Мариам мерабова: муж и дети. личная жизнь и биография

Взрываюсь, ору, как и положено девочке

– Очень сложно, с одной стороны, быть артистами и воспитывать троих детей, но с другой – мне посчастливилось с Арменом, потому что он потрясающий отец. Если меня нет дома, то папа с детьми занимается по полной: гуляет, веселит. Они не чувствуют недостатка родительской нежности и любви. С мелкими помогает старшая дочь Ирма. Она окончила архитектурный колледж, школу Дунаевского, продолжает играть для себя на фортепиано, поет великолепно и учится в Московском международном университете

Музыкальное образование в нашей семье обязательно, и не важно, что там будет дальше. Жорик скоро пойдет в музыкальную школу, у него шикарные данные, Соня перешла в пятый класс

А дальше пусть дети сами решают и ищут свой путь. Мама я строгая, потому что знаю: такое воспитание закалит и не даст опозориться. Учу детей уважать старших, прислушиваться, уступать место взрослым. Меня саму так воспитывали. А балует всех наш папа. И меня в том числе. Он умеет делать сюрпризы и красивые поступки. Мы с мужем традиционные люди в вопросах семьи и обожаем дом. Отдыхать друг от друга нам не нужно. Наша романтика – это гастроли. Любим их, потому что в поездках можем побыть только вдвоем. Работу дома обсуждаем, нам обоим в первую очередь важно мнение друг друга. Поспорить можем, и даже сильно, но потом с той же силой будем мириться. Более темпераментная из нас я. Взрываюсь, ору – все как и положено девочке. Но в доме и в жизни безоговорочно главный – муж.

1/1Фото: личный архив Мариам Мерабовой

Три составляющие успеха

Екатерина Скулкина – резидент «Камеди Вумен», бывшая участница команды КВН, телеведущая, актриса и просто красавица. Несмотря на пышные формы, она всегда чувствовала себя уверенно перед камерами и в жизни. Объемная фигура придавала определенный шарм и харизматичность ее образам на сцене. У Кати сложилась успешная карьера и счастливая семья.

Однако весной 2015 года она заговорила о том, что после летних каникул сменит имидж и сбросит лишний вес. Скулкина уже худела, но затем опять поправилась. Многие не отнеслись к этим заявлениям серьезно. Но когда в Инстаграмм похудевшая Екатерина Скулкина выложила фото в купальнике, не заметить изменения было невозможно.

Все задались вопросом, на сколько, и как похудела звезда юмористического шоу? При росте в 174 см, вес Скулкиной составлял 95 кг. За три летних месяца она похудела на 20 кг. Звезда не собирается останавливаться на достигнутом, и планирует поддерживать себя в форме, и возможно, скинуть еще 3-5 кг.

Екатерина не делала из своего похудения секрета, она открыто делится со всеми рецептом своего успеха. У него три составляющих – диета, спорт и косметологические процедуры. Единственное, о чем умалчивает Катя, это – причины, которые побудили ее начать борьбу с избыточным весом.

Питание

Первое, о чем следует задуматься, желая похудеть, это смена рациона. Меню для Екатерины Скулкиной разрабатывал опытный врач-диетолог. Программа была составлена таким образом, чтобы снижать вес плавно без вреда для организма. Она не подразумевала жестких ограничений и потребления пресной, невкусной пищи. Специалист разработал список продуктов, от которых надо полностью отказаться, в него вошли:

• сахар и сладости;
• мучное;
• картофель;
• рис;
• соки;
• алкоголь;
• фаст-фуд;
• бананы и виноград.

Но добиться впечатляющих результатов, только благодаря отказу от вредных блюд, нельзя. Поэтому Кате пришлось придерживаться ряда важных принципов правильного питания, а именно:

размер порций не должен составлять более 150-200 грамм; кушать надо 5 раз в день; готовить продукты надо на пару или в духовом шкафу; очень важно придерживаться питьевого режима (в сутки следует выпивать не меньше 2 литров чистой негазированной воды)

Акцент в меню надо делать на свежие овощи. Лучше всего сочетать их с белковыми продуктами. Екатерина Скулкина признается, что является сладкоежкой, и отказаться от любимых лакомств ей было очень трудно. Однако она умело взяла свои желания под контроль. Но даже худая Катя позволяет себе иногда гренку с джемом. Такие небольшие отступления от диеты помогают выдержать ее, не сорваться и не вернуть ушедшие килограммы обратно.

