от мужчин к их детям – шизофрения и синдром дефицита внимания и гиперактивности (СДВГ). Чем старше отец, тем выше риск, потому что с годами ДНК мужчин поддается мутации. Женщины же появляются на свет с определенным набором яйцеклеток, и их ДНК неизменна в течение жизни.

3. Неровные зубы.

Гены мужчины, отвечающие за зубы и конфигурацию челюсти, активнее, чем женские. От папы ребенок может «получить» не только неровные зубы, но и тонкую зубную эмаль.

4. Проблема, связанная с деторождением.

Ученые утверждают, что невысокое качество спермы, возможно, генетическая проблема. Если ребенок появился на свет в результате процедуры ЭКО, то он, вероятно, также будет бесплодным.

5. Пол будущего ребенка.

Спрогнозировать пол будущего ребенка возможно, изучив генеалогическое древо папы. Если сперма имеет Х-хромосому, то в соединении с Х-хромосомой мамы – на свет появится ребенок женского пола (девочка). Если в сперме заложена Y-хромосома – родится ребенок мужского пола (мальчик). Ученые высказывают предположение, что пока не обнаруженный наукой ген отвечает за процесс распределения хромосом X и Y по сперме родителя.

6. Цвет глаз будущего ребенка.

Так как гены мужчины доминируют над генами женщины, чаще всего скульптура лица и оттенок глаз ребенка будут как у его папы.

7. Рост будущего ребенка.

Рост ребенка зависит от генов отца. У высоких отцов обычно рождаются такие же высокие дети.

Как быть с уровнем интеллекта? Давайте разберемся в этом вопросе.

1. Уровень интеллекта от отца к его ребенку мужского пола (сыну), к сожалению, не передается. Говоря проще, если отец – гениальный человек, то его сын гарантированно не унаследует его замечательных генов.
2. Идиотизм от отца к его ребенку мужского пола (сыну) не передается (к счастью). Если отец не блещет, как говорится, умом, то его сын будет другим по уровню умственного развития. И это хорошо.
3. Уровень интеллекта от отца генетически может наследоваться лишь ребенком женского пола (дочерью). Но только наполовину.
4. Наследовать уровень интеллекта ребенок мужского пола может лишь от матери, который она наследовала от собственного отца.
5. Ребенок женского пола (дочь) гения будет ровно на 50% так умна, как ее собственный отец, но ее сын будет гением. Если же отец глуповат, то дочь будет в два раза менее глупая, чем ее папа.
6. Вот поэтому женщин-гениев настолько же мало, как и полных идиоток. Но зато гениальных мужчин и тупых мужчин достаточно много.

Итог для мужчин:

1. Чтобы предположить интеллектуальные способности вашего ребенка мужского пола (сына), присмотритесь к отцу собственной жены (если он профессор, то ваш сын также поразит вас замечательными умственными возможностями).
2. Ваш ребенок женского пола (дочь) может унаследовать лишь 50% вашего ума. Но и ровно столько же глупости, присущей вам, она тоже возьмет себе. По уровню интеллекта дочь будет похожа на вас. А вот ее ребенок мужского пола, то есть сын унаследует все ваши интеллектуальные возможности. Если хотите иметь умных наследников — молитесь о внуке от своей любимой дочери.
3. Ваши интеллектуальные возможности наследованы от матери, а точнее — от деда (ее отца).

Итог для женщин:

1. Ваш ребенок мужского пола (сын) по уровню интеллекта необычайно похож на вашего отца, и корить его такими словами: «ты такой же глупец, как твой папочка» — не совсем правильно. Следует говорить: «ты настолько же туп, как и твой дедушка».
2. Ваш ребенок женского пола (дочка) будет иметь интеллект как у ее отца. Её же дети мужского пола (сыновья) выйдут точными копиями вашего супруга.

Как видите, вполне возможно предугадать интеллектуальные способности и внешние данные вашего будущего ребенка. Знание основ генетики в этом поможет. Главное – какого именно пола будет ребенок.

Физические характеристики и генетика

Физические характеристики каждого человека в значительной степени зависят от его генетического наследия. Гены являются основными факторами, определяющими внешний облик, строение тела и различные физические черты. В этом разделе рассмотрим, как генетика влияет на наше внешнее проявление, здоровье и способности.

