Мария Шарапова
Маша , наша гордость, известнейшая теннисистка и просто красавица, всегда славилась своими длинными, спортивными ногами. Однако и ее не обошла женская особенность , целлюлит. Как, удивитесь вы, она же спортом занимается!!
Да, но даже это не является гарантом гладкости кожи, мы разбирали это в статье Целлюлит не уходит при занятиях спортом и похудении: что делать?
Мы снова и снова будем напоминать всем: целлюлит , это нормально! Это не болезнь, как пишут некоторые журналы, не изъян или недостаток, как любят выражаться фитнес блогеры. Таково строение жировой ткани, таково подтверждение природой факта, что вы готовы выносить и родить ребенка, такова жизнь!
С целлюлитом не нужно «,справляться», или «,бороться», , если он обусловлен генетическим строением жировой ткани, то это просто ваша личная изюминка, как цвет глаз, например. В 99% на фотографиях знаменитостей его сгладили в фотошопе, зуб даем!
Сейлор Бринкли-Кук
больше по теме
Маша Малиновская показала целлюлитную попу
Блондинка — дочь звезды Sports Illustrated Кристи Бринкли. 22-летняя блондинка, строящая модельную карьеру, идеальным телом похвастаться не может: ежедневный бег и занятия в зале шесть дней в неделю от целлюлита девушку не спасают. «Да и наплевать», — решила Сейлор и показала честное фото.
Избавиться от целлюлита непросто — как минимум из-за обилия разрекламированных трюков, которые не помогают. Массаж сухой щеткой, скрабы и обертывания, эфирные масла вряд ли спасут от апельсиновой корки — куда действеннее профессиональный массах, физические нагрузки и питание. В борьбе с несовершенствами, пишет Infox.ru, выручат продукты, содержащие витамины С, А, Е, B2 и В6: сельдерей, болгарский перец, петрушка, бананы, грейпфруты, белок куриных яиц и другие.
Мэрайя Кэри
На заре своей карьеры обладала соблазнительными формами и, наверняка, не предполагала, что, как и многие другие растолстевшие знаменитости, будет участницей подобных рейтингов — в последние годы певица начала стремительно набирать лишние кило.
Ситуацию усугубил развод с Ником Кенноном. После скандального расставания (бывший муж угрожал обнародовать некие секреты звезды) Кэри отправилась в турне. Выступление в китайском городе Чэнду оказалось полным провалом — мало того, что исполнительница частенько использовала фонограмму и забывала слова, так еще и явно оказался ей не по размеру.
В 2015 году певица начала встречаться с миллиардером Джеймсом Пакером, но буквально несколько дней назад стало известно, что возлюбленный бросил Мэрайю, несмотря на помолвку.
Теперь у поклонников вновь появились опасения, что драма в личной жизни скажется не лучшим образом на внешности Кэри.
Кейт Мосс
Кейт Мосс — до сих пор одно из громких имен в мире моды: именно эта британка с нестандартной внешностью стала иконой стиля для целого поколения девчонок. И все бы хорошо, если бы не пагубные пристрастия супермодели (список вредных привычек Кейт оглашать не будем).
Сегодня Кейт решила проблемы с наркотиками, но здоровый образ жизни вести не начала, что видно не только по неизменной сигарете в руках, но и по фигуре. Не всем известно, но курение и целлюлит тесно взаимосвязаны:
Курение негативно влияет на тонус кровеносных сосудов, ухудшая обмен веществ: никотин приводит к спазмированию сосудов, нарушая венозный отток крови. Результатом этого становится скопление жидкости в жировых прослойках. Через некоторое время она образует отеки и неровности на коже.
Вещества, находящиеся в сигаретном дыме, ухудшают синтезирование коллагена, который отвечает за эластичность и упругость кожи.
Никотин угнетает выработку гиалуроновой кислоты, которая находится в составе объединительной ткани и отвечает за восстановление тканей кожи.
Из-за курения в организм попадает оксид углерода, затрудняющий насыщение тканей кислородом.
Анна Вялицына
Это российская и американская супермодель, которая сотрудничала с Виктория Сикрет и даже выступала на их шоу, признанная красавица также имеет свои особенности. Как мы видим, это еще одно доказательство того, что целлюлит не коррелируется с кол-вом жира — уж Анна точно не может «похвастаться» наличием лишних килограммов!
