Николаю валуеву

Александр Семчев: «Внуки живут не на Марсе, но видел их лишь на фото. Не екнуло!»

Александр Семчев откровенно рассказал, почему не воспитывал старших детей, а всего себя посвятил младшему сыну. Кроме того, артист признался, что двоих внуков вообще никогда не видел.

У Семчева трое сыновей от разных женщин. С Павлом и Кириллом актер всегда общался холодно, ведь он их не воспитывал

А вот младшему Федору достались и отцовская забота, и любовь, и внимание. «Лишь с мелким понял, что такое отцовство

Старших не гладил, к сердцу не прижимал. Я их не поднимал на ноги — это делали в одиночку их мамы», — признался 53-летний артист.

Казалось, внуки старших детей должны были растопить лед в сердце звезды кино, но нет… Александр Львович их даже ни разу не навестил.

Хоть актер и на одной волне с младшим наследником, разумеется, бывают недопонимания. Если Федор не слушается знаменитого отца, тот повышает голос и ведет себя достаточно грубо.

Актёр Александр Семчев чуть не попрощался с жизнью из-за радикального похудения на 100 кг

Стремительное похудение Александра Семчева чуть не стоило ему жизни, однако это было его решение. Чем могла закончиться такая трансформация, рассказала родная сестра Заслуженного артиста. Кроме трёх взрослых сыновей и внучки, женщина – единственный родной человек в его жизни.

Семчев худел и рисковал жизнью

В глубинке под Тверью живёт старшая сестра Александра Семчева Елена. Женщина рассказала, как младший брат решил стремительно похудеть, и к чему могла привести такая внешняя трансформация:

Он сам так решил, и это оказалось его ошибкой – худеть без помощи врачей. Сахар, и без того огромный, начал у него скакать. Саша мог бы умереть. Но и в прежнем весе оставаться было весьма опасно. Вот и сел на жесткую диету и в результате сто килограммов сбросил. Да, сейчас выглядит не очень. Многие говорят – постарел. В его случае необходима пластическая операция: когда тебе за 50, кожа не такая эластичная. Но он бесконечно работает, снимается и просто не может позволить себе посреди очередного кинопроекта вдруг по-другому начать выглядеть. И пока проект не кончится, так рисковать не будет. Бабушка наша очень полная была. Голод во время войны, в 1942 году, пережила, а потом очень набрала вес. У Саши был 70-й размер одежды, ожирение четвертой степени, а когда начал сбрасывать, мама удивлялась: «Сынок, я тебя прямо не узнаю».

Семчев по жизни одинок

Также старшая сестра рассказала, что Александр живёт один, и у него нет любимой женщины. Зато есть трое взрослых сыновей, один из которых уже успел сделать его дедом. Елена считает, что брату хватит детей, а в одиночку он не плохо справляется с бытовыми хлопотами:

Уже взрослые сыновья Павел, Кирилл и Федор от разных женщин. Саша пару лет назад дедушкой стал, у Паши Лерочка родилась. Дочки у брата нет, и надеюсь, ему уже хватит детей. Сейчас он одинок. Буду рада, если встретит хорошую женщину. Шурик – потенциальный жених, но не в поисках. Способен и один справиться. Он же все умеет – в доме убирает, стирает, прекрасно готовит. Котлеты и плов у него невероятные, лучше любого повара или меня вам приготовит. С детства и до сих пор собирает модели машин. От ковида ни брату, ни мне, ни моему мужу в этом году не удалось спастись, но что поделать. Главное, что сейчас все мы здоровы.

Сначала вес сделал Семчева знаменитым, а затем угрожал убить

В детстве и юности Александр Семчев не отличался склонностью к полноте, в армии служил образцом военной выправки. Вернувшись из армии, стал учиться на актера: сухомятка, разгульная жизнь, беспорядочное питание. Актер признается, что никогда не был гурманом и почитателем высокой кухни. Столовская еда, фастфуд, жирная домашняя стряпня медленно, но верно прибавляли ему по 10 килограммов лишнего веса ежегодно.

Обычный суточный рацион Александра Семчева составляли:

6 гамбургеров;
8 котлет;
10 куриных ножек;
1кг жареной картошки;
1 л сладкой газировки.

Итого 5 кг еды или 12 тыс. ккал в сутки! Пятидневный рацион тяжелоатлета. Но Александр Семчев не занимался тяжелой атлетикой, как, впрочем, и другими видами спорта. Полнота была его «актерским капиталом» – Семчев показывал блестящую искрометную игру, исполняя комические роли толстяков, и его талант неизменно радовал зрителей. А вес между тем приближался к отметке 180 кг, на горизонте замаячило морбидное ожирение – патология, которая сопровождается букетом смертельно опасных болезней.