1. Наследственность внешности Гены играют решающую роль в определении внешнего облика каждого человека. Однако, внешность также зависит от многих других факторов, таких как окружающая среда и стиль жизни. Например, гены могут определить цвет глаз, волос, тип кожи и особенности лица. У некоторых людей генетически заложенная склонность к определенным чертам может быть более выраженной, чем у других.
2. Влияние на здоровьеГенетика также играет роль в нашем здоровье и предрасположенности к различным заболеваниям. Некоторые генетические вариации могут повлиять на нашу предрасположенность к сердечно-сосудистым заболеваниям, диабету, раку и другим хроническим состояниям. Однако стоит отметить, что наше здоровье зависит не только от генов, но и от образа жизни, питания и других факторов.
3. Генетика и физическая активностьНекоторые люди могут иметь генетические предпосылки к определенным физическим способностям. Например, у некоторых людей может быть легкая природная склонность к набору мышечной массы или к выносливости. Однако умение и уровень физической активности также зависят от тренировок и практики.

Генетические исследования позволяют более глубоко понять, как наследственность влияет на физические характеристики и здоровье человека. Эти исследования становятся основой для разработки индивидуализированных подходов к поддержанию здоровья, планированию тренировок и диеты, а также прогнозированию рисков различных заболеваний. Однако следует помнить, что генетика лишь одна из множества составляющих нашего здоровья и внешнего облика, и ее влияние может быть модифицировано другими факторами и стилем жизни.

Что такое гены

Гены — это небольшие участки молекулы ДНК (дезоксирибонуклеиновой кислоты), в которых закодирована информация о строении одной молекулы белка или РНК (рибонуклеиновой кислоты).

ДНК, РНК и белки — это строительные материалы для всех живых организмов. Поэтому информация, которую несет ген, очень важна: благодаря ей организм «знает», какие белки ему производить. В этом смысле ген часто сравнивают с чертежом или планом, по которому организм строит себя.

Ген — самый маленький кусочек, на который можно разделить ДНК. Его можно «разобрать» на более мелкие химические элементы, но именно ген передается от родителей потомству как одно целое.

У растений, грибов, животных и человека ДНК находятся в ядре любой клетки организма. Форма ДНК — перекрещивающиеся «нити»-хромосомы. Если мы увеличим ДНК и «растянем» ее на отдельные цепочки то увидим гены — отдельные участки ДНК.

Точное число генов в организме одного человека пока неизвестно: мы знаем только приблизительные данные, например, что генов, кодирующих белки, у человека около 20 тыс.

Еще в середине XIX века Грегор Мендель и другие ученые высказывали предположения, что наследование специфических черт у организмов происходит при помощи особых частиц. В 1889 году голландский ботаник, один из основателей генетики Хуго де Фриз в своей книге «Внутриклеточный пангенезис» (Intracellular Pangenesis) назвал такие частицы «пангенами», а в 1909 году датский биолог Вильгельм Иогансен ввел термин «ген». В 40-е годы XX века американские бактериологи доказали, что передача признаков от одного организма к другому происходит именно при помощи ДНК, а не других белков или химических соединений. Еще через несколько лет были получены первые высококачественные снимки структуры ДНК. С этого момента изучение отдельных участков ДНК — генов — пошло полным ходом.

Самый крупный международный проект, когда-либо проводившийся в биологии, — проект «Геном человека». Он был начат в 1990 году в США. Геном — это вся совокупность ДНК человека, включая всю информацию, которая содержится в генах.

Экономика образования

Г — Геном: можно ли «отредактировать» человека

Считается, что 85% генома человека к 2003 году были «прочитаны» или, говоря научным языком, секвенированы

И хотя проект уже закрыт, до сих пор термин «полная расшифровка генома человека» употребляют с осторожностью — к 2022 году около 8% генома остается «непрочитанным»

Когда в 2003 проект «Геном человека» был завершен, весь на тот момент расшифрованный человеческий геном был опубликован в 23 томах. Они содержат 3 млрд букв, обозначающих последовательности генов. Все книги находятся в лондонском музее Wellcome Collection.

(Фото: Phys.org)

Доминантные и рецессивные гены

Аллели — это варианты одного гена, которых может быть огромное количество. Вариант гена, который подавляет другие, называется доминантным аллелем. Доминантный аллель будет подавлять вторую вариацию — рецессивную.

От родителей ребенку могут перейти и доминантные, и рецессивные варианты гена. Но рецессивный ген проявит себя только в том случае, если он присутствует у обоих родителей. В противном случае его подавит доминантный ген.