Спорт

Вторым условием успешного похудения по рецепту Екатерины Скулкиной являются физические нагрузки. Актриса занимается в тренажерном зале 2-3 раза в неделю. С ней работает тренер, который разработал персональную программу занятий и упражнений. Акцент при составлении комплекса был сделан на кардио нагрузки.

Помимо спортзала Катя бегает по утрам, увлекается плаванием и ездой на велосипеде. Она начала вести активный образ жизни, и стала не только выглядеть, но и чувствовать себя гораздо лучше. Она ставит цели и достигает их.

Не так давно она установила свой личный рекорд при выполнении статического упражнения «планка», помогающего укрепить все мышечные группы. Она удерживала «планку» чуть более 3 минут.

Косметологические процедуры

В 2017 году Скулкина продолжает радовать поклонников новыми фото и своей красивой фигурой. Женщина в интервью разным изданиям не раз упоминала, что таких изменений не удалось бы достичь без помощи профессионального косметолога. Нет, речь идет не о липосакции или других хирургических техниках. Катя прошла курс моделирующего массажа, а также пользовалась масками, обертываниями и посещала мини сауну.

Услуги профессионального массажиста помогли подтянуть кожу, придать ей упругость, а формам привлекательные линии. Массаж – отличное решение для коррекции проблемных зон. Длительность курса – 10 процедур, по 1,5 часа каждая. В ходе сеанса удается запустить метаболизм, а также:

• ускорить кровообращение;
• улучшить отток лимфы;
• размягчить подкожно-жировой слой.

Если сравнить фото резидента «Камеди Вумен» тогда и сейчас, можно подумать, что перед вами два абсолютно разных человека. Ее пример доказывает девушкам, что все можно изменить, главное – захотеть.

Творчество Мариам Мерабовой

Мариам сотрудничала с Николаем Носковым пару лет, пела с Дмитрием Колдуном, Ани Лорак и Димой Биланом. Также наша героиня участвовала в Евровидении в качестве бэк-вокалистки у российских участников шоу.

Мариам Мерабова – популярная джазовая исполнительница, которая стала известной после выступления в шоу «Голос» и «Три аккорда».

Зрителям телешоу «Голос» полюбилась Мариам и ее завораживающий голос. Певица является вокалисткой ансамбля «Мирайф», который она создала совместно с супругом. Дуэт Мерабовых стал необычайно популярным.

Супруги Мерабовы

В 2018 году Мерабова присоединилась к съемкам в многосерийной мелодраме «Мама», где смогла поработать с известными актерами отечественного кинематографа.

Звезда шоу «Голос» Мариам Мерабова похудела на 53 килограмма

15.08.2017 | 14:07 | Joinfo.ua

Мариам Мебарова хоть и не участвует в новом сезоне шоу, но следит за ним очень внимательно и переживает все эмоции с каждым участником. Кому, как не ей, финалистке, знать все о кухне «Голоса». Но сейчас девушку не узнать, она начала новую жизнь, с новыми требованиями и новой собой. Мариам скинула 53 килограмма лишнего веса, передает Joinfo.ua.

Только вперед!

«Вчера по «Культуре» показывали прошлогодний концерт в Кремле к 100-летию Олега Лундстрема, в котором мы имели честь принимать участие

Смотрю на себя и понимаю, что назад дороги нет! Только вперед! Как же важно, когда близкие всегда и во всем рядом и поддерживают. На данный момент уже минус 53 кг!» ( Орф

и пункт. авторов сохранены, прим. Ред .), — поделилась Мариам в своем блоге.

Кстати, финалистку третьего сезона шоу «Голос» все запомнили благодаря пышной фигуре и бархатному голосу. Теперь Мариам должна запомниться в новом обличии. Отступать никак нельзя.