ЛИЧНАЯ ЖИЗНЬ

Обаятельный артист всегда пользовался успехом у женщин. Еще в Вышнем Волочке он женился на девушке по имени Юлия, с которой познакомился на танцах. У пары появился сын Кирилл, но брак продержался недолго. Отношения в семье не сложились, Семчев уехал в Москву, а молодая жена подала на развод.

Затем актер встретил сотрудницу банка Марину Гридецкую. Они прожили вместе три года, но все же расстались

«Любой женщине нужно внимание. А с годами ей все больше хочется детей и стабильности», — говорил Александр

Но как раз спокойной и размеренной жизни начинающий артист предложить своей спутнице тогда не мог.

В 2004 году на съемках Александр познакомился с художником по костюмам Людмилой Вороновой. Завязался роман, а через некоторое время влюбленные тайно сыграли свадьбу в узком кругу друзей.

В 2005 году у пары появился сын Федор. Рождение мальчика пробудило в актере отцовские чувства. «Ощущение отцовства — это кайф, я вам доложу! Хочется соответствовать, не обманывать его, беречь, лелеять. Он у меня, наверное, балованный парень. Мне все время хочется покупать Федору игрушки, одевать нарядно. Хочется, чтобы он преуспевал», — делился Семчев с журналистами.

И все же семейной идиллии не получилось – Александр и Людмила развелись. Но с младшим сыном актер продолжает общаться. «Постоянно вижусь с Федей, у нас обоюдная любовь, — говорит он. — И не считаю себя воскресным папой, ребенок не виноват, что мы расстались с его мамой. Как только выпадает свободное время, еду к сыну. Мальчишка ходит на самбо, рисование, учится в православной гимназии. Я все время думаю о нем, переживаю».

Старшему сыну Кириллу Семчев помогал получить образование – юноша учился в Петербурге на менеджера.

Накануне своего 45-летия актер обмолвился, что снова не один, у него появилась любимая женщина. По профессии она врач. Александр признается, что давно не чувствовал к себе такого доброго отношения, но больше никаких подробностей не раскрывает.

Внебрачный сын

В 2014 году актер оказался в центре скандала. Оказалось, что у Александра Семчева есть внебрачный сын Павел, о котором он молчал 23 года. В 1990 году Семчев познакомился на танцах со студенткой медучилища Татьяной, через некоторое время она забеременела. Отношения не сложились, и с сыном Семчев виделся лишь однажды, когда тому было 14 лет.

Актер неохотно комментирует эту ситуацию. «Я не отдавал тогда себе отчета в отношении семьи. Сейчас только начинаю понимать, что такое нехватка отца. Если бы можно было открутить время назад, я бы так не поступил», — сказал он корреспондентам программы «Прямой эфир». Но встретиться с сыном Семчев так и не согласился. Личную жизнь он твердо намерен оставить за кадром.

Зачем худеть, когда тебе платят за лишний вес…

Всем известно, что Александр обрел свою популярность в российском кино, именно в роли «толстяка». Актеров его весовой категории в России еще надо поискать. Это делало Сашу в некоторой степени уникальным. А если вы уникальный актер и на вас есть спрос, то и денег вы заработаете намного больше, чем обыкновенный артист. Вы сразу бросаетесь в глаза, а ваш образ хорошо запоминается режиссерам. Вас знают по всей России.

А если похудеть, все это уйдет. Да останется хороший артист. Но хороших артистов много, а вот востребованных нет. Таким образом, теряя лишние килограммы, теряешь деньги. Кто добровольно согласиться на это?

Решение худеть

Первую серьезную попытку похудеть актер предпринял в 2013 году, когда ему было 45 лет. Программа «Я худею» подарила ему на юбилей беговую дорожку.

Но воспользоваться ею тотчас Семчев не мог:

Сердце и суставы не могли выдержать малейшей физической нагрузки, ведь в нем было 90 кг лишнего веса (4-я степень ожирения).
Жир плотным кольцом сдавливал внутренние органы.
Временами отказывали легкие – актер засыпал на сцене во время произнесения реплики, так как мозг находился в состоянии кислородного голодания.
Размеры печени были увеличены.
В желчном пузыре были обнаружены камни размером со спичечный коробок.

