Актриса вера алентова впервые рассказала о неудачной пластике

Как Келли Осборн похудела на 85 фунтов?

Женское здоровье сообщает, что к концу 2020 года Келли сбросила ошеломляющие 85 фунтов. Ее трансформация в похудении сводилась к значительным изменениям образа жизни, в том числе к операции на рукаве желудка, которую звезда назвала «лучшей вещью», которую она когда-либо делала. когда-либо делал.

«Мне сделали операцию; Мне плевать, что кто-то говорит», — сказала Келли в подкасте Hollywood Raw. «Я сделал это, я горжусь этим… Я делала рукавную резекцию желудка. Все, что он делает, это меняет форму вашего желудка. Я получил это почти два года назад. Я никогда не буду лгать об этом никогда. Это лучшее, что я когда-либо делал».

В связи с операцией Келли также начала посещать терапевта, чтобы справиться со своими эмоциональными привычками в еде: «Мне пришлось починить голову, прежде чем я смогла исправить свое тело. в хорошем настроении.»

Несмотря на то, что Келли высоко оценила операцию, она подтвердила, что это не был чудодейственный метод похудения, и ей также пришлось изменить свою диету, чтобы не набрать вес.

«Такая операция, как у меня была… если ты не тренируешься и неправильно питаешься, ты набираешь вес. Все, что он делает, — это продвигает вас в правильном направлении», — добавила Келли. «Это не решит всех ваших проблем. Это не быстрое решение».

Откровенная звезда

В то время как во время пандемии многие артисты «наедали» лишние килограммы, пользуясь тем, что их никто не видит, Осборн готовила всем сюрприз. Всего за три месяца она без особых усилий похудела на сорок килограммов. Когда после отмены ограничительных мер артистка появилась на публике, ее просто не узнали, ахнув от удивления. Келли такая реакция обрадовала: именно такой эффект она хотела произвести.

Будучи девушкой честной, откровенной и прямолинейной, она посчитала нужным не скрывать правду от людей, рассказывая о какой-то «чудодейственной диете». «Я сделала рукавную пластику, уменьшив объем желудка на восемьдесят процентов», — призналась артистка.

Подобная операция – весьма отчаянный шаг, к которому нужно морально подготовиться. После хирургического вмешательства в желудок вмещается всего сто грамм пищи, и первое время к этому сложно привыкнуть. Келли говорит, что в течение года до операции она регулярно посещала психотерапевта. Девушка полностью отказалась от алкоголя и стала заниматься спортом, чтобы привыкнуть к новому режиму и облегчить последствия операции.

Что такое диета Келли Осборн?

The Beet сообщает, что Келли Осборн придерживается веганской диеты для достижения оптимального здоровья. Она была веганом до того, как резко похудела, но научилась соблюдать веганскую диету, которая ей подходит.

«Раньше я думала, что быть веганом скучно», — написала Келли в Instagram, подписав пост с хумусом и огурцом на хлебе. «Теперь я получаю больше удовольствия от еды, чем когда-либо раньше».

«Когда вы сидите перед тарелкой картофеля фри, нет никакой умеренности», — продолжила Келли, подчеркнув важность поиска баланса в своем рационе. чтобы съесть это, я собираюсь сделать дополнительные 15 минут … просто сбалансировать все»

Издание также объясняет, что Келли включила регулярные физические упражнения в свой план оздоровления. В дополнение к таким упражнениям, как планка, Келли также занимается высокоинтенсивными интервальными тренировками с тренером. Эти тренировки включают повторяющиеся циклы движений, которые задействуют разные группы мышц и значительно увеличивают частоту сердечных сокращений.

Келли следит за ежедневными тренировками со своим тренером, а также повышает частоту сердечных сокращений с помощью веселых занятий, таких как фитнес-класс с танцами на обруче.

Сколько времени понадобилось Келли Осборн, чтобы похудеть?