Журналист ДжоИнфоМедиа Леся Мельник напоминает, что ранее Алла Пугачева решила стать участником российского проекта «Голос». Примадонна пришла на слепые прослушивания, чтобы попытать удачу. Реальное это видео или монтаж?

Не сразу ответила согласием: была в шоке

— Мы с Арменом встретились в 1989 году на первом курсе
Гнесинского училища

Когда увидела его, красивого, за фортепиано, у меня случилась
любовь с первого взгляда. Мы прекрасно общались, все в нашей
компании были в курсе, что я вздыхаю по Мерабову, и он сам тоже это
знал. Провожал меня до дома, мы дружили, но встречался он с
другими. Видимо, всему должно прийти свое время. В какой-то момент
наши пути разошлись. В 1995 году у меня родилась дочь Ирма. Было
нелегкое время… А в 1998 году Мерабов пригласил меня солисткой в
ансамбль «Мирайф». Мы начали работать вместе. Считаю, наш брак был
неминуем, но предложение Армен сделал только спустя 16 лет после
знакомства. Человек ведь не сразу понимает свои задачи на земле.
Однажды вечером на гастролях он вдруг поцеловал меня на улице и
сказал, что нам надо пожениться. Я не сразу ответила согласием,
потому что была в шоке. Настолько привыкла думать, что ничего нет
возможного, что сказала: «Я не могу». Он спросил: «Почему?»
Ответила: «Я пойду замуж только по любви». Тогда Армен задал
вопрос, люблю ли я его, и в ответ на мое «да» услышала: «И я тебя
люблю».

Решилась рожать в 41 год

– И я согласилась пойти за него замуж, потому что знаю, Армен –
человек слова, за что его обожаю. Свадьбы у нас как таковой не
было. Он надел красивый черный костюм, я – белый, мы расписались и
поехали на первый концерт из запланированных двух на тот день. Так
что отметили на работе. Но когда будем венчаться, а мы собираемся,
устроим все красиво. С Арменом у нас родились еще двое детей –
Софочка, ей 11 лет, и Жорочка, ему летом исполнится 5. Как я
решилась рожать в 41 год? Это все моя любовь и доверие к Мерабову.
Он постоянно спрашивал: «Ну где же мой сын?» И я решила
попробовать. Сама докторов успокаивала и говорила им, что все будет
хорошо. Понимаю их: они видели, в каком я весе, возрасте, и
переживали. Но всех троих детей я рожала сама и легко. Есть такое
выражение – «полный круг». Когда появился Жора, он замкнул его и
принес с собой гармонию в семье. Сын родился 7 июля, за три дня до
дня рождения Армена. Мерабов приехал в роддом и получил свой
подарок.

Билан и Лорак на бэк-вокале

– Раньше многие большие концертные площадки боялись проводить наши выступления, мотивируя это тем, что нас, джазовых исполнителей, не все знают. Поэтому я пришла на шоу «Голос». Не за продюсером или чтобы сменить репертуар, я шла за аудиторией, ведь Первый канал смотрят во всем мире. Во время «Голоса» мне приходило множество писем из самых разных городов. Теперь концертным директорам намного легче устраивать наши выступления, и они всегда проходят с аншлагом, потому что я и коллектив моего мужа Miraif известны уже не только в узких джазовых кругах. Сейчас записываем альбом, готовим осенние концерты. Я считаю, что артист должен расти и выходить из привычного комфортного круга. Того, в котором все устаканилось и идет как по маслу. Да, в такой среде ты расширяешь репертуар, но все равно работаешь в своем жанре. Поэтому с радостью пришла на проект «Три аккорда», где исполняю совсем другие композиции, открываю для себя новый жанр. Здесь ты не только вокалист, но и артист, тебе нужно не просто спеть, а сыграть каждую песню.В 2010 году на «Евровидении» в Осло, где я была с делегацией от Армении, музыкальный продюсер Первого канала Юрий Викторович Аксюта, когда увидел меня, пошутил: «Опять ты! Было бы здорово послать тебя на конкурс, а на бэк-вокал – всех тех, кому ты подпевала» (Мариам выступала с Димой Биланом, затем с Дмитрием Колдуном, Ани Лорак и Евой Ривас. – Прим. «Антенны»). И я поняла: действительно получился бы классный номер. А почему нет? Кто не хочет выйти на эту сцену? Я знаю, как это здорово и какая блестящая команда там работает. Так что если мне вдруг предложат, соглашусь.