Врачи отводили Александру лишь год полноценной жизни. На горизонте замаячила судьба старшего коллеги – Вячеслава Невинного. Ожирение – сахарный диабет – ампутация конечностей – смерть. И врачи не стали скрывать от Семчева логику развития его ситуации. Александр Семчев вспоминает. Когда врач, глядя тебе в глаза, говорит: «Парень, ты почти покойник», это неприятно. Тогда я решил попробовать похудеть – насколько хватит меня.

Валуев работает в «Спокойной ночи, малыши» бесплатно. Его появление – упрек, что так он боролся за голоса избирателей на выборах в Госдуму

– Кто и как вам предложил стать ведущим «Спокойной ночи, малыши»?

– По сути этого «кто» нет. Программа вышла с предложением – кому в голову пришла эта мысль, мне неизвестно. Помню, что на момент легкого ребрендинга «Спокойной ночи, малыши» добавили утреннюю программу с участием известных персонажей и выпустили два трека, один из которых исполнял Шнур.

Узнал об этом во время презентации на «России». Это был 2016 год – совпало с выборами в Государственную думу. Все считали, что таким образом я боролся за голоса избирателей. Но это странно, потому что работа над программой началась, когда повлиять на эти голоса было невозможно.

Недолго думал , потому что это определенная авантюра. Мне было интересно. Я сразу сказал: «Эта творческая деятельность не будет оплачиваться. Буду ведущим столько времени, сколько смогу и когда смогу». То есть они не имеют права меня куда-то в определенное время и место звать. Будет получаться – буду приходить. Не будет – ну простите.

– Вы спрашивали, почему из всех спортсменов выбрали именно вас?

– Поймите, с какой радости я буду задавать такие вопросы?

– Вероятно, продюсеры объясняли вам мотивацию такого выбора.

– Мне ничего не объясняли. Они же были заинтересованы, я не задавал таких вопросов и не знаю истинной подоплеки. Могу только констатировать, что сначала это разделило аудиторию – скорее, относится к родителям, а не к детям.

Дети отреагировали крайне позитивно. Мягко говоря, я человек с негламурной внешностью. Иногда меня ассоциируют со Шреком, он очень юморной и добрый. Действительно есть пересекающиеся вещи. В силу того что дети уже посмотрели несколько серий «Шрека», они так и воспринимали – им было весело.

Вот здесь я задавал вопрос родителям: «Как идет восприятие? Как реагируют? Пугаются или нет?» И для меня важно другое. С какого-то момента дети иногда подходили ко мне и говорили: «Дядя Коля, можно с вами сфотографироваться?» Они не подходили ко мне как к спортсмену

Это были и совсем маленькие дети, которые просили родителей сделать фото.

Бывают совсем мимимишные истории, когда ребенок вообще никого не спрашивает, подбегает, обхватывает меня за ногу и кричит: «Дядя Коля, я так рад вас видеть». Они не боятся давать мне руки, чтобы я держал их, когда фотографировался. И это не потому что я дядя Коля, а потому что люблю детей – наверное, они это чувствуют.

– Были ли негативные реакции?

Реклама 18+

– Как продюсеры оценивают ваше участие?

– Предложений отказаться от этого не поступало, наоборот – очень ждут, но не могут уламывать, потому что история добровольная.

– Какой выпуск со своим участием считаете лучшим?

– Не смотрел выпуски полностью. Только части с собой – нужно же делать работу над ошибками. Я вообще себе не нравлюсь, перфекционизм – это все мое.

– А если по посылу?

– Это как с боями – нужно пересматривать. Моя семья телевизор практически не смотрит. С этой деятельностью знаком только младший сын . Дочка не любит телевизор, а Гриша – уж тем более, к 2016 году «Спокойной ночи, малыши» не смотрел.

– Есть ли расписание программы с вашим участием?

– Вы не сможете подгадать. Это может произойти случайно. В новом центре, где снимается «Спокойной ночи, малыши», регулярно проходят экскурсии. Дети приходят и видят съемки. Их усаживают в кресла, у них есть возможность увидеть сам процесс. В этот момент там могу оказаться я или другой ведущий – как повезет.

Здоровье Семчева

Александр заметно похудел и его внешний вид изменился. Он сел на диету, так как перестал получать рабочие предложения, а полнота поспособствовала развитию тяжелого заболевания.

Несмотря на то, что актер давал интервью об улучшении своего состояния, некоторые поклонники считают, что вид у актера болезненный. Он не скрывает, что борется с диабетом второго типа.