2020 был годом, когда Келли объявила о своих намерениях уделять первостепенное внимание своему здоровью, и годом, когда фанаты заметили значительное снижение ее веса. Но это определенно не было для нее мгновенным процессом или даже чем-то, что происходило в течение года

Келли придерживается веганской диеты с 2012 года и с тех пор медленно теряет вес. Согласно Good House Keeping, она перенесла операцию по удалению желудка за два года до того, как поклонники заметили ее резкую потерю веса в 2020 году.

Издание цитирует интервью 2013 года, в котором Келли говорила о важности медленных и устойчивых изменений образа жизни, а не о причудливых диетах, которые не длятся долго. «Как только я научилась правильно тренироваться и правильно питаться, это одна из тех вещей, которые вам просто нужно изменить в жизни, а не сидеть на диете», — сказала она (через Good Housekeeping).»Потому что диета не работает

Вы теряете вес, останавливаете его, и все возвращается. Так что вам просто нужно делать маленькие шаги, взять на себя обязательство и оставаться верным этому.»

«Как только я научилась правильно тренироваться и правильно питаться, это одна из тех вещей, которые вам просто нужно изменить в жизни, а не сидеть на диете», — сказала она (через Good Housekeeping).»Потому что диета не работает. Вы теряете вес, останавливаете его, и все возвращается. Так что вам просто нужно делать маленькие шаги, взять на себя обязательство и оставаться верным этому.»

Отличный результат

Собственно, все получилось так, как хотела Осборн: она похудела настолько, что стала совсем другим человеком. Однако Келли признается, что даже после операции расслабляться нельзя. Если неправильно питаться и не давать себе физические нагрузки, то килограммы могут вернуться обратно. Плюс ко всему возникла проблема с обвисанием кожи. Теперь Осборн планирует сделать маммопластику, чтобы избавиться от негативных последствий похудения.

В целом же Келли довольна своим отражением. Она признается, что подкорректировала форму лица, чтобы оно выглядело более худощавым, а не круглым, как это было раньше.

Фитнес – неотъемлемая часть диеты!

Шерри Осборн нашла для своей дочери отличного фитнес-инструктора Сару Хегман, которая помогла Келли сбросить еще 13 килограмм. Это теперь весь мир удивляется, как похудела Келли Осборн, но тогда ей приходилось заставлять себя отправляться на тренировки. Чтобы чувствовать себя более привлекательной, девушка надевала красивый спортивный костюм, наносила макияж и только тогда начинала заниматься.

Сначала упражнения Келли были совсем простыми. Даже 10 минут на беговой дорожке и несколько приседаний давались с трудом. Но со временем певица смогла улучшить до 30 минут и 100 приседаний.

Насколько похудела Келли Осборн?

После операции на желудке Келли Осборн потеряла 45 кг от общей массы тела! Результат операции усиливался благодаря тому, что Келли дополнительно включила в свою жизнь интенсивные тренировки.

Операция позволила перезагрузить пищеварительную систему. Келли полюбила вкус здоровой пищи, а в скором времени стала веганом.

Размеры тела: рост и вес Рост Келли Осборн составляет 5 футов 1 дюйм (158 сантиметров). Сейчас она весит около 121 фунта (55 кг). Вес до операции был 220 фунтов (99,8 кг).

До операции Келли Осборн попробовала несколько диет и курсов тренировок. Во время своего пребывания на «Танцах со звездами» в 2009 году она узнала несколько советов от своего партнера по танцам, Луи ван Амстела, но как только шоу закончилось, у нее случился рецидив ожирения и она вернулась к нездоровым привычкам. Осборн никогда не могла придерживаться последовательного режима похудения.

Как упоминала знаменитость в нескольких интервью, она решилась на операцию для похудения из-за здоровья, а не из-за внешности.

В течение многих лет она боролась с публичными домогательствами, а также с алкогольной и наркотической зависимостями, для излечения от которых требовались годы терапии. После целого года терапии Келли почувствовала, что морально и физически готова к этой операции.

Диета, нарушающая правила

В таблице приведено примерное меню звезды, на которое можно ориентироваться при создании своего, ведь его эффективность уже доказана самой Келли Осборн.