Ольга Картункова

Однажды Ольга упала и повредила ногу. Врачи сказали, что для полного восстановления ей понадобится сбросить лишний вес. Актриса начала худеть под наблюдением диетолога, и в итоге у нее ушло более 60 кг.

Ольга Картункова похудела до неузнаваемости, а после кардинального изменения её все чаще стали приглашать в различные шоу. Всех секретов она не раскрыла, однако, поделилась с поклонниками важными рекомендациями, которые сыграли большую роль в ее преображении.

Принципы диеты Ольги довольны просты:

1. Питаться нужно через каждые 3 часа небольшими порциями в одно и то же время;
2. В день надо выпивать не менее 1,5 л воды;
3. В холодильнике должны быть только полезные продукты: творог, молоко и кефир с пониженной жирностью, овощи, зелень, фрукты, постное мясо и рыба, куриная грудка, овсяная и гречневая каши, ягоды;
4. Надо полностью отказаться от сладкого и мучного;
5. Если диета сорвалась, следующий день следует сделать разгрузочным. Для него подойдут 2 кг свежих овощей и фруктов и полкило кураги.

По мнению звезды, очень важно не пропускать завтрак. Лучше всего подойдут для утреннего приема пищи гранулированные отруби, которые продаются в аптеке и кедровые орешки

Необходимо смешать по горсти одного и другого продукта, а затем залить их 0,5 л кефира 1 % жирности. Такой завтрак позволит быть сытым до самого обеда.

Ниже представлен список примерных продуктов для ежедневного употребления:

• Завтрак : несладкий чай, салат из фруктов;
• Полдник: нежирный кефир;
• Обед: отварное филе курицы без соли;
• Второй полдник: обезжиренный кефир или фрукты;
• Ужин: 100 г творога обезжиренного.

Такое меню подойдет для тех, кому противопоказаны физические нагрузки. Картункова не могла заниматься спортом из-за травмы ноги, поэтому ставка была сделана конкретно на диету.

Раздельное питание позволило избавиться от боли в суставах и одышки. Ольга стала чувствовать себя намного лучше, а про внешний вид уже и говорить нечего. Такое изменение пошло звезде на пользу, теперь поклонники с восторгом закидывают ее комплиментами.

Взрываюсь, ору, как и положено девочке

– Очень сложно, с одной стороны, быть артистами и воспитывать
троих детей, но с другой – мне посчастливилось с Арменом, потому
что он потрясающий отец. Если меня нет дома, то папа с детьми
занимается по полной: гуляет, веселит. Они не чувствуют недостатка
родительской нежности и любви. С мелкими помогает старшая дочь
Ирма. Она окончила архитектурный колледж, школу Дунаевского,
продолжает играть для себя на фортепиано, поет великолепно и учится
в Московском международном университете

Музыкальное образование в
нашей семье обязательно, и не важно, что там будет дальше. Жорик
скоро пойдет в музыкальную школу, у него шикарные данные, Соня
перешла в пятый класс

А дальше пусть дети сами решают и ищут свой
путь. Мама я строгая, потому что знаю: такое воспитание закалит и
не даст опозориться. Учу детей уважать старших, прислушиваться,
уступать место взрослым. Меня саму так воспитывали. А балует всех
наш папа. И меня в том числе. Он умеет делать сюрпризы и красивые
поступки. Мы с мужем традиционные люди в вопросах семьи и обожаем
дом. Отдыхать друг от друга нам не нужно. Наша романтика – это
гастроли. Любим их, потому что в поездках можем побыть только
вдвоем. Работу дома обсуждаем, нам обоим в первую очередь важно
мнение друг друга. Поспорить можем, и даже сильно, но потом с той
же силой будем мириться. Более темпераментная из нас я. Взрываюсь,
ору – все как и положено девочке. Но в доме и в жизни безоговорочно
главный – муж.

