Определение уровня тревожности: шкала бека, тест спилбергера-ханина, госпитальная шкала тревоги и депрессии и другие методы

Другие тесты автора Давайте пройдем тесты

23 ноября 2021 262681

Проходили 58342 раза

Тест: «Хороший Вы человек или злой?

HTML — код

14 декабря 2021 38644

Проходили 8298 раз

Литературный тест: 20 вопросов по знаменитым книгам

HTML — код

2 января 2022 18241

Проходили 2753 раза

Тест: назовите имя великого композитора по портрету

HTML — код

23 марта 2021 159502

Проходили 58411 раз

Тест на умственную отсталость

HTML — код

17 февраля 2021 195635

Проходили 76037 раз

Тест: Какой у тебя характер?

HTML — код

15 февраля 2022 21892

Проходили 4343 раза

Тест: Великие русские писатели

HTML — код

15 января 2021 123540

Проходили 47681 раз

Тест на адекватность

HTML — код

20 февраля 2022 129622

Проходили 58972 раза

Новый тест на кругозор и эрудицию: 20 занимательных вопросов для проверки ваших знаний…

HTML — код

18 марта 2021 373653

Проходили 256759 раз

Кто ты из My Little Pony? Тест

HTML — код

18 февраля 2021 121519

Проходили 47916 раз

Тест: «Мое будущее. Каким оно будет?»

HTML — код

9 декабря 2021 47498

Проходили 13641 раз

Тест для самых умных и эрудированных

HTML — код

8 февраля 2022 74416

Проходили 24832 раза

Тест о жизни в СССР: 20 вопросов для тех, кто старше сорока лет…

HTML — код

5 января 2022 32535

Проходили 8057 раз

Тест: знаете ли вы шедевры студии Дисней?

HTML — код

27 января 2022 26801

Проходили 10463 раза

Большой тест на знание флагов мира

HTML — код

16 декабря 2020 93275

Проходили 12564 раза

Тест на времена английского языка

HTML — код

2 января 2021 48627

Проходили 14574 раза

Угадай логотип

HTML — код

Что вы видите на картинке череп женщину. Психологический тест …

Говорят, что то, как мы воспринимаем реальность, определяет нас. Наше подсознание и наше воображение открывают для нас мир возможностей, которые почти бесконечны.

То, что мы видим в оптических иллюзиях, просто выражает наш способ восприятия реальности. Согласно различным исследованиям, то, как мы интерпретируем эти иллюзии, напрямую связано с нашей личной психологией.

Вот тест, который поможет вам некоторые ваши черты, о которых вы, возможно, не знаете. Посмотрите на это изображение. Что вы увидели первым?

Череп

Череп символизирует большую силу и готовность к новым вызовам. Вы мало заботитесь о материальных вещах

Что действительно важно для вас – иметь смысл жизни. Для вас само путешествие более важно, чем пункт назначения

Если вы будете следовать по пути без потерь — вы многого добьетесь и никогда не забудете, что у вас есть лидерская жилка. Вы очень интеллектуальный человек. Не бойтесь использовать свои идеи!

Женщина

Если на изображении вы увидели женщину, это означает внутреннюю усталость. Вероятно, вы столкнулись со сложной и запутанной ситуацией. Постарайтесь расслабиться и перестать беспокоиться о вещах, которые этого не стоят. Возможно, среди вашего окружения есть кто-то, кто поглощает вашу энергию, и вы устали от этого.

Не бойтесь лишиться отношений, которые не способствуют вашему благополучию. Никогда не изменяйтесь ради других, продолжайте быть самим собой. Вы творческая личность, используйте это качество!

Что такое тревожность

Тревожность — это особенность личности, которая заставляет человека регулярно испытывать сильное беспокойство и напряжённое ожидание чего-то плохого. То есть тревожность — это склонность часто и стабильно испытывать тревогу, причём не всегда оправданную.

Лечить тревогу не нужно — это чувство, входящее в «базовую комплектацию» психики. Именно оно помогает нам задумываться о последствиях, планировать свои действия. А ещё беспокойство и смутное ожидание подвоха не даёт людям превращаться в стереотипных героев хорроров, которые и в горящую избу с призраками войдут, и маньяка в углу комнаты не заметят, и разделятся на пороге явной опасности.

В общем, иногда испытывать тревогу — нормально и даже полезно. А вот тревожность как стойкое проявление тревоги может вызывать существенный дискомфорт и снижать качество жизни.

Как стать позитивнее?

Чтобы стать более оптимистичным и счастливым человеком, следуйте этим советам!