Прием пищи	Вариант№1	Вариант№2
Завтрак	Отруби с изюмом; Стакан обезжиренного молока.	Омлет из двух белком, посыпанный обезжиренным сыром.
Ленч	Огурец, нарезанный дольками.
Обед	Курица, приготовленная на гриле; Легкий салат, заправленный йогуртом или другой немасленой заправкой.	Салат с сыром «Моцарелла».
Полдник	Молочный коктейль без добавления сахара.	Несколько кусочков любого мягкого сыра.
Перекус перед сном	Яблоко.	Салат из шпината с нежирной заправкой.

По таблице видно, что потребляемая пища насыщена белком, а не углеводами и, соответственно, дает больше энергии, которую можно потратить на физические упражнения.

Еще на проекте Келли отказалась от фаст-фуда и алкоголя, которые мешали ее похудению. Но особенность диеты Келли Осборн в том, что запреты можно и нарушать, если максимально снизить их вредное воздействие.

Например, если очень хочется съесть пиццу – ешьте, но пусть в ней будет минимум теста и максимум овощей.

Такой подход к похудению уже помог Келли Осборн сбросить более 20 килограмм! Если вам тоже мешает лишний вес, примените эту диету, и результаты не заставят себя ждать!

Могу ли я тоже это сделать?

К счастью, лапароскопическая хирургия ожирения доступна не только для богатых и знаменитых! Если вы устали от проблем с ожирением, таких как лишний вес, диабет 2 типа, гипертония, одышка, боли в суставах и так далее, вы можете сделать такую операцию в России.

Стоимость операции для похудения сравнима с ценой очень старой поддержанной иномарки, но в отличие от старой машины, это будет очень удачное вложение средств в свое здоровье, долголетие и комфорт своей жизни.

В Евразийском центре бариатрической хирургии мы работаем только с самыми квалифицированными, сертифицированными хирургами и используем самое современное оборудование.

Вынужденная мера

Келли Осборн склонна к полноте, она всю жизнь страдала от лишнего веса. В начале своей карьеры она запомнилась как дама с аппетитными формами. Ее внешний вид раскритиковала певица Кристина Агилера – вражда между артистками началась еще в далеком 2003 году. С тех пор звезды то и дело, не стесняясь в выражениях, обсуждают внешние трансформации друг друга.

Как признавалась Келли в интервью, она устала слышать в свой адрес критику и обидные прозвища. У нее были попытки похудеть и, кстати, очень даже неплохие. Так, например, в 2007 году ради роли в мюзикле Осборн сбросила не один десяток килограммов и сразила всех наповал, превратившись в стройную красотку. Однако эффект длился недолго: вскоре артистка снова набрала лишние килограммы.

Таких периодов «качелей» с прибавкой в весе и похудением у Келли было много. По всей видимости, просто не хватало силы воли для того чтобы раз и навсегда взять себя в руки и привыкнуть к новому режиму питания, сделав диету своим образом жизни. Тогда Келли решилась на отчаянный шаг – сделать операцию по уменьшению объема желудка.

Готовы на все: звезды, которые уменьшили желудок ради похудения

Алла Пугачева

Сложно не заметить , как сильно похудела за последние годы Алла Пугачева. Она потеряла не один десяток килограмм и стала выглядеть значительно моложе. Но восхищение поклонников то и дело сменяется вопросами: как ей это удалось , почему она продолжает худеть и не вредно ли это для здоровья?

Не так давно в эфире программы « Ты не поверишь!» на НТВ выступила врач-диетолог. Она уверена , что Пугачева сделала резекцию — операцию по урезанию желудка. «Да , Алла Борисовна действительно сделала резекцию желудка , я в курсе этого. Поэтому она начала так быстро худеть», — заявила эксперт.

Живой Кен превратился в резиновую куклу

Эта операция является очень тяжелой и обычно является крайней мерой при заболеваниях. Уменьшала ли Алла Борисовна желудок на самом деле — вопрос открытый. Сама артистка данную информацию никак не прокомментировала.