Личная жизнь Мариам Мерабовой

В первый раз Мариам вышла замуж в юном возрасте и родила девочку. Вскоре семья распалась, так как муж решал проблемы в бизнесе и ему пришлось покинуть родину.  Дочери Мариам Мерабовой Ирме Николаевне Алахвердовой уже 26 лет.

Мариам Мерабова со старшей дочерью

Со своим вторым будущим мужем талантливая певица была знакома давно, но по ее собственным признаниям Армен не обращал на нее внимания и был увлечен стройными блондинками. Отец Мерабова знаменитый пианист и аранжировщик Левон Мерабов. 

Армен родился в июле 1975 года в Москве, он с детства был окружен музыкой и естественно продолжил путь своего знаменитого отца. По воспоминаниям Мариам, она влюбилась в Армена с первой встречи, затем долго ждала ответной любви. И это наконец случилось через долгих шестнадцать лет!

В 2005 году Армен Мерабов стал мужем Мариам.

В семье Мариам и Армена Мерабовых появилось двое детей. Вторая дочь Мариам Мерабовой Софья родилась в апреле 2007 года.

Сынишка Георгий появился на свет в 2013 году накануне дня рождения своего папы Армена

Для мужчины это было трогательное и важное событие, так как он долго мечтал о сыне

Семья Мерабовых

Армен с женой и детьми любили отдыхать в Абхазии, иногда задерживались там более чем на месяц, так как в этой стране у супругов было много друзей.

Как вспоминает один из друзей Армена, в Абхазии чету Мерабовых пленили бесконечное море и горы, закаты и рассветы. Они интересовались историей этой страны, а приятелям рекомендовали отдых в Абхазии.

В Сухум семейство Мерабовых приезжало и по работе, в 2017 году прошел солоконцерт Армена Мерабова, где выступил известный музыкант.

Как похудела Екатерина Скулкина

Екатерина Скулкина — звезда телешоу «ComedyWoman», которая всегда обладала выдающимися формами, появилась в новом образе. Она значительно похудела и подтянула фигуру. Диета помогла Скулкиной сбросить почти 20 кг. Сегодня она весит около 65 кг при росте 174 см. Она сумела похудеть, но при этом сохранить свои аппетитные формы.

Екатерина Скулкина никогда не комплексовала по поводу своих параметров. Даже наоборот, от части благодаря выдающимся формам она сделала карьеру на телевидении.

Екатерина Скулкина до и после похудения

По признанию самой Скулкиной, она всегда была полненькой, но особенно поправилась в студенческие годы. Ее это никогда не тревожило. Екатерина Скулкина всегда выглядела замечательно и ухоженно. У нее счастливый брак, в котором растет сын. Из-за плотного графика ей не всегда удается пообщаться с ним в живую. Поэтому большую часть времени они проводят в скайпе.

Полнота актрисы уже стала ее «фишкой», благодаря которой она получала яркие роли. Что именно сподвигло Екатерину Скулкину на похудение она сама точно не объясняла. Но начала она активно заниматься своей внешностью после летнего отпуска.

По признанию Екатерины Скулкиной, она никогда не занималась спортом, а детстве особенно любила плюшки. Но после курорта, где она каталась на роликах и велосипеде, плавала, она не бросила занятия. Сегодня она посещает фитнес-клуб несколько раз в день.

Мариам мерабова как похудела

+7 (985) 225-08-08 (многоканальный) +7 (915) 123-45-14 +7 (985) 991-85-57

• Ведущие
• Артисты

• Новости
• Публикации

• Фото
• Видео

Мариам Мерабова

• Биография
• Фото
• Видео

Видеогалерея

city cafe на Лестнице @ Мариам Мерабова & Jazz Parking Band

Б2 @ Мариам Мерабова & Александр Панайотов

19 сентября 2014

Голос — Слепые прослушивания @ Мариам Мерабова — Georgia

Голос 3 — Нокауты @ Мариам Мерабова «Реквием (монолог)»

26 декабря 2014

Голос 3 сезон Финал @ Леонид Агутин и Мариам Мерабова — Что происходит

26 декабря 2014

Голос Сезон 3 — Финал @ Мариам Мерабова голос — Исповедь Артиста

26 декабря 2014

Голос Сезон 3 — Финал @ Мариам Мерабова — I Just Wanna Make Love To You

4 сентября 2016

Новая волна @ Колыбельная

Все права защищены.Jazz Parking является товарным знаком компании Мьюзик паркинг.