  1. Благодарите. Будьте благодарны судьбе за то, что у вас есть возможность видеть, слышать, ходить, говорить. Скажете, что это бред? Тогда попробуйте день обойтись без своей правой руки. Просто завяжите ее за спиной и делайте все обыденные дела без нее!
  2. Смейтесь. Наш мозг – хитрая штука. Но и его можно перехитрить. Как? Просто! Улыбайтесь! Вот увидите, через пять минут почувствуете, что жизнь не так и плоха.
  3. Помогайте. Бескорыстная помощь – это не трата времени, а источник духовной энергии. Помогать другому – это приятно. Просто попробуйте сделать это однажды, и больше не сможете оставаться равнодушным.
  4. Настройка. Вам предстоит «настроить» себя самого на позитив. Говорите себе «Ты молодей! Тебя любят! Все хорошо!». Это работает, проверьте!
  5. Позитивные люди. Наше окружение определяет наше мировоззрение. Хотите быть более счастливым, общайтесь с теми, кто постоянно радуется жизни!

Этот тест позволит познакомиться с новым собой, раскрыть неизвестные ранее черты характера!

https://youtube.com/watch?v=gHSoBWpgHfQ

Тест на шизофрению вопросы. Тест на шизофрению Маска Чаплина

По какой причине так происходит?

Это важный вопрос, ответ на который может пролить свет на многие моменты в психиатрии.

Если вы хотите понять, почему шизофреники невосприимчивы к подобным оптическим иллюзиям, необходимо знать, каким образом маска работает на подсознание «нормальных людей».

Когда маска Чарли Чаплина вращается так, что её внутренняя сторона обращена к нам, создается впечатление, что маска с обеих сторон выпуклая и, что она вращается в противоположном направлении.

Именно так нак нам кажется, даже если мы не знаем, что происходит на самом деле.

Этот метод интересен тем, что в этом случае неправильное восприятие происходящих событий, искажение маски и обман собственного сознания являются признаками здоровой психики.

Поэтому если вам показалось, что вращающаяся маска выпуклая с двух сторон, и выглядит весьма странно, это означает, что у вас нет никаких проблем с психикой, и вы абсолютно здоровый человек.

Сначала вы можете разглядеть лицо Чаплина на внешней стороне маски. Но по мере вращения маски, ваш мозг отказывается воспринимать её внутреннюю часть, как «вогнутую» полость.

Ведь зрительная система и мозг здорового человека ошибочным образом воспринимает вогнутую сторону маски. Зрительная система по-своему интерпретирует свет и тени.

Вся информация, которая нам поступает о том, какая форма должна быть у маски, противоречит восходящему сенсорному сигналу.

У психически здоровой личности нисходящее сознание обладает преимуществом.

Именно по этой причине, если маска на самом деле выпуклая, она кажется нам вогнутой, и наоборот.

Поэтому, когда человек с нормальной здоровой психикой смотрит на эту вращающуюся маску, перед ним довольно необычной лицо Чаплина, которое выпуклое не только снаружи, но и внутри.

А вот мозг человека, больного шизофренией, не поддается обману оптической иллюзии. Поэтому для шизофреника маска всегда вогнута.

Почему люди с нездоровой психикой не поддаются обману вращающейся маски, специалисты ответить затрудняются.

Психиатры выдвигают ряд гипотез и догадок, одна из которых заключается в том, что это связано с тем, как наш мозг обрабатывает визуальную картинку и распознает образы, которые он видит.

Поэтому если вам никак не удается увидеть выпуклую с обеих сторон маску, которая движется в обратном направлении, это означает, что возможно, стоит обратиться за консультацией к психиатру.

Ведь такая реакция может свидетельствовать о серьёзных нарушениях в психике.

Несмотря на популярность этого простого теста и его эффективность, диагностику столь серьёзного заболевания и окончательный диагноз, всё же лучше доверить специалистам.

Обратите внимание на то, что невосприимчивость к этой оптической иллюзии возникает не только у шизофреников. Люди, которые находятся под воздействием наркотических или алкогольных веществ, а также те, кто находится в состоянии очень сильного стресса, тоже не восприимчивы к тесту маски Чаплина

Люди, которые находятся под воздействием наркотических или алкогольных веществ, а также те, кто находится в состоянии очень сильного стресса, тоже не восприимчивы к тесту маски Чаплина.

Как тест «Что вы видите на картинке» характеризует человека?

Ни то, ни другое неверно! На самом деле механизм этого теста до смешного прост: мы видим то, на чем концентрируемся!

Случалось ли вам когда-нибудь ломать руку? Вот вы идете с гипсом, и видите, что вокруг столько людей с гипсом! Или, скажем, вы идете с детской коляской. Обернитесь, вероятно, вокруг вас будет минимум три мамочки, везущие детскую коляску.