Самый популярный пример — цвет глаз. Карий цвет — доминантный признак, а за серые, голубые и зеленые глаза отвечает рецессивный ген. Но и у кареглазых родителей (как на рисунке) может родиться голубоглазый ребенок, хотя вероятность этого небольшая. Это произойдет в случае, если ребенок получил два рецессивных гена.

(Фото: «Лекции по общей биологии», Пименова И.Н., Пименов А.В.)

По наследству могут передаваться и другие внешние признаки: рост, цвет кожи, волос, какие-то отличительные черты. Это зависит от доминантных генов, которые передаются со стороны отца и матери.

На что влияют гены

Гены, полученные от родителей, во многом определяют:

• внешний облик человека: цвет кожи, глаз и волос, форму глаз, носа, ушей, рост, длину рук и размер ноги;
• физические качества: например, типы телосложения или скорость обмена веществ;
• предрасположенность или устойчивость к определенным болезням.

Многие важные параметры зависят не только от генов. Например, последние исследования говорят о том, что продолжительность жизни человека определяется наследственным факторами только на 15–30%, остальное зависит от среды и случайности. И даже эти процентные соотношения неточны: часто генетикам трудно отделить наследственные факторы от влияния среды.

То же касается и умственных способностей. Вопрос, можно ли унаследовать высокий интеллект — предмет ожесточенных споров, в том числе и в науке. Некоторые параметры мозга, например, размеры разных участков мозга, действительно зависят от генов — по меньшей мере на 85%, как говорят некоторые ученые. Но однозначные выводы о непременном наследовании интеллекта, таланта и гениальности сделать пока невозможно. Ученые убеждены, что «хорошие» гены помогают быстрее учиться и легче осваивать трудные дисциплины, но так же сильно на интеллект влияют образование и образ жизни.

Семья Иоганна Себастиана Баха обычно приводится в качестве примера передачи музыкального таланта по наследству. Среди 7 поколений ученые насчитывают более 20 талантливых музыкантов.

С психическими заболеваниями все тоже неоднозначно. Пока ученые не обнаружили ни одного гена, который может вызвать ту или иную психическую болезнь. Таких генов не существует — в том смысле, в каком есть гены цвета глаз, или гены, ответственные за определенные генетические заболевания. При этом обнаружены гены, которые увеличивают риск психического заболевания, например шизофрении или биполярного расстройства — на 5% или менее.

Тройка чемпионов

В принципе, продуктов, в которых содержатся ингредиенты, меняющие наши гены, много. Но есть среди них три чемпиона по содержанию веществ метильных групп.

Первое место занимает зеленый чай
, у которого немало полезных свойств. Но самое замечательное качество то, что катехины его, связываясь с нашей ДНК, нормализуют правильную работу генов. То есть одни участки активируются, среди них гены, угнетающие образование опухолей, другие, наоборот, подавляются — это гены, способствующие развитию рака. Японцы — стойкие приверженцы этого напитка — подсчитали, что если выпивать утром и вечером по чашке зеленого чая, то риск образования опухоли снижается вдвое. Особенно полезен зеленый чай женщинам, в роду которых были случаи рака груди, вызванного генами BRCA1 и BRCA2.

На втором месте — чеснок.
Американцы добавляли его экстракт в чашку Петри с раковыми клетками. И чеснок запускал процессы гибели клеток, дающих метастазы, и воздействовал на онкогены. Есть у чеснока еще одно удивительное свойство — он увеличивает продолжительность жизни. Турецкие генетики брали анализы крови у пожилых людей до и после месяца регулярного добавления чеснока в меню. Тесты показали, что чеснок активировал гены очень важных ферментов антиоксидантной системы человека. Те снижали разрушение ДНК свободными радикалами и сохраняли молодость организма.

Третий чемпион — соя
, столь популярная на Востоке. Онкологи убеждены, что вещества метильных групп из сои не дают развиться опухоли простаты, гортани, толстой кишки, молочной железы, а также лейкемии.

Кстати, знаете ли вы, что в Америке есть особая медицинская специальность — cancer preventor (дословно «специалист по предупреждению рака»)? Это доктор, в задачу которого входит проследить родословную пациента, сделать анализ ДНК и предупредить семейный рак. Первое, что врач назначает человеку, у которого обнаружены дефектные гены, — особую диету.