Причина смерти мужа Мариам Мерабовой

Можно было бы сказать, что личная жизнь Мариам удалась и она счастлива, но к сожалению,  в августе 2019 года Армен Мерабов умер. Причиной скоропостижной смерти стал оторвавшийся тромб. Ему было всего 44…

В счастливом браке супруги прожили 14 лет, в память о безвременно ушедшем муже певица исполнила песню «Сердце на двоих».

Мариам по-прежнему популярна, она активно участвует в различных мероприятиях, выступает, заботится о дочерях и сыне.

Армен и Мариам Мерабовы

Певица принимает участие в благотворительных выступлениях. Например, в мае 2021 года проходила Ярмарка добра, в которой приняли участие известные артисты, в том числе и Мариам Мерабова. Вырученные средства пошли на лечение детей.

Концерты знаменитой певицы проходят в Москве и других городах России, а также на родине.

Пожелаем певице долгих творческих лет и надеемся, что она долго будет радовать нас новыми песнями и своим чудесным голосом.

Решилась рожать в 41 год

– И я согласилась пойти за него замуж, потому что знаю, Армен –
человек слова, за что его обожаю. Свадьбы у нас как таковой не
было. Он надел красивый черный костюм, я – белый, мы расписались и
поехали на первый концерт из запланированных двух на тот день. Так
что отметили на работе. Но когда будем венчаться, а мы собираемся,
устроим все красиво. С Арменом у нас родились еще двое детей –
Софочка, ей 11 лет, и Жорочка, ему летом исполнится 5. Как я
решилась рожать в 41 год? Это все моя любовь и доверие к Мерабову.
Он постоянно спрашивал: «Ну где же мой сын?» И я решила
попробовать. Сама докторов успокаивала и говорила им, что все будет
хорошо. Понимаю их: они видели, в каком я весе, возрасте, и
переживали. Но всех троих детей я рожала сама и легко. Есть такое
выражение – «полный круг». Когда появился Жора, он замкнул его и
принес с собой гармонию в семье. Сын родился 7 июля, за три дня до
дня рождения Армена. Мерабов приехал в роддом и получил свой
подарок.

Потеряла больше 60 килограммов

– Сейчас интернет пестрит рекламой препаратов с моим лицом,
таблеток, уколов, на которых я якобы похудела. Все это неправда.
Люди просто хотят на мне заработать. Не хочу никого вводить в
заблуждение и скажу честно: больше года назад сделала операцию. По
медицинским показаниям мне удалили желчный пузырь и одновременно
провели продольную резекцию желудка (уменьшению объема желудка
путем удаления его боковой части, – Прим. «Антенны»). Я решилась на
это, потому что уже настал предел, начались проблемы с гормональным
фоном, и нужно было помочь организму справиться. А дальше пошла
работа над собой – диета, спорт. Мало сделать операцию, нужно
удержать результат. Сейчас занимаюсь на эллиптическом тренажере,
делаю гимнастику и правильно питаюсь. Я так счастлива, что даже не
могу это скрыть. Летаю и чувствую себя лучше, чем 20 лет назад.
Потеряла более 60 килограммов, на данный момент у меня много сил.
Конечно, со стороны окружающих ко мне стало больше внимания, все
замечают изменения. Я же адекватный человек и понимаю, что теперь
эстетически выгляжу приятнее.Сейчас снимаюсь в сериале
«Родительский комитет» у режиссера Гузель Киреевой. Всегда тяготела
к актерству. В кино у меня был только один опыт – фильм «Голоса
большой страны», который обожаю, но я в нем сыграла слабо, так как
это был первый опыт. Теперь работаю над ролью серьезно. Актеры
недоумевают, не верят, что у меня нет соответствующего образования.
Может быть, я для этого просто дозрела. У меня шикарные партнеры
Галина Польских, Борис Щербаков, Юлия Мельникова, Мария
Дровосекова. Блестящая команда. Я безумно рада, что получила эту
работу. Сбылась еще одна мечта.