Все дело в том, на чем мы концентрируемся. Если вы увидели на картинках что-то положительное, значит, и в жизни вы позитивный человек. Если увидели нечто депрессивное, значит, склонны страдать и корить себя и весь мир в бедах.

То есть, если сместить ракурс своего внимания, можно наладить жизнь? Да!

Тест, что вы видите на картинке глаз слеза. 9 картинок теста: «Вижу по глазам»

Пробежитесь глазами по 9 картинкам теста, сперва сверху вниз, а затем снизу вверх. Выберите один глаз-алмаз, который Вас привлекает, и один глаз-картинку, которая вызывает отторжение или неприятные чувства. Запомните номер первого и второго глаза, которые Вы выбрали.

1. Доверчивая личность-глаз.

Вы тип человека, который пускает почти любого в свою жизнь и сердце. Вы считаете, что лучше рискнуть и получить травму, чем закрыть себя от людей. Вы никому не показываете свои страхи и неуверенность. Вы считаете, что сами должны решать свои проблемы. Вы пытаетесь отдавать всего себя людям, даже если у самого на Душе кошки скребут. Помогая другим, Вы залечиваете свои раны.

2. Педантичная личность-глаз.

Вы тип человека, который всегда пытается произвести хорошее впечатление и поступать правильно. Вы полагаете, что Ваши поступки имеют значение в жизни других. Вы не показываете людям своё волнение и то, что Вы расстроены. Вы стараетесь быть лучше, ведь это — самое малое что Вы можете сделать со своим временем на этой планете.

3. Жертвенная личность-глаз.

Вы пытаетесь найти свой мир везде, где это возможно. Ищете своё место в этом запутанном мире. Вы не показываете людям свои тёмные мысли. Вы прошли через многое. Можно сказать — Вы мастер «собирания» себя после падения.

4. Мыслительная личность-глаз.

Вы из тех людей, которые любят всё обдумывать. Вы любите находить глубокий и скрытый смысл вещей. Вы, порой, очень сильно погружаетесь в свои мысли, что иногда Вам трудно вернутся обратно. Вы не показываете другим, насколько Вы не уверенны во всем. Вы можете однозначно в чём-то разобраться, но всё ещё оставаться не уверенным по этому поводу. Жизнь Вы представляете головоломкой, и Вы не наиграетесь, пока не соберёте все части воедино.

5. Загадочная личность-глаз.

Вы даже для себя являетесь загадкой… Удачи тем, кто попробует понять Вас. Вы как паутина противоречий, меняющий своё настроение. Стоит Вам, найти себя как Вы тут же меняетесь и начинаете свой поиск заново. Вы — человек немногословный и запутывающий других, а иногда и себя самого в своих действиях. Вы предпочитаете понаблюдать за человеком, прежде чем завести беседу. Вы говорите только-то, в чём уверенны.

6. Чувствительная личность-глаз.

Вы тип человека, который всё замечает и ничего не забывает. Вы очень чувствительный и даже самые незначительные вещи могут произвести впечатление на Вас. Вас легко довести до слёз или смеха. Вы не многим показываете, насколько Вы хрупки. Вместо этого Вы показываете насколько проницательными, Вы можете быть. Возможно, Вы можете предвидеть, что в будущем произойдёт в Вашей жизни.

7. Энергичная личность-глаз.

Вы тип человека, который всё время энергичен или… влюблён. Вы очень проницательный. Вы или любите или ненавидите. У Вас есть тонна и больше мнений… И на поступки Вы решаетесь быстро. В Вас много энергии, но зачастую Вы бываете нервным. Всё — для Вас очень большая ставка. Иногда Вы не можете не создавать драму у себя в голове.

8. Эксцентричная личность-глаз.

Вы тип человека у которого необычные интересы и убеждения. Вы немного со странностями. Не очень любите правила. Зачастую действуйте по принципу — «Что хочу, то и ворочу и пусть будет, что будет». Вы открыты для других людей. Вы просто смеётесь над теми, кто пытается вас изменить. Не любите быть частью серой массы людей.

9. Интуитивная личность-глаз.

Вы тип человека, который очень хорошо понимает мир и других людей. Можете сказать очень многое по выражению лица или по тону голоса человека. Чувствуйте, когда Вам лгут. Вы показываете миру только то, что хотите показать. Вы чувствуйте, когда Вами манипулируют, и знаете, как управлять кем-то, если это нужно. Но обычно Вы не прибегаете к этому.

В чем отличие тревоги и тревожности

Условно у человека можно выделить три эмоциональных состояния:

  • тревога;
  • тревожность;
  • страх.

Тревога — это беспокойство, вызванное любыми причинами, возникающее в определенной ситуации. Она быстро проходит и является скорее эпизодическим, чем закономерным явлением.