Немного для тех, кто спрашивает, а зачем такие статьи. А вот ради таких комментариев:
«ух, наконец то я могу смело доставать из шкафа все свои шортики и гулять без опаски. Уж если у моделей такие ляжки, то мне уж точно нечего комплексовать ))»,
«вот спасибо, что такое показывает — а то как в инстаграм ни зайду, все идеальные, одна я орк какой то целлюлитный и прыщавый. Так хоть понятно, что никто не идеален. »,
«очень интересно. И, правда, после таких фото как-то легче смотреть на свои проблемные участки»,
«спасибо, так моя самооценка еще никогда не поднималась»!
Холли Берри
Прямо скажем, Холли Берри никогда не славилась безупречным вкусом. Особенно это касается ее выходов на красную ковровую дорожку. Так что появление звезды франшизы «Люди Икс» в нашей подборке вряд ли кого-то удивит. Актриса умудряется выбирать безвкусные платья даже на такие важные мероприятия, как премия «Оскар». Правда, сейчас мы не об этом. Если вы хотите визуально уменьшить длину ног как минимум в два раза, то с уверенностью можете обратиться за советом к Холли Берри.
Эти 5 правил помогут вам одеваться стильно и не потратить все до копейки
Судя по фото, она знает в этом толк. Черное платье из прозрачного черного тюля с кожаной мини-юбкой изменило фигуру актрисы до неузнаваемости. Заниженная талия и обтягивающий лиф в сочетании с пышной мини-юбкой сделали невозможное: превратили атлетичные длинные ноги Холли в два корявых отростка. Масла в огонь подлили босоножки: ремешки на щиколотках зрительно сделали ноги звезды еще короче.
Маленькая грудь
Основное правило в борьбе с этим “недостатком” — помним про дополнительные объемы и применяем такие приемы, как:
- Драпировки в области груди
- Рюши
- Жабо
- Объемные накладные карманы
При подборе вещей смотрим также в сторону крупный геометрических принтов, которые визуально будут увеличивать объем.
Еще одним хорошим приемом визуальной коррекции будут топы и платья А-силуэта — опять-таки, расширяясь от области груди придается объем и наша “проблемная” зона визуально корректируется.
Жабо
Накладные карманы
Рюши
А-силуэт
Крупный геометрический принт
Драпировка в области груди
Все явки-пароли сданы! Теперь вы знаете, что делать, если вдруг в вашей голове поселится таракан по имени “недостаток фигуры”. Но я все же настаиваю, что все мы прекрасны. А советы выше придадут нам еще больше уверенности в этом.
Стилист Ольга Литвин
Все фото — Pinterest.com
Мелисса Маккарти (Melissa McCarthy), род. 1970
Мелисса Маккарти на кинофестивале CinemaCon 2018 в Лас-Вегасе, 24 апреля 2018 г.
Мелисса — комедийная актриса, одна из самых высокооплачиваемых звезд в Голливуде, обладательница ряда престижных наград. И это при абсолютно нескромных формах и весе под сотню. Значит, дело далеко не во внешности: талант — вот, что действительно ценится. А его у Мелиссы не занимать! Своим юмором она может спасти любой сценарий, а обаянием расположить даже самого угрюмого и нелюдимого человека. Лишний вес буквально стал визитной карточкой Маккарти. Да, она иногда становится стройнее, но на своей фигуре не зацикливается: сегодня похудела, завтра опять поправилась. Трагедию из-за своей неидеальной фигуры Мелисса не делает, и никому не советует. Актриса даже запустила собственную линию одежды Seven7, где представлены вещи размеров от 42 до 66
Мелисса считает, что каждая женщина достойна одеваться стильно и модно, и не важно, сколько она весит
Ники Минаж (Nicki Minaj), род. 1982
Ники Минаж на балу Института костюма «In America: An Anthology of Fashion» в Нью-Йорке, 2 мая 2022 г.
Ники Минаж — невероятно талантливая, яркая, слишком эпатажная и любящая привлекать внимание к своей персоне. Особенно это касается внешнего вида
Фигура у Ники выдающаяся. Одни только бедра в обхвате около 115 см и это при скромном росте в 157 см. Но Ники не собирается худеть, ведь ее полностью все устраивает. Певица регулярно подчеркивает свои пышные формы откровенными и облегающими нарядами, причем не в черно-бело-серой гамме, а яркими сияющими. Поговаривают, что фигура у рэп-исполнительницы — дело рук пластических хирургов. В ее ягодицах и груди — имплантаты.