Фото: Сергей
Джевахашвили

Фото: @mariammerabova

Досье

Родилась: 28 января 1972 года в г. Ереване
(Армения).

Образование: окончила джазово-эстрадное
отделение Музыкального училища имени Гнесиных.

Карьера: с 1998 года – солистка группы Miraif
под управлением Армена Мерабова, участвовала в мюзикле We Will Rock
You, работала педагогом по вокалу в школе Аллы Пугачевой,
финалистка третьего сезона шоу «Голос», четыре раза выступала в
качестве бэк-вокалистки на конкурсе «Евровидение», участница шоу
«Три аккорда».

Семейное положение: с 2005 года замужем за
музыкантом Арменом Мерабовым, трое детей: Ирма (23 года), Софья (11
лет), Георгий (4 года 10 месяцев).

Правильное питание от Мариам Мерабовой

В 2017 году певица появилась в известной телепередаче, где рассказывали о бывших участниках проекта «Голос». Похудевшая певица поразила присутствующих своей красотой, она похудела на 56 кг. По словам Мерабовой, в ходе хирургического вмешательства ей был удален желчный пузырь, а также врачи сделали резекцию желудка.

По словам певицы в ее семье не едят жареную пищу, нельзя запивать еду водой, все мучное максимально исключено из рациона. Мариам строго контролирует  питание всех членов семьи, а также готовит супчики, так как считает их очень полезными.

Мариам Мерабова

Социальные сети взорвались восторгами и комплиментами в адрес певицы, когда были выложены фото похудевшей Мариам.

Диета Скулкиной Екатерины

Тот факт, что Екатерина Скулкина похудела, причём сильно, подтверждают многочисленные фото до и после диеты. Но что это за диета и как достигается её эффективность? Екатерина Скулкина для похудения выбрала щадящую диету, благодаря которой снижение веса происходило постепенно, без стресса для организма. Специалистами был разработан рацион, состоящий из натуральных и полезных продуктов. Суть диеты состоит в полном исключении пищи с тяжелыми углеводами и ограничение употребления жиров.

Диета для похудения Екатерины Скулкиной исключает из рациона следующие ингредиенты:

• мучные изделия;
• соки в пакетах;
• сахар;
• картофель;
• виноград.

Разрешается ввести в рацион:

• мясо и рыбу нежирных сортов в отварном виде;
• нежирные молочные продукты;
• фрукты с кислинкой;
• бобовые;
• овощи и зелень.

Что касается хлеба, Екатерина Скулкина его полностью исключила из своего рациона, заменив его на цельнозерновые хлебцы.

Диета, которой придерживалась Екатерина Скулкина, предполагает ряд простых правил, которые важны для достижения максимального результата:

Правило №1.
Важно не просто подобрать определенные продукты питания, предусмотренные диетой для похудения. Немаловажное значение в поддержании правильного питания имеет и способ их приготовления

Можно употреблять исключительно отварные, тушеные или приготовленные на пару блюда. Жареные и копченые продукты нужно полностью исключить из рациона или, по возможности, максимально ограничить.

Правило №2.
Чтобы похудеть, трапезничать лучше в одно и то же время. Порции небольшие, но употреблять их следует 5 раз в день. Перед сном нельзя нагружать желудок: ужин должен быть не ранее чем за 3 часа.

Правило №3.
Важно следить за питьевым режимом. В день требуется не менее 1,5 литров чистой негазированной воды

Таким образом, Екатерина Скулкина похудела, придерживаясь простых рекомендаций по правильному питанию.