Мэрайя Кери

На радикальные меры решилась и Мэрайя Кери. В последнее время певицу то и дело критиковали в соцсетях за лишний вес и слишком откровенные наряды.

Кроме того , сама Мэрайя признавалась , что ей становится все труднее танцевать на сцене. Кери долго игнорировала негатив и гордилась своими формами , но , видимо , терпению пришел конец.

Источник из близкого окружения звезды сообщил , что она отправилась в одну из элитных клиник Беверли-Хиллз и сделала гастропластику — операцию по удалению части желудка. Певица не комментирует эту информацию , но фотографии постройневшей Мэрайи говорят сами за себя.

Роб Кардашьян

Роб — единственный сын клана Кардашьян. Еще лет семь назад он покорял сердца девушек своей привлекательной внешностью и стройным телом. Но затем что-то пошло не так. Роб поругался с семьей , впал в депрессию , стал « заедать» ее и набрал более 30 килограммов.

Инсайдер рассказал , что Кардашьян отчаянно хочет вернуться в форму и подумывает об операции по уменьшению желудка. Сделал ли Роб операцию — неизвестно , но сильно похудевшим он точно не выглядит. Возможно , на его внешности сказались стресс и скандальный развод с Блэк Чайной.

Ирина Агибалова

Ирина Агибалова — бывшая участница « Дома-2» и знаменитая « телебабушка» проекта. Она периодически выступает на телевидении и рассказывает о своих экспериментах с внешностью.

Ирина делилась опытом неудачной пластики , а в программе « Жить здорово» на Первом канале она поведала о результатах бандажирования желудка — операции по уменьшению отверстия пищевода с помощью ограничительного кольца. По словам Агибаловой , ей удалось скинуть около 30 килограммов… Сомнительный опыт.

«Живой Кен»

Родриго Альвес или « живой Кен» перенес множество пластических операций — все ради того , чтобы быть похожим на куклу. Получилось , мягко говоря , ужасающе. Но бразильца Родриго , кажется , все устраивает.

В одном из интервью он заявил , что завязал с операциями: всему виной инфекция , из-за которой он чуть не лишился носа. Но потом Кен вспомнил , что « красота» требует жертв , и сделал шунтирование ( создание резервуара в желудке , который вмещает маленькое количество твердой пищи). Родриго добился пресса своей мечты и заработал тысячи негативных комментариев в Instagram.Не советуем заходить туда перед сном.

Что важнее: талант или полнота?

Даже в детстве Келли была толстушкой. С возрастом ничего не изменилось. Несмотря на то, что девушка преуспевала в шоу-бизнесе, газетчиков это, казалось, не интересовало. Им намного больше нравилось обсуждать ее лишний вес, что, конечно, страшно раздражало знаменитую певицу.

Постоянные придирки по поводу внешности оскорбляли достоинство Келли. Она старалась не обращать на них внимания, но ничего не выходило – поток оскорбительных комментариев не прекращался. В итоге девушка начала ненавидеть себя и свое тело.

Звездная жизнь Келли Осборн никогда не была примером для подражания: вечеринки, клубы, алкоголь – все это помогало расслабиться и позабыть озлобленность. Пытаясь заглушить обиду на окружающий мир, Келли даже начала принимать сильнодействующие наркотики.

Секреты Келли Осборн

Сегодня звезда утверждает, что в ее жизни нет диет. Ее секрет заключается в нескольких заповедях, которым она регулярно следует.

• Перед завтраком нужно обязательно выпить 1 стакан чистой воды;
• Перед сном можно перекусить чем-нибудь легким, чтобы притупить чувство голода;
• Кушать следует только то, что нравится, чтобы не было ощущения «вечной диеты»;
• Еда должна контрастировать с цветом тарелки, таким образом количество потребляемой пищи уменьшается.

На первый взгляд эти принципы могут показаться малоэффективными и даже странными. Но именно сочетание этих правил с диетой и физическими упражнения и есть ответ на вопрос, почему же похудела Келли Осборн.