Ребел Уилсон (Rebel Wilson), род. 1980
Ребел Уилсон на телепередаче «Джимми Киммел в прямом эфире!», 26 апреля 2022 г.
Одна из самых харизматичных, запоминающихся и интересных актрис-комикесс Ребел Уилсон прекрасно знает, что не худышка, но ее это совершенно не беспокоит. В своем теле она чувствует себя мегакомфортно и не собирается ничего менять, даже несмотря на обидные словечки со стороны. Что касается шуток, Уилсон сама любит подтрунивать над собой. Самоирония помогает ей справляться со многими жизненными трудностями. Да и кто сказал, что женщина должна весить 45 кг и быть похожей на сухую ветку? Аппетитные формы привлекают гораздо больше внимания со стороны мужского пола. Ребел это неоднократно доказывала — недостатка в поклонниках среди мужчин у нее нет.
Рисунок на ткани, его цвет и размер
Крупный рисунок дополнительно увеличивает объем, мелкий — его зрительно уменьшает.
Рисунок на темном фоне визуально способен уменьшить горизонтальные пропорции фигуры женщины (не по сравнению с однотонной тканью, а по сравнению с рисунком на светлой ткани), а рисунок на светлом фоне — увеличить.
Крупная контрастная клетка как на фото чаще всего увеличивает пропорции. Не следует надевать, скажем, юбки в крупную клетку, если вы хотите уменьшить объем бедер.
И наоборот: если у вас широкие плечи и узкие бедра, носите юбки с крупной контрастной клеткой.
На фото: идеальная женская фигура глазами женщин, мужчин и в среднем по стране (Австралия).
Продолжение читайте в нашей статье «Принципы моделирования и идеальная фигура: какая связь? Часть 2«.
Татьяна ПочтенныхАдриана Лима
Девушка, которая будоражит воображение поклонников с момента первого своего появления в качестве модели марки Victoria’s Secret, понимает толк в хорошем теле. На протяжении 10 лет она занимается аэробоксом с персональным тренером Майклом Оладжиде, бывшим профессиональным боксером.
Сами тренировки представляют собой не классический бокс, а комбинацию фитнес-движений, которые помогают поддерживать физическую форму на достойном уровне. Как утверждает сама Адриана, занятие таким видом спорта помогает ей сбрасывать вес перед важными показами и всегда иметь прекрасное настроение.
Адель (Adele), род. 1988
Адель на церемонии вручения премии BRIT Awards 2022 в Лондоне, 8 февраля 2022 г.
Лауреат 15 премий «Грэмми» и одна из самых успешных певиц современности в начале своей карьеры весила 130 кг (а может и больше). Адель периодически сидела на диетах, но не из-за того, что стеснялась своей фигуры, а потому что вес влиял на ее здоровье, особенно суставы. Сейчас певица весит около 90 кг, выглядит довольно пышно, женственно и аппетитно, но невероятно органично. Сложно представить Адель в параметрах 90-60-90, но ей это и не нужно. Она достойно держится в любом весе и не обращает внимания на пересуды. Даже когда Карл Лагерфельд назвал Адель откровенно полной, певица с гордостью заявила, что никогда не хотела выглядеть тощей моделью с обложки глянца.
Вэл Килмер
Когда-то Вэл Килмер был голливудским эталоном сексуальности, но в какой-то момент на месте одного волевого подбородка возникло целых три (но, возможно, таких же волевых). В СМИ постоянно мелькают сообщения о том, что у актера рак горла, и борьба с болезнью сказывается на его внешности. Однако сам Килмер упрямо и категорически отрицает подобные слухи. Сейчас Килмер снимается в «Невесомости» Терренса Малика. О проекте мало что известно, но выход фильма на экраны ожидается в 2016 году, так что поклонники скоро увидят, в какой форме актер предстанет на этот раз — хотя, конечно, они готовы любить Килмера в каком угодно виде, лишь бы только был здоров.
Куин Латифа (Queen Latifah), род. 1970
Куин Латифа на церемонии вручения премии BET Awards в Лос-Анджелесе, 27 июня 2021 г.
С детства Куин была достаточно крупной, но быстро научилась подчеркивать достоинства фигуры и никогда не стеснялась своей комплекции. За ней парни толпой ходили, в то время, как худые подружки были одинокими. В школьные годы Куин даже играла в местной баскетбольной команде, лишние килограммы ей нисколько не мешали, а даже помогали (прорываться сквозь противника было гораздо легче). Латифа без стеснения демонстрирует на красной ковровой дорожке шикарные наряды, которые подчеркивают достоинства ее фигуры. Актриса даже не думает худеть и сидеть на диетах. Зачем? Ведь отбоя от поклонников у нее нет, да и ролей предостаточно. Ах, да, Куин регулярно принимает участие в съемках рекламных кампаний одежды больших размеров, а также выпускает свою линию стильных нарядов для обладательниц пышных форм.
Худая — не значит идеальная: 11 звезд с проблемными фигурами
Худая — не равно идеальная, все мы люди и подвержены целлюлиту, растяжкам и другим трещинкам, шероховатостям и впадинкам. Это и отличает нас от кукол и банальной картинки в фотошопе.
Давайте не создавать себе кумиров и любить в себе самих себя!
Наш посыл заключался никак не в оскорблении, а в том, что нужно понимать, как сильно глянец отличается от реальной жизни! И чтобы никто не обижался, мы, как и обещали, делаем статью и о неидеальных худышках!
Это мы к тому, что после нашей статьи «26 фото, как в реальности выглядят тела plus-size моделей: красота требует фотошопа« многие (на наш взгляд) несправедливо укорили нас в бодишейминге.
Шерил Фернандес-Версини
Шерил Фернандес-Версини, ранее известная многим под фамилией Коул, всего за пару лет превратилась в настоящую икону стиля Великобритании. Однако и она оказалась не застрахована от роковой ошибки. На одной из вечеринок Каннского кинофестиваля в 2014 году она появилась в платье, которое ей стоило бы сжечь сразу же после примерки.
Шерил – обладательница практически идеальной фигуры, но эта фотография говорит явно об обратном. Наряд имеел ряд недостатков, среди которых слишком тесный корсет и чересчур глубокое декольте. Именно это и стало причиной того, что звезда напрочь лишилась груди. На ее месте осталась лишь плоская костлявая грудная клетка.
Ким Кардашьян
Наверное, за последние годы из всех известных персон именно Ким Кардашьян больше всех привлекала внимание публики метаморфозами своего тела. В середине двухтысячных звезда популярного реалити-шоу обладала довольно стройной фигурой
Постепенно вес девушки становился все больше, и особенно это касалось ее «тылов». Несколько лет назад фанаты Ким заметили, что она к тому же растолстела после родов. Знаменитости не было смысла отрицать этот очевидный факт — снимки говорили сами за себя. Тем не менее в прошлом году брюнетка решилась на вторую беременность, впоследствии признавшись, что за ее период набрала более двадцати килограммов. После родов Кардашьян наняла диетолога, и несмотря на то, что пока существенных результатов этот не принесло, Ким, как и прежде, интригует фанатов смелыми нарядами и фото в полуобнаженном виде.
Отчаянье звезды выдают лишь заявления о том, что она считает беременность «худшей вещью в жизни».
Идеальная женская фигура: какая она?
Ноги: такой же длины или длиннее чем верхняя часть туловища. Ноги могут быть стройными, худыми или полными.
Плечи: чуть шире, чем бедра или такой же ширины.
Талия: на 25-30 см уже, чем бедра. Если талия расположена ближе к подмышкам, чем к верней части ног, значит, это короткая талия, если наоборот – длинная.
Шея: нормальной длины, короткая и длинная. Длинная шея — это, скорее, плюс, чем минус. В то же время, слишком длинную шею нужно корректировать с помощью одежды.
Перед тем, как мы перейдем к описанию базовых типов фигуры, правил выбора одежды для каждого из них и демонстрации наглядных жизнеутверждающих примеров и луков, давайте поговорим о том, на каких базовых законах строится моделирование одежды. Их понимание поможет вам не только экономить на личном стилисте, но и (что главное) правильно подходить к выбору вещей и выглядеть в них наилучшим образом независимо от комплекции и возраста!
Итак, четыре главных принципа, которые учитывает любой мало-мальски уважающий себя модельер и дизайнер одежды — это:
- фактура ткани;
- ее цвет;
- форма изделия и расположение на изделии линий.
Ники Минаж
Еще одна пышная красотка. Рядом с ней Ким Кардашьян – худышка. У знаменитой рэп-исполнительницы Ники объем бедер почти равняется росту: 1 м 15 см при росте 1 м 57 см. И эта округлая красавица ничуть не комплексует. Скорее, напротив – всячески подчеркивает свою необычность. А мужчины только рады. Они открыто признаются в своих симпатиях Ники – простые парни и селебрити. Если верить слухам, стремительно набирает обороты роман Минаж с блистательным гонщиком «Формулы 1» Льюисом Хэмилтоном. А он весьма искушенный знаток женской красоты. В списке его девушек побывали первые супермодели мира: Джиджи Хадид, Винни Харлоу и Кендалл Дженнер.
Анджелина Джоли
Анджелина Джоли настолько увлеклась похудением, что ее ноги превратились в спички. А ведь природа наградила девушку идеально ровными ногами. Поклонники ужасаются и пишут ей в социальной сети, что неплохо бы актрисе немного поправиться. Но Анджелина нравится себе такой, какая она есть. Джоли – популярная актриса, обладательница многих премий. Кроме того, она кинорежиссер и сценарист. Анджелина не раз выступала в качестве фотомодели. В последнее время актриса много занимается благотворительность, она является послом доброй воли ООН, и ноги – это последнее, о чем думает Анджелина.
Кейт Мосс
Кейт Мосс — до сих пор одно из громких имен в мире моды: именно эта британка с нестандартной внешностью стала иконой стиля для целого поколения девчонок. И все бы хорошо, если бы не пагубные пристрастия супермодели (список вредных привычек Кейт оглашать не будем).
Сегодня Кейт решила проблемы с наркотиками, но здоровый образ жизни вести не начала, что видно не только по неизменной сигарете в руках, но и по фигуре. Не всем известно, но курение и целлюлит тесно взаимосвязаны:
-
Курение негативно влияет на тонус кровеносных сосудов, ухудшая обмен веществ: никотин приводит к спазмированию сосудов, нарушая венозный отток крови. Результатом этого становится скопление жидкости в жировых прослойках. Через некоторое время она образует отеки и неровности на коже.
-
Вещества, находящиеся в сигаретном дыме, ухудшают синтезирование коллагена, который отвечает за эластичность и упругость кожи.
-
Никотин угнетает выработку гиалуроновой кислоты, которая находится в составе объединительной ткани и отвечает за восстановление тканей кожи.
-
Из-за курения в организм попадает оксид углерода, затрудняющий насыщение тканей кислородом.
Селена Гомес
Юную певицу и актрису не раз обвиняли в любви к пончикам и другой еде, прибавляющей килограммы
В бедняжку Селену Гомес, которая имела неосторожность немного поправиться, не бросил камень только ленивый. Кстати, по мнению некоторых, актриса имеет вполне красивое и здоровое тело
Просто она не всегда может подобрать правильную одежду, чтобы подчеркнуть изящество своих изгибов. В гардеробе звезды почему-то поселились вещи, по-настоящему уродующие ее фигуру.
Например, этот красный комплект, который Селена надела на премьеру мультфильма «Монстры на каникулах – 2». Наряд состоял из двух частей – топа и юбки в пол с разрезом. Между топом и юбкой образовался просвет с торчащей из него складкой кожи. Бант, которым оказалась украшена юбка, не просто выглядел нелепо, он зрительно увеличил объемы везде, где это возможно.
Таким образом, талия как таковая оказалась погребена под слоями ткани. При этом Селена явно пыталась исправить положение, усиленно втягивая живот вовремя фотосессии на ковровой дорожке. Но и это не помогло: между фигурой Селены Гомес и бревном даже самый внимательный не нашел бы большой разницы – и все из-за платья.
Грусти нет: 4 шикарных оттенка для ярких образов
Холли Берри
Мы сами удивлены, что включили Халли в эту статью, но из песни слов не выкинешь: несмотря на потрясную, спортивную фигуру у актрисы есть «недостатки» (в общепринятом понимании).
«Да, у меня заметные растяжки на боках, и я не пытаюсь их как-то маскировать или корректировать с помощью лазеров и прочих технологий. Я не считаю растяжки чем-то ужасным, как и морщины, и другие естественные признаки возраста».
52 года на секундочку!!
Мы рассматривали вопрос о том, можно ли избавиться от стрий в данной статье Дамские беды: целлюлит, дряблость кожи, растяжки и «лишняя» кожа. Хотим добавить только одно: от чего бы растяжки не появились (от беременности, похудения/набора веса, роста) — это абсолютно нормальная реакция вашего тела на изменения, которые происходят с вами.
Это память вашей жизни и поверьте, они не выглядят мерзко, иметь их — значит быть человеком, который растет, меняется, двигается вперед!
Ирина Шейк
Счастливая обладательница идеального лица и потрясающей фигуры Ирина Шейк удивила поклонников и журналистов неудачным выходом в свет. На благотворительной вечеринке, устроенной Леонардо Ди Каприо на юге Франции, она появилась в роскошном бежевом платье в пол от модного дома Atelier Versace. Фасон туалета мало чем отличался от традиционных нарядов Шейк: глубокое декольте, полупрозрачная ткань, многочисленные пикантные разрезы по всему периметру…
Однако публику шокировало не само платье, а то, как оно сидело за модели. Дело в том, что лиф наряда оказался настолько тесным, что максимально сильно прижал и расплющил грудь. Несчастному бюсту звезды просто не осталось ничего другого, как искать пути отступления. Вследствие этого под мышкой у Шейк образовалась абсолютно некрасивая складка. Можем только догадываться, как неудобно было Ирине позировать в этом платье весь вечер, да и выглядело это, прямо скажем, не ахти.
Келли Осборн
Британская певица долгое время была пышечкой. А вот ноги всегда были ее проблемой, не только с эстетической точки зрения. Девушка перенесла операцию, так как лишний вес давал большую нагрузку на ноги, а Келли увлекалась танцами. На конкурсе «Танцы со звездами» она даже танцевала на шпильках. После операции Осборн взяла себя в руки и похудела. Ноги ее теперь выглядят гораздо лучше, но накачанные икры никуда не делись. Сама девушка адекватно оценивает себя и шутит, что ее ноги такие же как и у игроков в американский футбол. Деятельность Келли очень разнообразна. Она не только поет, но и снимается в кино. Также Осборн попробовала себя в роли телеведущей и модельера.
Донателла Версаче
Известная всем жертва пластической хирургии. Но как видим, это отразилось не только на лице. Огромные грудные импланты смотрятся искусственно по сравнению с тощим телосложением Донателлы, а чрезмерный загар тем более.
Последний нас пугает больше всего. Сильный загар (более 30 минут в день на солнце) очень негативно сказывается на вашей коже, не только в эстетическом, но и в сугубо медицинском смысле.
Ультрафиолетовые лучи разрушают коллагеновые и эластиновые волокна в коже, которые сохраняют в ней влагу и поддерживают эластичность, соответственно, она обезвоживается, сохнет, грубеет и быстро стареет, что мы и видим по телу Донателлы.
Кстати, и для целлюлита загар — противопоказание, из-за его разрушающих коллаген свойств. Также загар повышает риск рака кожи, который, между тем, занимает 1 место среди всех онкологических заболеваний!
Валентина Мишина
Фото взято из профиля спортсменки https://www.instagram.com/mishina_valentina_ifbb_pro/
Валентина выложила данное фото со своим прогрессом за десять лет (2008 против 2018) и подписала его так: «… моя первая любовь, кстати. 4 года вместе. Было здорово».
Скажем честно, мы Валентину Мишину просто обожаем: это очень интеллигентный, воспитанный человек, которые занимается делом, которое ему нравится и никогда не осуждает других. Валя добилась больших успехов в бодибилдинге: в 2018 году заняла 13 место на WOMEN’S PHYSIQUE OLYMPIA.
На сегодняшний день вес спортсменки — 82 кг. Валя тренируется без устали: у нее 7 кардио и 7 силовых тренировок в неделю, ежедневный подсчет калорий, работает она без выходных. Мы надеемся, что она чувствует себя комфортно и добьется всех намеченных целей в этом году!
Полезный совет от Валентины: «для тех, кто делает читмил на ночь (как я) и боится не остановиться на утро: приготовьте себе пп-десерт или купите готовый, как это делаю я Это позволит стереть обозначенные мозгом границы запретного приёма и безболезненно настроит вас в нужном направлении.
Кира Найтли
Актрису нельзя назвать миниатюрной, ее рост 170 сантиметров, но ноги звезды значительно короче туловища. Поэтому Кира не носит мини, а длина ее платьев не поднимается выше колена. Однако такие наряды не помогают скрыть ей кривизну ног, но некоторые считают, что все дело в позе. Актриса просто выбирает неправильную позу, при которой ноги всегда кажутся кривыми
Но это неважно, даже с такими ногами девушка сделала отличную карьеру. Она снялась во многих фильмах, заслужила множество наград
К слову, в личной жизни у Найтли тоже все хорошо. Она никогда не ощущала недостатка мужского внимания.
Российские
Среди отечественных селебрити также есть звезды, которые не так идеальны, как это нам казалось ранее.
Ксения Собчак. Эти кадры появились в сети интернет благодаря журналистам, которые смогли запечатлеть Ксению на отдыхе. Оказалась, что Собчак — это вовсе не “мисс совершенство”, как она всегда себя позиционировала. Ведь с такими ногами Ксюше ещё нужно шагать и шагать по дорожкам тренажерных залов, дабы по праву возвести себя в данный титул.
Вера Брежнева. На многочисленных интервью жена Константина Меладзе утверждала, что она и целлюлит — это две абсолютно несовместимые вещи. Но, как показывает практика и объективы фотокамер, он у нее всё-таки есть, хоть пока и не слишком выражен.
Лолита Милявская. Для этой российской певицы “апельсиновая корка” уже давно не является проблемой, поскольку Лола с ней свыклась. Она её не только не стесняется, но ещё иногда и специально демонстрирует, при этом высмеивая других селебрити, которые не в состоянии принять своё тело.
Ольга Бузова. Ещё одна знаменитость, у которой фитнес-тренировки находятся на первом месте, не смогла справиться с проявлениями целлюлита на коже. Олю это очень расстраивает, и она прикладывает немалые усилия, дабы не запустить данную проблему.
Анастасия Волочкова. Экс-прима Большого театра не перестаёт расстраивать своих поклонников. Очередным “ляпом” Насти стало фото с отдыха, на котором Волочкова забыла подретушировать свой целлюлит.
Интересно: Звезды, у которых псориаз
Как видите, звезд, у которых есть целлюлит нынче немало. Ведь они, так же, как и все люди, не идеальны и тоже имеют свои слабости.
Холли Берри
Мы сами удивлены, что включили Халли в эту статью, но из песни слов не выкинешь: несмотря на потрясную, спортивную фигуру у актрисы есть «недостатки» (в общепринятом понимании).
«Да, у меня заметные растяжки на боках, и я не пытаюсь их как-то маскировать или корректировать с помощью лазеров и прочих технологий. Я не считаю растяжки чем-то ужасным, как и морщины, и другие естественные признаки возраста».
52 года на секундочку!!
Мы рассматривали вопрос о том, можно ли избавиться от стрий в данной статье Дамские беды: целлюлит, дряблость кожи, растяжки и «лишняя» кожа. Хотим добавить только одно: от чего бы растяжки не появились (от беременности, похудения/набора веса, роста) — это абсолютно нормальная реакция вашего тела на изменения, которые происходят с вами.
Это память вашей жизни и поверьте, они не выглядят мерзко, иметь их — значит быть человеком, который растет, меняется, двигается вперед!
Идеальная фигура в разных странах
Идеальные параметры девушки в каждом уголке планеты отличаются. Нет четкого стандарта, какой должна быть женщина. В Испании, Японии или Калифорнии – везде свое представление пропорций красоты.
• Европа. Большинство европейских девушек имеют стройную фигуру. Испанки спортивные. Итальянки грациозные и с тонкой талией, не смотря на изыски в еде. Славянские девушки на мировом “совете” признаны худощавыми. Дамы из Нидерландов могут похвастаться длинными ногами.
Фото. Итальянка с тонкой талией Моника Беллуччи
• Азия. Хрупкие с небольшим ростом, такими видят китаянок окружающие
В Израиле не придают особое значение фигуре девушек, внимание направлено на черты лица. Во Вьетнаме женщины утонченные, с тонкой шеей. • Америка
Не смотря на массовую проблему ожирения, большинство девушек Соединенных Штатов мечтают об идеальных пропорциях в виде песочных часов. Кому удалось достичь тонкой талии так это мексиканкам. В Перу женщины прославились широкими бедрами и пышным бюстом
• Америка. Не смотря на массовую проблему ожирения, большинство девушек Соединенных Штатов мечтают об идеальных пропорциях в виде песочных часов. Кому удалось достичь тонкой талии так это мексиканкам. В Перу женщины прославились широкими бедрами и пышным бюстом.
• Африка. На континенте представительницы африканской расы обладают очень стройными телами. Им завидуют европейски, которые сидят на диетах и американки, чьи стандарты далеки от идеальных. В Африке женщины знают чувство меры и баланса. Они мало едят и постоянно находятся в движении.
Дженифер Энистон
Звезда культового сериала «Друзья» воздерживается от экспресс-диет и предпочитает здоровое питание. После тяжелого расставания с Бредом Питтом Энистон начала посещать йогу, которой занимается с личным тренером не менее 3 раз в неделю.
Особое внимание в ежедневных тренировках Дженифер уделяет кардио и физическим нагрузкам, которые занимают у нее около 1 часа 20 минут в день. Сорок минут общего времени у актрисы уходит на укрепление сердечной мышцы и физические нагрузки. Как утверждает сама Дженифер, она старается употреблять только полезную пищу, а в случае невозможности посетить спортзал, берет какой-нибудь спортивный снаряд с собой
Как утверждает сама Дженифер, она старается употреблять только полезную пищу, а в случае невозможности посетить спортзал, берет какой-нибудь спортивный снаряд с собой.
Мнение эксперта
Егорова Наталья СергеевнаВрач-диетолог, г. Нижний Новгород
Да, соглашусь с тем, что идеал преходящ, как и понятие нормы. В медицине нормой и вовсе считается то, что характерно для большинства. Но ведь бывают и исключения. Например, нормальным считается расположение сердца в левой части грудной клетки. Но у людей с транспозицией (зеркальным расположением) внутренних органов оно находится справа, и они спокойно живут с этим.
Обращусь к девушкам и женщинам. Не переживайте и не комплексуйте, если у вас не тот тип телосложения, какой вам хотелось бы иметь. Если вы здоровы и хорошо себя чувствуете, значит, у вас все как надо. И нет ничего страшного в том, что ваш тип фигуры сегодня не в моде. Вполне возможно, что через несколько лет он будет считаться идеалом.
Недавно наткнулась на результаты научного исследования (https://medconfer.com/node/18354), в котором определяли тип темперамента у девушек с разными типами телосложения. Так вот, оказывается, что большая часть гиперстеников – сангвиники. А как известно, это самые жизнерадостные люди. Это я к тому, что лишний вес – не повод расстраиваться. Вполне возможно, что именно ему вы обязаны своей жизнерадостностью и позитивным настроем.
Мария Шарапова
Маша — наша гордость, известнейшая теннисистка и просто красавица, всегда славилась своими длинными, спортивными ногами. Однако и ее не обошла женская особенность — целлюлит. Как, удивитесь вы, она же спортом занимается!!
Да, но даже это не является гарантом гладкости кожи, мы разбирали это в статье Целлюлит не уходит при занятиях спортом и похудении: что делать?
Мы снова и снова будем напоминать всем: целлюлит — это нормально! Это не болезнь, как пишут некоторые журналы, не изъян или недостаток, как любят выражаться фитнес блогеры. Таково строение жировой ткани, таково подтверждение природой факта, что вы готовы выносить и родить ребенка, такова жизнь!
С целлюлитом не нужно «справляться» или «бороться» — если он обусловлен генетическим строением жировой ткани, то это просто ваша личная изюминка, как цвет глаз, например. В 99% на фотографиях знаменитостей его сгладили в фотошопе, зуб даем!
Джессика Бил
Девушка стала известной не только благодаря тому, что вышла замуж за Джастина Тимберлейка, она уже давно утвердилась в киноиндустрии как хорошая актриса. Свою славу она получила не в последнюю очередь благодаря занятиям спортом, ведь такая фигура дается девушке нелегко.
При этом Бил обожает физические занятия и старается уделять им как можно больше времени, особенно находясь на свежем воздухе. Джессика при помощи персонального тренера занимается бегом трусцой, а также выполняет приседания, подтягивания, отжимания. Рацион звезды состоит из большого количества овощей и фруктов.
Пэрис Хилтон
Ноги звезды далеки от идеала. У нее не очень красивая форма коленей, большой размер ноги, а также х-образная форма ступни. Но девушка вовсе не переживает из-за этого. Конечно, она богатая наследница, но в карьере Пэрис весьма успешна не только благодаря деньгам. Она некоторое время была моделью, снималась для глянцевых журналов. Девушка попробовала себя в мире кино, у нее несколько главных и эпизодических ролей в фильмах. Она участвует в ток-шоу, выпускает музыкальные альбомы. К тому же Пэрис Хилтон занимается бизнесом. Некоторое время она продвигала коллекцию сумок, потом участвовала в создании ювелирных украшений. Знаменитость не остановилась на этом и выпустила собственную линию парфюмерии. При таком загруженном графике Хилтон просто некогда думать о своих ногах.