Билан и Лорак на бэк-вокале

– Раньше многие большие концертные площадки боялись проводить
наши выступления, мотивируя это тем, что нас, джазовых
исполнителей, не все знают. Поэтому я пришла на шоу «Голос». Не за
продюсером или чтобы сменить репертуар, я шла за аудиторией, ведь
Первый канал смотрят во всем мире. Во время «Голоса» мне приходило
множество писем из самых разных городов. Теперь концертным
директорам намного легче устраивать наши выступления, и они всегда
проходят с аншлагом, потому что я и коллектив моего мужа Miraif
известны уже не только в узких джазовых кругах. Сейчас записываем
альбом, готовим осенние концерты. Я считаю, что артист должен расти
и выходить из привычного комфортного круга. Того, в котором все
устаканилось и идет как по маслу. Да, в такой среде ты расширяешь
репертуар, но все равно работаешь в своем жанре. Поэтому с радостью
пришла на проект «Три аккорда», где исполняю совсем другие
композиции, открываю для себя новый жанр. Здесь ты не только
вокалист, но и артист, тебе нужно не просто спеть, а сыграть каждую
песню.В 2010 году на «Евровидении» в Осло, где я была с делегацией
от Армении, музыкальный продюсер Первого канала Юрий Викторович
Аксюта, когда увидел меня, пошутил: «Опять ты! Было бы здорово
послать тебя на конкурс, а на бэк-вокал – всех тех, кому ты
подпевала» (Мариам выступала с Димой Биланом, затем с Дмитрием
Колдуном, Ани Лорак и Евой Ривас. – Прим. «Антенны»). И я поняла:
действительно получился бы классный номер. А почему нет? Кто не
хочет выйти на эту сцену? Я знаю, как это здорово и какая блестящая
команда там работает. Так что если мне вдруг предложат,
соглашусь.

Творчество[править | править код]

Дискография

2000 — «The bridge» («Богема Мьюзик»)

1. Summertime
2. Route 66
3. There Will Never Be Another You
4. I Want To Go Home
5. Once I Loved
6. Blue Seven
7. All of Me
8. Blues for Mama
9. How Do You Keep The Music Play

2004 — «Intelligent Music» («Intelligent Enterprise»)

1. Lover Man (George Gershwin)
2. My Funny Valentine (Richard Rogers)
3. Mad About The Boy (George Gershwin)
4. The Daddy Has Come (Armen Merabov)
5. Cry Me Rever (Arthur Hamilton)
6. So Easy (Armen Merabov)
7. Din-di (Antonio Carlos Jobim)

Роли в мюзиклах

2004 — Мюзикл «We will rock you» — написан легендарными музыкантами группы Queen Брайаном Мэйем и Роджером Тейлором в память о незабвенном вокалисте группы Фредди Меркьюри — одна из главных ролей — Killer Queen.

Актёрские работы

Год		Название	Роль
	ф	Голоса большой страны	певица Аида Романова
	с	Мама	Марина Завеновна, главная роль
	с	Беловодье. Тайна затерянной страны (1 серия)	камео

Дубляж и озвучивание

Год		Название	Роль
	мф	Моана	Тала, бабушка Моаны
	ф	Голоса большой страны	певица Аида Романова
	мф	Душа	Терри
	мс	Малышарики	закадровый голос воспитателя

Участие в музыкальных телешоу

• В 2014 году Мариам Мерабова приняла участие в третьем сезоне музыкального телевизионного шоу «Голос» на «Первом канале». В составе команды Леонида Агутина Мариам дошла до финала проекта, заняв в конечном итоге 4-е место.
• 1 марта 2015 года Мариам Мерабова приняла участие в качестве гостьи в телевизионном шоу перевоплощений «Точь-в-точь» (второй сезон, третий этап) на «Первом канале», исполнив песню «Половина сердца» из репертуара Леонида Агутина, вместе с Оскаром Кучера в образе российского певца Леонида Агутина, Этери Бериашвили и Элиной Чага. А также номер импровизацию с членом жюри Максимом Авериным.
• Мариам участвовала в 3 сезоне шоу «Три аккорда», в котором её соперниками выступили Ирина Апексимова, Ева Польна, Алена Свиридова, Анастасия Макеева, Дмитрий Певцов, Игорь Саруханов, Дмитрий Дюжев, Александр Шоуа и Ярослав Сумишевский.