Тревожность – закономерное, устойчивое состояние дискомфорта, которое не всегда обусловлено объективными причинами. Иногда оно является индивидуальной особенностью личности, а иногда приобретается под воздействием негативных психологических условий. Тревожность приносит не только психологический дискомфорт, но и отражается на физическом здоровье человека.

Чтобы выявить состояние тревожности и понять, является ли оно индивидуальной особенностью личности или было приобретено, пройдите совершенно бесплатно и анонимно психологический тест на уровень тревожности в онлайн формате.

Тест, что вы видите на картинке змея мальчик с дудочкой. Этот тест подскажет по какому пути вы должны пойти!

Иногда у каждого из нас происходят ситуации, которые очень сложно разрешить. Мы не хотим обременять родных и близких своими проблемами и начинаем искать решения самостоятельно. В интернете существует масса статьей о поиске себя, которые помогают определиться в жизни с верным направлением. Также всегда можно найти точный психологический тест, который даст необходимые подсказки.Мы подготовили для вас тест, который подскажет правильное решение и поможет найти тот самый верный путь.

Итак, друзья, внимательно взгляните на картинку ниже и дайте ответ на вопрос: что вы увидели первым? Перед вами четыре варианта изображения: змея, мальчик с дудочкой, дорожный знак и дорога.

https://blacklogic.me

Мальчик с дудочкой

Будьте готовы к жизненным переменам. Вполне вероятно вам предложат новую должность или вы получите предложение о хорошей работе. Смело принимайте предложение. Проанализируйте ситуацию, взвести все за и против. Ваша настойчивость и упрямство — главный залог для достижения поставленных целей. Рискуйте, и вы не пожалеете! Не упустить свой шанс, так как сейчас фортуна благоволит вам!

Змея

Это коварное животное, намекает вам на то, что нужно перейти к решительным действиям.Это касается абсолютно всех сфер жизни: и любовных отношений, и работу, и интересы.Завести новые знакомства, а старые отношения, наоборот, пересмотреть. Не стоит бояться, и ваша настойчивость обязательно приведет к успеху.

Дорожный знак

Возможно, вы не очень уверены в своих силах и поступках. Но, это только мешает достижению успехов. Нужно быть более настойчивыми и характерными. Возможно, пойдите куда-нибудь учиться. Можно поехать в путешествие с друзьями, развеяться, зарядиться новыми, положительными эмоциями. И тогда все обязательно получится.

Дорога

Эта картинка говорит о том, что вы живете не своей жизнью. Вы пытаетесь соответствовать окружающим вас людям, но не нужно этого делать. Будьте самим собой. Возможно, для этого придется сменить полностью нынешний образ жизни, уволиться с работы, завести новые знакомства. Набраться сил, энергии, а главное, уверенности, и тогда обязательно придет успех.

Онлайн-тест

Опросник содержит сорок утверждений-вопросов, двадцать вопросов из них определяет уровень общей тревоги, а другие двадцать оценивают уровень личностной тревоги. Внимательно прочитайте каждое из утверждений теста Спилбергера — Ханина и отметьте цифру, которая соответствует вашему состоянию в данный момент. Запомните, что у вас нет неправильных ответов, так как это ваши субъективные переживания. Отмечайте вопросы как можно быстрее не думайте над ними, так получается более правдивый результат.

Результат оценивают, используя две шкалы: индивидуальную и общую. Это нужно для того, чтобы определить полную значимость стресса для человека. Также тест Спилбергера — Ханина довольно прост в прохождении и объяснении, выносить результаты теста тоже не составляет никакого труда.

Рекомендации по выполнению теста для оценки уровня личностной тревожности

Чтобы оценить уровень личностной тревожности, вам необходимо ответить на 20 вопросов, представленных в опроснике.

Прочитайте предложенные высказывания и выберите те из них, которые наиболее точно описывают ваше состояние в данный момент. Самое важное правило — давать тот ответ на вопрос, который первым приходит в голову. 1

Я испытываю удовольствие

практически никогда

иногда

часто

в большинстве случаев

2. Я быстро устаю

довольно редко

иногда

часто

в большинстве случаев

3. Я легко могу заплакать

в очень редких случаях

иногда

часто

почти всегда

4. Я хотел(а) бы быть таким/такой же счастливым(ой), как и другие

почти никогда

иногда

часто

в большинстве случаев

5. Нередко я проигрываю из-за того, что недостаточно быстро принимаю решения

очень редко

иногда

часто

почти всегда

6. Я чувствую себя бодрым(ой)

почти никогда

иногда

часто

практически всегда

7. Я спокоен(а), хладнокровен(а) и собран(а)

очень редко

иногда

часто

в большинстве случаев

8. Ожидаемые трудности обычно очень тревожат меня

в исключительных случаях

иногда

часто

практически всегда

9. Я слишком переживаю из-за пустяков

очень редко

иногда

часто

в большинстве случаев

10. Я вполне счастлив(а)