У актера есть улучшения. Болезнь отступила, сахар в крови стал ниже. Однако Александр еще не полностью выздоровел и продолжает борьбу. Порции стали заметно меньше. Он отмечает, что для его запущенного организма необходимы витамины, поэтому он стал есть больше овощей и фруктов.

Как худел Александр Семчев

Не отказался Александр от курса липоксации, однако операции по удалению жировых отложений не подкреплялись изменением рациона, и все возвратилось на круги своя. Первая серьезная попытка преодолеть пищевые пристрастия была сделана Александром Семчевым с помощью специалистов клиники Борменталь.

Из рациона была вычеркнута калорийная пища, пришлось перейти на овощи, фрукты, зелень, морепродукты.

Сок сельдерея и большая порция шпината предваряли приёмы основной пищи.

Через 2,5 месяца актеру удалось похудеть на 10 килограммов, тогда же врачи разрешили заниматься в тренажерном зале и на беговой дорожке.

Получил Александр и уроки по бодифлексу – дыхательной гимнастике, которая способствует жиросжиганию.

Тогда, в 2013 году, Семчеву удалось сбросить 30 кг, хотя это мало кому было заметно. При росте в 170 см Александр весил 150 кг и казался по-прежнему корпулентным. К этому времени относится фото Александра Семчева до и после похудения: пиджак для роли олигарха кое-как держался на плечах, но основательно провисал в области живота.

Постоянные срывы с диеты ставили под угрозу проект похудения Александра Семчева. Огромный желудок – источник неконтролируемого аппетита. Врачи предложили бариатрическую операцию – вырезать часть желудка, где вырабатывается «гормон голода» грелин.

Обратите внимание: После резекции актера не будет мучать голод, но и удовольствия от пищи он больше получать не будет. От желудка останется трубка объемом 150 мл

Все, что будет съедено сверх нормы, вызовет рвотный рефлекс. Эффект от операции – избавление от 60 кг лишнего веса за год.

Александр Семчев рассказал, на какие жертвы ему пришлось пойти, чтобы похудеть на сто килограммов

– Изначально мой вес был 189 килограммов, сейчас – около 90 кило, – не стал скрывать Александр. – На всё про всё ушло больше года. Начало активного похудения — 1 июля прошлого года. Вес уходил постепенно. Я сидел главным образом на овощах. Ничего сверхъестественного не делал, главное – задаться целью. В итоге с размера «семь Х» перешел на «два Х». Вчера в театре мерил новый костюм для спектакля. Оказалось, что за год убрал в объеме 12 сантиметров. Сначала мне перешивали старые костюмы, а теперь пришлось уже делать новый.

– Я и раньше сладкое не любил.

– Вы умеете жарить картошку? А я вот умею и очень ее люблю, чтобы была румяная корочка, чтобы чесночку добавить в финале.

– Кабачками, рыбой, морепродуктами. Но не жарю, а все запекаю в духовке. Калории высчитываю по дневнику клиники доктора Борменталя, который скачал из Интернета. Купил весы для взвешивания продуктов. В рационе превалируют овощи, на последнем месте — крупа, например, ложка гречки в день, которую не обязательно варить, достаточно ее запарить кипятком.

Много не ем, примерно по 300 граммов за один прием. Сижу на так называемом дробном питании. Суп идет как отдельный прием пищи, его можно съесть и побольше. Хлеб — только иногда и только бездрожжевой. Организм можно обмануть: отварил брокколи — ну трава травой, но ты ее съел и наполнил желудок. С изменением пищевого поведения, переключаешься на другие вкусы. Вкус, чего бы он не касался — еды или одежды, воспитывается. И привычки меняются. Есть прекрасная постная кухня, по телевизору дают замечательные рецепты блюд из тыквы, ржаной муки. Было бы желание готовить. И обязательно выпиваю по 2-3 литра воды в день, помимо чая и кофе, для разгона метаболизма.

– Уже не хочется. Но после шести вечера все-таки ем.

– Конечно! Преснятину-то как есть?

Я худел не для того, чтобы на кого-то произвести впечатление, а для себя. Это осознанное взвешенное решение и вопрос силы воли. Хотя есть специальный массаж висцерального жира, всякие криокамеры, разные лифтинги и подтяжки – на этом построена целая индустрия. В одном телевизионном проекте я все это проходил. Бывало, доходило до вещей, которые вызывали от улыбки до отвращения. На одном групповом занятии участников популярного телепроекта, среди которых был и я, попросили принести еду. Мы принесли, начали эту еду пережевывать, уж простите за подробности. А потом все, что прожевали, выплюнули в пакет и… подарили друг другу. Такое было задание, чтобы у нас появилось к еде отвращение. Хорошо, что в юности я работал санитаром в больнице, много чего повидал и не очень брезглив. Но по опыту – все эти «радикальные» меры малоэффективны. Существует только один надежный способ похудеть – изменить свое пищевое поведение.