в редких случаях

иногда

часто

практически всегда

11. Я принимаю все близко к сердцу

можно сказать, что такое бывает редко

иногда

часто

в большинстве случаев

12. Мне не хватает уверенности в себе

такого никогда не бывает

иногда

часто

практически всегда

13. Я чувствую себя в безопасности

никогда

иногда

часто

почти всегда

14. Я стараюсь избегать критических ситуаций и трудностей

никогда

иногда

часто

практически всегда

15. У меня бывает хандра

редко

иногда

часто

почти всегда

16. Я доволен(а)

в редких случаях

иногда

часто

почти всегда

17. Всякие пустяки отвлекают и волнуют меня

такое случается очень редко

иногда

часто

практически всегда

18. Я так сильно переживаю свои разочарования, что потом долго не могу о них забыть

редко

иногда

часто

в большинстве случаев

19. Я уравновешенный человек

почти никогда

иногда

часто

практически всегда

20. Меня охватывает сильное беспокойство, когда я думаю о своих делах и заботах

в редких случаях

иногда

часто

почти всегда

1. Я испытываю удовольствие

практически никогда

иногда

часто

в большинстве случаев

2. Я быстро устаю

довольно редко

иногда

часто

в большинстве случаев

3. Я легко могу заплакать

в очень редких случаях

иногда

часто

почти всегда

4. Я хотел(а) бы быть таким/такой же счастливым(ой), как и другие

почти никогда

иногда

часто

в большинстве случаев

5. Нередко я проигрываю из-за того, что недостаточно быстро принимаю решения

очень редко

иногда

часто

почти всегда

6. Я чувствую себя бодрым(ой)

почти никогда

иногда

часто

практически всегда

7. Я спокоен(а), хладнокровен(а) и собран(а)

очень редко

иногда

часто

в большинстве случаев

8. Ожидаемые трудности обычно очень тревожат меня

в исключительных случаях

иногда

часто

практически всегда

9. Я слишком переживаю из-за пустяков

очень редко

иногда

часто

в большинстве случаев

10. Я вполне счастлив(а)

в редких случаях

иногда

часто

практически всегда

11. Я принимаю все близко к сердцу

можно сказать, что такое бывает редко

иногда

часто

в большинстве случаев

12. Мне не хватает уверенности в себе

такого никогда не бывает

иногда

часто

практически всегда

13. Я чувствую себя в безопасности

никогда

иногда

часто

почти всегда

14. Я стараюсь избегать критических ситуаций и трудностей

никогда

иногда

часто

практически всегда

15. У меня бывает хандра

редко

иногда

часто

почти всегда

16. Я доволен(а)

в редких случаях

иногда

часто

почти всегда

17. Всякие пустяки отвлекают и волнуют меня

такое случается очень редко

иногда

часто

практически всегда

18. Я так сильно переживаю свои разочарования, что потом долго не могу о них забыть

редко

иногда

часто

в большинстве случаев

19. Я уравновешенный человек

почти никогда

иногда

часто

практически всегда

20. Меня охватывает сильное беспокойство, когда я думаю о своих делах и заботах

в редких случаях

иногда

часто

почти всегда

На чем основан тест на уровень тревожности

Повышенную тревожность сложно выявить самостоятельно, а тем более вовремя с ней справиться без посторонней помощи. Для этого в психологии существует несколько общепринятых методик определения:

  • Тест по шкале школьной тревожности Филлипса Б.Н. предназначенный для детей младшего и среднего школьного возраста.
  • Тест по шкале уровня тревожности Темпл Р., Амен В., Дорки М.
  • Шкала Кондаша, Гамильтона, Зигмонда, Сирса.
  • Тест по Астапову.
  • Шкала тревожности и панических атак Шихана.
  • Методика определения ситуативной тревоги Чарльза Спилберга, впоследствии интерпретированная Ю. Ханиным.

Авторы предлагают свой перечень вопросов или ситуативных картинок и шкалу интерпретации результатов. Данный психологический тест является производной этих методик и максимально упрощен, для получения быстрого и точного ответа. Он не подходит для определения детской и школьной тревожности, а предназначен для людей достигших совершеннолетия.

Пройди тест «Что вы видите на картинке?» и получше узнай себя

Что видите на картинке?

Какого-то ужасного жука. Его, по всей видимости, раздавили

Нечто мифическое, но совершенно не страшное

Чудовище, которое имеет небольшие размеры, но уничтожает все на своем пути

Какая эмоция изображена на картинке?

Скорбь. Скорее всего, у этой женщины кто-то умер или серьезно заболел

Умиротворение. Похоже, что ее малыш уснул, и она, наконец, может посвятить время себе

Коварство. Вероятно, она задумала какой-то хитроумный план, от которого пострадают все, кроме нее

Что вы видите на картинке?

Глаз плачущего человек. Похоже, ему кто-то сделал больно

Целый мир! Действительно, душа человека – космос!

Глаз как глаз. Ненавижу, когда люди придают обычным вещам какое-то особое значение!

Какие эмоции у вас возникают при виде этой картинки?

Тоска по прошлому, воспоминания из детства. Грусть и одиночество

Радость, вдохновение, желание делать что-то

Безразличие. Как по мне, в этой фотке нет ровным счетом ничего интересного и занимательного!

Что вы видите на этой картинке?

Старика, который доживает последние дни своей жизни

Молодую девушку, которая находится в трепетном ожидании своей большой любви

Какое-то морское чудище, которое забирает человеческие жизни одну за другой

Сколько кусочков пиццы вы видите на этой картинке?

Около семи. Интересно, кто разбросал эту пиццу в парке?

Одиннадцать! Вероятно, тот, кто разложил кусочки пиццы, надеется, что они прорастут!

Какая разница? Что за ерунда здесь вообще происхожит?!

Что вы видите на этой картинке?

Поле, полное луговых цветов и трав. Приятная, умиротворяющая картинка

Луга, поля, свобода! Красота, одним словом!

Мозги человека, которые почему-то покрашены в сиреневый цвет!

Что вы видите на картинке?

Человек, который стоит на краю скалы и готовится к самоубийству

Творчество! По-моему, здесь изображены мысли человека в каком-то творческом процессе! И это прекрасно!

Депрессия. Беспросветная и глубокая депрессия

Назовите первое, что вы увидели на этом фото

Конечно же, пирамиду. Она самая большая здесь и бросается в глаза

Сфинкса. На самом деле, завораживающее фото

Деревья и людей

Что вы видите на этом изображении?

Краски, которые выплеснули на холст и размазали по нему

Эмоции. Радость, смех, уверенность и любовь!

Какой-то бред. Истерика. Паника и страх

Что изображено на небе?

Человек, который плывет на лодке в светлое будущее

Предгрозовое небо. Тучи, зарево

Чудовище, которое скоро поглотит весь мир!

Что вы увидели на этой картинке первым?

Собаку, которая свернулась в клубок и ждет своего хозяина

Реку, которая беззаботно течет по своему руслу

Лодку вдалеке. Вероятно, лодочник сбился с пути и не может найти свой берег

Что изображено на этой картинке?

Фрукт, вроде апельсина

Руки. Это руки человека, который просит об исполнении своего заветного желания

Змея, которая способна изгибаться под любым углом и залазить в любую щель

Что изображено на этой картинке?

Очки на голубом фоне. Похоже, кто-то собирается открыть пляжный сезон!

Время, которое утекает с каждой секундой

Очки и песочные часы. Бред, одним словом!

тест что вы видите на картинке

Вы ранимый и чувствительный человек. Болезненно переносите критику, даже объективную. Зависимы от чужого мнения, нуждаетесь в одобрении и похвале. Вас любят в коллективе, однако вы ко многим испытываете сильную неприязнь. Сдержанность в проявлении эмоций и чувств часто играет с вами злую шутку. Постарайтесь быть более открытым и честным перед самим собой.

Вы жизнерадостный и позитивный человек. Даже в хмуром осеннем дне видите что-то радостное и жизнеутверждающее. Вас непросто вывести из душевного равновесия, что нередко раздражает окружающих. Настоящих друзей у вас, кстати, довольно много. Впрочем, как и недоброжелателей

Продолжайте в том же духе, и не обращайте внимание на тех, кто пытается вставить палки в ваши колеса!

Вы настоящий зверь! Никому не доверяете, ни с кем не делитесь личными переживаниями. Удивительно, но чувствуете вы себя при этом превосходно. Напрашивается мысль, что вы и вовсе не нуждаетесь в человеческой доброте и поддержке…но нет. Скорее всего, эти потребности вы так глубоко в себе зарыли, что даже забыли о них сами. Советую все же довериться хотя бы близким людям. Отшельничество еще никого не довело до добра!

Расшифровка результатов теста

Сумма баллов варьируется от 20 до 80. Результаты теста делят на четыре группы.

От 45 до 59 баллов

Такой результат говорит о легкой тревоге или невротической депрессии – той, что возникла из-за травмирующих событий. Это могут быть неурядицы в семье, материальные проблемы, увольнение с работы и т.д. У тестируемого заметно снижено настроение.