– На одном телепроекте мне предложили и такое. Но я отказался.

– Вообще-то лишняя кожа иссекается. К тому же кожа имеет способность к регенерации. Это вопрос времени, хотя и со временем она не натянется как барабан.

– У меня предстоит консультация на эту тему. Но прежде, чем на что-то решиться, я должен все взвесить. Главное во всем соблюдать меру. Не хочется, чтобы тебе стянули кожу на затылке.

– Нагрузки — нет, а физкультурой заниматься можно. Качать потихоньку пресс, никто не запрещал. На начальном этапе достаточно килограммовых гантелек. Вместо бега — ходьба, надо суставы беречь. Упражнения с фитнес-резинкой хороший дают результат. И дело не во врачах, я сам себе определяю нагрузку, а в чувстве меры.

Как устроены съемки: 8 программ за день, нельзя импровизировать, дебют – в пыльной студии без суфлера

– Давайте разберем процесс съемок. С чего все начинается? Вам звонят?

– Никто мне не звонит. Я звоню: «Ребята, вот в этот период у меня есть время для съемок. Готов посвятить вам день». Они мне говорят, могут или не могут. Или присылают мне дни, когда они могут. Тогда мы выбираем и снимаем за день программ восемь.

– Восемь за день?

– Да. Не считал время – с утра и до вечера, но не позднего. Не так давно снимали восемь программ. Нужно снова искать время. Не знаю, когда покажут .

– Насколько это энергозатратно?

– Ничего сложного. Это должен быть выходной или свободный от дел день, потому что съемки с утра.

– Сценарий присылают заранее или работаете с листа?

– Работаем прямо с листа. Есть заготовленный текст, читаю по суфлеру – точнее подглядываю. Перед каждой передачей мы просто проговариваем, прочитываем с актерами – и поперли. Репетиций нет.

– Импровизируете в кадре?

– Нет, нельзя. Текст прописан, поэтому эмоции, которые демонстрируем, тоже по нему. Сами эмоции, конечно, не прописаны, но ты чувствуешь, что в этот момент нужно делать с лицом. Все должно быть естественно.

Из авторского только то, что я советовал снимать на ту или иную тематику. Мне идут навстречу. Это спорт, экология, даже про туризм в последнее время – тематики, по которым я работаю , хорошо заходят детям.

– Сложно ли перестроиться с заседаний в Госдуме на разговоры со Степашкой и Хрюшей?

– Никаких сложностей. Во время съемок я отдыхаю – вообще любых съемок. Если нахожусь в кадре даже во время прямого эфира, все равно отдыхаю.

– Помните первый эфир?

– Это был «Центрнаучфильм», пыльная студия и отсутствие даже суфлера. Тексты говорились на память. Писали кусками, проговаривали на память, потому что нельзя подглядывать. У зверей, как их называют, текст перед глазами, потому что их не видно.

Надо отдать должное артистам, которые смотрят в текст, но в это время у них действуют руки. Кукла живет своей жизнью, и это все органично – дети же смотрят. Нужно и рот открывать, и глазами хлопать, и поворачиваться в нужную сторону. Это очень непростой и физически сложный труд, потому что руки всегда подняты. Бывает, что куклой управляют два человека – это еще сложнее.

Так как читали текст на память, то получалось в два раза меньше программ. Все происходило дольше, было меньше камер. Бывали же ошибки, дубль снимался заново. Сейчас прекрасная новая студия, где больше возможностей, хоть суфлеры появились и в «Центрнаучфильме». Очень удобно работать, поэтому КПД съемок повысился. Для меня это тоже хорошо.

– Почему сразу вспомнили пыль?

– «Центрнаучфильм» – там все драпировано тканями, поролоном: все старое и накопившее немыслимые объемы пыли. Я не аллергик, но мой организм бомбит с этой пыли. Старались не делать резких движений. Убрать невозможно – нужно просто все выбросить и сделать капитальный ремонт.

– Во взаимодействии с актерами были забавные моменты?

– В этом году у меня юбилей. Я даже попрошу записать все казусы как поздравительный видеоролик. Конечно, когда мы устаем, то хохмим, аккуратно друг друга подкалываем. Знаю артистов не первый год, а они знают, что у меня с юмором все в порядке.