От 60 до 74 баллов

Результат говорит о выраженном или тяжелом тревожном расстройстве. А тревога тесно связана с депрессией. При таких показателях диагностируют субдепрессивное состояние или скрытую депрессию. Она может быть незаметна для окружающих, но человек находится в плохом настроении, склонен к пессимизму, у него снижена работоспособность.

От 75 до 80 баллов

Тревожное расстройство крайне тяжелой степени. Если речь идет о депрессивном расстройстве, то человек находится в состоянии тяжелой депрессии. На этом этапе возникают суицидальные настроения, полная апатия и серьезное ухудшение физического здоровья.

Онлайн-тест Роршаха

Краткая инструкция. Очень внимательно всмотритесь в представленную картинку и задайте себе вопрос, какие очертания проступают из кляксы: может этого человек, а может диковинное чудовище, чем оно или он занимается, в каком окружении пребывает… Лишь тогда, когда почувствуете наиболее близкий вам ассоциативный образ – приступайте к ответам на вопросы. Их будет всего четыре, и располагаются они сразу под кляксой. Закончили с одним изображением – переходим к другому. По умолчанию под каждым вопросом выделен первый из вариантов ответа. Чтобы тестирование было наиболее точным – не пропустите ни один из вопросов. Удачи!

Изображение 1

Что просматривается?Очертания людейЖивотные всех видов Неживые предметыВсевозможные фантастические существа

Увиденное на картинке движется?ДаНет

Возникшие ассоциации относятся к:Целому изображениюНекоторым деталям

В какой степени увиденное показалось вам ярким и чётким:Всё блеклое и размытоеХорошо просматривается форма, цвет вториченОтлично вижу именно цвет, форма вторична

Изображение 2

Что просматривается?Очертания людейЖивотные всех видов Неживые предметыВсевозможные фантастические существа

Увиденное на картинке движется?ДаНет

Возникшие ассоциации относятся к:Целому изображениюНекоторым деталям

В какой степени увиденное показалось вам ярким и чётким:Всё блеклое и размытоеХорошо просматривается форма, цвет вториченОтлично вижу цвет, форма вторична

Изображение 3

Что вы видите?Очертания людейЖивотные всех видов Неживые предметыВсевозможные фантастические существа

Увиденное на картинке движется?ДаНет

Возникшие ассоциации относятся к:Целому изображениюНекоторым деталям

В какой степени увиденное показалось вам ярким и чётким:Всё блеклое и размытоеХорошо просматривается форма, цвет вториченОтлично вижу цвет, форма вторична

Изображение 4

Что вы видите?Очертания людейЖивотные всех видов Неживые предметыВсевозможные фантастические существа

Увиденное на картинке движется?ДаНет

Возникшие ассоциации относятся к:Целому изображениюНекоторым деталям

В какой степени увиденное показалось вам ярким и чётким:Всё блеклое и размытоеХорошо просматривается форма, цвет вториченОтлично вижу цвет, форма вторична

Изображение 5

Что вы видите?Очертания людейЖивотные всех видов Неживые предметыВсевозможные фантастические существа

Увиденное на картинке движется?ДаНет

Возникшие ассоциации относятся к:Целому изображениюНекоторым деталям

В какой степени увиденное показалось вам ярким и чётким:Всё блеклое и размытоеХорошо просматривается форма, цвет вториченОтлично вижу цвет, форма вторична

Изображение 6

Что вы видите?Очертания людейЖивотные всех видов Неживые предметыВсевозможные фантастические существа

Увиденное на картинке движется?ДаНет

Возникшие ассоциации относятся к:Целому изображениюНекоторым деталям

В какой степени увиденное показалось вам ярким и чётким:Всё блеклое и размытоеХорошо просматривается форма, цвет вториченОтлично вижу цвет, форма вторична

Изображение 7

Что вы видите?Очертания людейЖивотные всех видов Неживые предметыВсевозможные фантастические существа

Увиденное на картинке движется?ДаНет

Возникшие ассоциации относятся к:Целому изображениюНекоторым деталям

В какой степени увиденное показалось вам ярким и чётким:Всё блеклое и размытоеХорошо просматривается форма, цвет вториченОтлично вижу цвет, форма вторична

Изображение 8

Что вы видите?Очертания людейЖивотные всех видов Неживые предметыВсевозможные фантастические существа

Увиденное на картинке движется?ДаНет

Возникшие ассоциации относятся к:Целому изображениюНекоторым деталям

В какой степени увиденное показалось вам ярким и чётким:Всё блеклое и размытоеХорошо просматривается форма, цвет вториченОтлично вижу цвет, форма вторична

Изображение 9

Что вы видите?Очертания людейЖивотные всех видов Неживые предметыВсевозможные фантастические существа

Увиденное на картинке движется?ДаНет

Возникшие ассоциации относятся к:Целому изображениюНекоторым деталям

В какой степени увиденное показалось вам ярким и чётким:Всё блеклое и размытоеХорошо просматривается форма, цвет вториченОтлично вижу цвет, форма вторична

Изображение 10

Что вы видите?Очертания людейЖивотные всех видов Неживые предметыВсевозможные фантастические существа

Увиденное на картинке движется?ДаНет

Возникшие ассоциации относятся к:Целому изображениюНекоторым деталям

В какой степени увиденное показалось вам ярким и чётким:Всё блеклое и размытоеХорошо просматривается форма, цвет вториченОтлично вижу цвет, форма вторична

УЗНАТЬ РЕЗУЛЬТАТ ТЕСТА

Что вы видите на картинке. Тест: то что вы видите на этой картинке, расскажет о вашей личности

Правда ли, что первое впечатление – самое верное? Давайте выясним, что может сказать о вашей личности ассоциация, которая возникает, когда вы смотрите на это изображение.

Посмотрите на рисунок вверху и не задумываясь ответьте: что вы видите на нём в первую очередь – деревья, корни или губы?

Губы

Если губы – это то, что вы разглядели на картинке, когда посмотрели на изображение, вы простой и спокойный человек. Вы непритязательны и не любите волноваться по пустякам, с неба звёзд не хватаете, и вас это устраивает. Вы гибкий человек и привыкли плыть по течению.

Вы мудры, но иногда и наивны, потому что порой слишком добры к людям. Вас могут считать слабым человеком и не считаться с вами, но на самом деле это неправда. Вы достаточно сильны, чтобы самостоятельно решать свои проблемы.

Вам нравится быть честным с людьми. Поэтому они приходят к вам за советом и знают, что могут доверять вашему мнению.

Деревья

Если вы видите деревья на этой картинке, вы экстраверт. Вы вежливы, но не даёте себя в обиду. Вы чувствительны к тому, что о вас думают другие люди, и очень заботитесь о том, чтобы произвести хорошее впечатление. Вы считаете, что у вас много друзей, но только некоторые из них искренне верны вам. Вы выглядите мягко и нежно снаружи, но вы сильный человек внутри. Вы также очень умны и склонны скрывать свои истинные эмоции.

Вы привыкли ставить высокие планки и не доверяете людям вслепую. У вас есть таинственная сторона, которая мешает другим угадывать, что у вас на уме. Вы открыты для всех возможностей и в будущем, поэтому всё, чем бы вы ни занимались, будет успешно реализовано.

Корни

Если первое, что вы заметили, это корни, вы интроверт. Вы признаёте свои ошибки и легко принимаете конструктивную критику, чтобы в будущем меняться к лучшему.

Люди, которые впервые встречаются с вами, думают, что вы заурядная личность без особых талантов. Однако это мнение меняется, когда они узнают вас, и люди начинают понимать, что вы интересный, эрудированный человек.

Вы также невероятно дисциплинированы и прилежны, когда речь идёт о вашей работе или хобби. У вас есть мораль и принципы, которые вы используете в качестве руководства для жизни. Это сделало вас тем человеком, который знает, чего он хочет, и добьётся успеха в жизни.

Вы также независимый и ответственный человек. Вы всегда стараетесь быть лучшей версией себя и считаете, что совершенству нет предела. Хотя вы иногда страдаете от низкой самооценки, упрямство заставляет вас идти вперёд.

Опросник Спилбергера — Ханина (STAI)

Суть теста. Тест из 40 утверждений, которые нужно оценить по шкале соответствия: «Нет, это не так», «Пожалуй, так», «Верно» или «Совершенно верно». Опросник Спилберга — Ханина подходит для самостоятельной оценки своего состояния.

Главная особенность шкалы: она проверяет как уровень ситуативной тревоги, так и выраженность тревожности как черты личности. Так, первые 20 утверждений выявляют, находится ли человек сейчас в ситуации стресса, которая вызывает тревогу (это реактивная (ситуативная) тревога). А вторая половина опросника поможет понять, присуща ли тревожность характеру вообще (это личностная тревожность).

Результат: две шкалы от 20 до 80 баллов. Зелёный цвет секторов (до 30 баллов) показывает лёгкую ситуативную тревогу и личностную тревожность, жёлтый (до 44) — умеренную, красный (от 44) — высокую.

Время прохождения: 5 минут.

Плюсы: проверенный временем и сотнями исследований метод оценки тревожности; есть разделение тревоги и личностной тревожности; утверждения для оценки сформулированы понятно и не вызывают ступора.

Минусы: в тесте нет вопросов о физиологических симптомах тревожности и чрезмерной тревоги (ощущении сдавленности в груди, мышечном напряжении, проблемах с ЖКТ и прочих).

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Спорт 24/7
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: