Как тратить семейные деньги: советы психологов и экономистов

А если это ониомания?

Конечно, нужно быть объективными, есть среди нас действительно транжиры, которые не могут пройти мимо понравившейся вещи и теряют весь разум, оказавшись в магазине. Даже термин такой есть – ониомания, которая считается сейчас все более прогрессирующей болезнью. Правда, психологи утверждают, что обычно ониоманками становятся женщины с заниженной самооценкой или одинокие, которые пытаются бесконечным приобретением новых вещей получить ощущение собственной значимости и привлекательности. Опять же, необоснованные траты делают также те, кого гложет тоска и печаль, скука и пресыщенность.

Поэтому мужьям, которые заподозрили своих жен в ониомании, следует не ругаться, а понять, что же в семейных отношениях неладно, почему жена пытается найти себя в расточительстве и покупательстве, вместо того, чтобы рационально заботиться о семье и доме.

Как правильно сказать о разводе

Есть несколько советов, которые помогут тебе пройти непростой путь развода.

Будь уверена в своем решении

Не стоит поднимать эту тему, если ты еще сомневаешься. Муж может начать тебя уговаривать и, если в тебе нет твердости, ты уступишь. Отношения могут не измениться, ты снова заикнешься о разводе и снова он тебя отговорит.

Подумай о сопутствующих вопросах

Как сообщить мужчине о решении развестись?

Это проблемы, которые тебе нужно решить заранее:

где ты будешь жить;
сможешь ли обеспечивать себя и детей, если они есть;
как дети отнесутся к переезду и придется ли им менять школу, сад;
кто может тебе оказать материальную и эмоциональную поддержку и пр.
Продумай разговор заранее

Запиши аргументы, которые сподвигли тебя к этому решению, но это не должно выглядеть, как список претензий к мужу.

Делай акцент на ваших отношениях и негативных чувствах, которых стало больше, чем позитивных. О том, что вы оба несчастны в этом браке и дальше будет только хуже.

Выбери правильное место и время

Чтобы разговор прошел относительно нормально, нужно выбрать для него правильный момент, при котором:

вы будете только вдвоем – без друзей, родственников, тем более, не стоит говорить это при детях;
у мужа будет «свободная голова» – проследи, чтобы его мысли не были загружены проблемами на работе, больной мамой, усталостью, разбитостью и пр.;
ты будешь внутренне спокойна – тверда в своих намерениях, не занята другими проблемами, способна контролировать эмоции.

При первом разговоре лучше не поднимать вопросы о разделе имущества, долгов, алиментов. Если для мужчины развод стал шокирующей новостью, дай ему время, чтобы прийти в себя и смириться с происходящим.

Находим компромиссное решение

Конечно, не всегда мужчина и женщина одинаково думают о том, на что в первую очередь стоит потратить деньги. Но если упрекать друг друга в мотовстве или бить посуду и топать ногами, то проблема не разрешится.

Я лично считаю, что лучший выход, чтобы не ссориться по поводу финансовых проблем, это сесть и спокойно обсудить, как планировать траты. Если у мужа капитал, то у жены – звонкая монета на ведение хозяйства.

Поверьте, мужчины тоже обладают здравым смыслом, хотя в юности я в это не верила, и они смогут прислушаться к голосу женского рассудка.

Если такое положение дел не устраивает по какой-то причине, то вполне возможно раздельное ведение бюджета.

Хотя я плохо представляю, как у каждого из нас будет отдельная полка в холодильнике и отдельная кастрюля на плите. Но главное – найти компромисс, который будет устраивать обе стороны.

Шаг 2. Осознать, что заставляет покупать ненужное

Кто-то заедает стресс сладким, а кто-то находит отдушину в походе по магазинам. Я из второй категории. Мне пришлось серьёзно покопаться в себе, чтобы понять, какие эмоциональные и психологические триггеры толкали меня на бессмысленные траты.

Хорошо известно, что в состоянии усталости или стресса сложнее управлять собой. И это в полной мере относится к импульсивным покупкам. Психологи советуют проанализировать, в какое время дня у вас больше энергии, и делать покупки в эти периоды. Когда мы подавлены или чувствуем себя уставшими, принимать рациональные решения не получается.

Я заметила, что когда захожу за продуктами вечером по пути с работы, то набиваю корзину, не глядя на цены — лишь бы побыстрее уйти. Та же самая история и с другими покупками. Усталость не даёт сосредоточиться и сделать оптимальный выбор. Поэтому для начала я решила ходить в супермаркет только утром в выходные, а в будни — лишь докупать что-то насущно необходимое, вроде хлеба или молока.

Я стала учиться отслеживать своё настроение. Когда что-то не заладилось дома или на работе, так хочется порадовать себя, и ноги сами несут в торговый центр. Но оказалось, что прогулка в парке и занятия спортом снимают стресс не хуже, да и желание «пошопиться» исчезает.

Про себя могу сказать, что желание тратить появляется у меня не только «в горе», но и «в радости». Если в настроении «йюхуу, у меня всё получается» я оказываюсь в магазине, то не могу себя остановить. Я говорю себе: «Что же, неужели я не могу позволить себе этот красивый пиджак?!» и расплачиваюсь кредиткой. Такой боевой настрой подпитывается энергичной музыкой, которая часто звучит в магазинах. Осознав это, я стала задавать вопрос — что стоит за этой покупкой: эмоции или необходимость?

Часто само место заставляет тратить больше. Это может быть ярмарка хендмейда или галерея магазинов на набережной курорта, где вы проводите отпуск. Что касается меня, то это магазины в период распродаж. Пока идёшь в поисках чего-то нужного, яркие ценники со скидками прямо подталкивают посмотреть, сколько стоит вот тот симпатичный шарфик. И тут же оказывается, что он просто необходим, да ещё и по такой приятной цене. И, конечно же, потом он вместе со своим привлекательным ценником оказывается в груде вещей, которые я так ни разу и не надела.

Способы развестись с мужем без скандала

Когда решение о расставании все-таки принято, многие начинают задаваться вопросом, как развестись с мужем без скандала, ведь этот процесс нередко сопровождается серьезными конфликтами, особенно если одна из сторон против расставания.

Рассмотрим несколько вариантов развития событий.

Муж не хочет разводиться

Партнер может быть против, что способно вывести его на негативные эмоции, тем более если он не ожидал такого поворота событий. В этой ситуации не стоит вступать в конфликт, лучше дать мужу время на осмысление происходящего. Постепенно он смирится с предстоящим разводом и будет действовать более спокойно и разумно.

Развод можно осуществить и без согласия супруга, через суд. В этом случае может понадобиться помощь юриста – например, когда есть общие дети и имущество. Что конкретно нужно предпринять:

составить исковое заявление;
оплатить государственную пошлину;
приложить квитанцию об оплате к заявлению;
собрать пакет документов: свидетельство о браке, о рождении детей, выписку из домовой книги или справку с места прописки;
отнести заявление с пакетом документов в районный суд и зарегистрировать его у секретаря.

После того, как вы совершите эти действия, партнер получит повестку в суд. Если он не явится на 3 заседания, развод состоится без него.

Измена партнера

Измена – это всегда больно, оскорбительно, обидно. Не так много женщин могут искренне простить партнера, перевернуть эту страницу и продолжить жить как ни в чем ни бывало. В большинстве случаев измены провоцируют скандалы и расставания, даже если пара предпринимала попытки склеить отношения.

Женщина должна четко понимать, готова ли она принять измену, и действовать, исходя из этого. Если принципы не позволяют мириться с предательством, необходимо разводиться, так как семейная жизнь без доверия все равно не сложится.

Встает вопрос, как правильно развестись с мужем без скандала в случае его измены? Конечно, действовать надо решительно и категорично, чтобы не погрязнуть в паутине ложных обещаний и надежд на улучшение отношений. Если у пары есть общие дети, необходимо подать на алименты – это даст возможность хотя бы частично решить финансовый вопрос в новой жизни вне брака. При этом не нужно ограничивать общение бывшего мужа с детьми. Если единственный его недостаток – это склонность к изменам, женщина не вправе запрещать им встречаться. Дети никогда не должны становиться участниками конфликта между родителями.

В любой ситуации важно сохранять человеческий облик. Как бы ни было больно, не стоит переходить черту адекватности

Не нужно концентрироваться на измене, лучше думать о своей новой свободной жизни и возможностях, которыми она может быть наполнена.

Развод в семье с детьми

Как развестись с мужем без скандала при наличии детей? В этом случае на паре лежит ответственность не только за себя, но и за психологический комфорт отпрысков. Расставание родителей в любом случае травмирует детей, однако задача взрослых – пройти этот путь с наименьшими потерями. Рассмотрим примерный алгоритм действий.

Нередко случается так, что чувства проходят, и женщину посещают мысли о разводе. При этом муж может быть чудесным человеком и отличным отцом. В таком случае довольно непросто расстаться, особенно если партнер этого не хочет. Многие так и живут годами, не видя смысла расходиться или не желая делать больно супругу. Тут каждый выбирает сам. Однако если у женщины появился другой мужчина на примете, тут, конечно, необходимо завершить отношения

Важно искренне поговорить с мужем и сообщить о своем решении.

Шаг 3. Меньше ходить на тусовки, но не потерять друзей

Я много трачу во время встреч с друзьями. Сократить эту статью расходов было сложнее всего — человек я общительный, и социальный статус мне очень важен. Самый распространённый совет, который я слышала: предложить друзьям альтернативный досуг. Например, вместо похода в кафе собраться дома и вместе приготовить ужин или отправиться на прогулку по городу. Но в моём случае это не сработало. Мои друзья — состоявшиеся люди, у которых совсем немного времени для развлечений. Предлагать им провести личное время, исходя из принципа «так дешевле», показалось мне странным.

Поэтому я решила пойти другим путём: определила бюджет, который могу потратить на развлечения, будь то поход на выставку или дружеская встреча. Если в этом месяце выделенная сумма закончилась, то отказываюсь от встречи и занимаюсь чем-то, что не требует финансовых затрат.

Выбор действенной тактики

Для первого типа транжир подойдет тактика «месячного плана». Проговорите с мужем проблему и постарайтесь распределить месячный бюджет по дням. За пределы определенной суммы ни вы, ни ваш муж выходить не должны.

Для мужчин с капризным типом мышления понадобится другая тактика. В таком случае просите у него чаще деньги, чтобы покупать все нужное самостоятельно. Делайте это до того, как он сам спустит их на ненужные предметы. Таким образом часть средств вы потратите в нужное русло.

Чтобы совладать с эпикурейцем, нужно просто радоваться покупкам вместе. Однако перед этим договорится, что определенная сумма денег не должна быть потрачена и пойдет на семейные нужды.

Недоверчивый тип личности сложно переубедить. Чем больше вам будет доверять муж, тем лучше будет складываться план ежемесячных трат. Постарайтесь расписать на бумаге, куда именно пойдут заработанные средства, так ему легче будет их распределять правильно.

Помимо этого, можно предложить супругу прописать все свои материальные желания на бумаге, а напротив – их ценность. Так он сможет наглядно увидеть надобность тех или иных вещей и, скорее всего, откажется от приобретения некоторых позиций.

Также деньги могут испаряться вследствие неправильного выбора системы кредитования. Прежде чем брать займы в банке, необходимо детально взвесить несколько предложений и выбрать самое выгодное.

Есть категория мужчин, которые хотят казаться богатыми в глазах других. Чаще всего они живут не по средствам и тратят слишком много

Объясните мужу, что обращать внимание на общественное мнение и поддаваться веяниям ценностей общества потребителей необязательно. Главное – жить комфортно, а не от зарплаты к зарплате

Во время любых покупок постарайтесь быть рядом. Так вы сможете максимально контролировать его растраты. Помимо этого, чем чаще вы будете общаться, тем больше между вами будет взаимопонимания.

Когда деньги становятся причиной ссор: советы психологов

Финансовые проблемы достаточно частая причина конфликтов в семьях, при том, что деньги остаются весьма табуированной темой. Открыто обсуждать семейный бюджет многие не готовы. Кандидат психологических наук, разработчик теории адаптивного интеллекта Валерий Гут считает, что модели поведения зачастую не связаны с реальными доходами, а определяются особенностями личности, сформированными в детстве.

Валерий Гут, психолог:

— Потребность только копить и не тратить может быть связана с внутренней неуверенностью и незащищенностью. Недовольство собой, отношениями с близкими и неумение другими способами доставить себе удовольствие могут толкать людей на спонтанные, ненужные траты и выливаться в шопоголизм. Люди, застрявшие в инфантильной позиции, относятся к деньгам несерьезно, могут их тратить бесконтрольно. А излишняя щедрость часто говорит о недостатке любви и внимания: с помощью денег такой человек пытается завоевать уважение и признание окружающих.

Человек может пытаться решить свои внутренние проблемы с помощью денег, но если начать разбираться в себе, самостоятельно или при помощи специалиста, это положительно скажется на всех сферах жизни, изменится отношение и к деньгам. Семьям разбор ситуации со специалистом тоже может помочь. А когда в семье есть непонимание по финансовым вопросам, скорее всего, супруги сталкиваются и с другими проблемами.

Александра Горюнова предлагает такие варианты разговоров с партнерами:

Если ваш супруг склонен к тратам и не обращает внимания на финансовую ответственность:попробуйте открыто и спокойно поговорить о своих беспокойствах и опасениях, связанных с деньгами. Предложите создать общий бюджет и план расходов, где оба партнера будут иметь возможность принимать решения о расходах и финансовых целях. Предложите разговор о финансовом планировании, бюджетировании и возможных стратегиях экономии. Разделите ответственность и вместе посмотрите: как можно находить баланс между потребностями и финансовой ответственностью.
Если ваш супруг склонен к скупости и экономии даже в случаях, когда это мешает вашей жизни и отношениям: попробуйте объяснить, что финансовая ответственность включает не только экономию, но и инвестирование в качество жизни + благополучие. Постарайтесь найти компромиссное решение, где и ваш партнер будет чувствовать уверенность в финансовой стабильности, и вы сможете удовлетворить свои потребности.

Анна Жюсталь, психолог, автор книги о саморазвитии «Неизбежное счастье» рекомендует визуализировать проблему и реальные варианты ее решения. Буквально оформить наглядную эксель-таблицу с указанием статей доходов и расходов, совместно анализируя и обсуждая все данные.

Излишне экономным визуальный расклад финансов поможет увидеть, что «режим энергосбережения» стоит отключать. Поможет выходить на новый уровень жизни, покупая качественную вещь, приглашая в хороший ресторан, чаще находясь в окружении людей, которые ценят качество жизни.
Транжирам таблица покажет, что неоправданные траты сейчас неуместны. Такому человеку желательно перед покупкой задавать себе несколько вопросов: «Зачем я хочу купить это?», «Что изменится в моей жизни в лучшую сторону, если я куплю это?» «Изменится ли что-то в худшую сторону, если не куплю?», «Какую эмоцию я испытаю, если куплю это?», «Это правда моя эмоция или я ожидаю определенной эмоции от других людей (восхищение, зависть и так далее)?» и тому подобное. Постепенно человек найдет реальную причину желания. Скорее всего, за ним стоит низкая самооценка, страх и другие непроработанные травмы.

Упражнение «Мои ценности»

Желательно делать эту психологическую практику вместе с партнером:

— возьмите два листа бумаги и напишите список своих ценностей.— пронумеруйте ценности по степени их важности в вашей жизни— рядом с каждой ценностью напишите два три способа того, как вы реализуете или можете ощущать присутствие данной ценности в вашей жизни. Пример:

Пример:

Ценность: близкие люди. Как реализую: провожу время с семьей, помогаю родителям.
Ценность: здоровье. Как реализую: хожу на осмотры, занимаюсь спортом, правильно питаюсь.
Ценность: карьера. Как реализую: работаю с полной отдачей, учусь дополнительно, изучаю возможности повышения по службе

Сравните свой список со списком мужа (жены).

Хорошо, если системы ценностей супругов совпадают или очень близки.Разные представления о том, как жить не только в денежных вопросах – это частое основание для семейных конфликтов. Чем больше похожи представления супругов о том, как должна быть устроена жизнь, тем меньше будет проблем. Также важны представления супругов о том, кто распоряжается деньгами семьи. Так, если оба супруга считают, что деньгами в семье управляет муж, почвы для раздора нет.

Также читайте: Как разговаривать с супругом о деньгах и не убить друг друга?

Шаг 8. Распределять деньги по счетам

Этот пункт вытекает из предыдущего. Для разных целей нужны разные счета. В день зарплаты кажется, что денег много и можно ни в чём себе не отказывать. Если же сразу сделать все обязательные платежи и распределить деньги по нескольким копилкам, то оставшаяся сумма уже не будет казаться столь внушительной. Наш мозг оперирует не абсолютными, а относительными величинами. Поэтому трата в тысячу рублей, когда на счёте больше 50 тысяч, кажется ерундой. А если там лишь 10 тысяч, то уже придётся остановиться и задуматься. В онлайн-банке можно легко настроить копилки и перечислять туда деньги для поставленных целей. Я открыла копилку для отпуска и накопительный счёт для сбережений. Планирую ещё открыть вклад. Преимущество вклада в том, что эти деньги нельзя в одно касание перевести на текущий счёт и начать тратить, вначале потребуется расторгнуть договор. Да и с процентами по вкладу придётся попрощаться.

Управление финансами требует и времени, и внимания, и силы воли. Но даже в самом начале пути я ощутила радость от того, что могу контролировать свою жизнь, а не ждать в тревоге, куда меня занесёт очередная волна расточительства. Это ощущение поддерживает меня и даёт силы не отступать от намеченного плана.

Как вести семейный бюджет: рекомендации финансистов

Разногласия в принципах ведения семейного бюджета могут как остаться чисто психологической проблемой, так и иметь серьезные последствия в финансовом смысле. Если один из членов семьи любит тратить, а другой старается сэкономить, и при этом семья не живет впроголодь, есть финансовая подушка, получается съездить в отпуск и купить нужную технику, то возможно свои финансовые привычки менять и не нужно. Стоит лишь договориться о лимите, за который не надо выходить. Но если из-за финансовых разногласий супруги увязли в кредитах или не могут ничего купить при наличии денег, стоит изменить подход к планированию бюджета семьи.

Независимый финансовый эксперт Александр Патешман рекомендует несколько способов:

Если один из супругов зарабатывает мало или временно не работает, выделять ему определенную сумму в месяц на потребности и ведение семейного быта. Пусть решает сам, как тратить деньги: к примеру, вызвать клининг за 3 000 рублей или самому сделать уборку, а все рубли оставить себе
Пересмотреть кружки и занятия у детей. Отказаться от тех, на которые ребенок не хочет ходить или они потеряли свою актуальность.
Учить детей финансовой грамотности. Не просто выдавать деньги, а дать возможность их заработать. Например, найти и купить продукты по списку по более низкой стоимости. Разницу оставить себе.
Устроить месяц экономии, если нужно на что-то накопить в короткий срок. Выбирать продукты по акции или заменить на другую марку. Сократить развлечения, реже заказывать пиццу и роллы на дом или вообще на время от этого отказаться, брать на работу еду собой, а не ходить в кафе на бизнес-ланч. Сэкономленные деньги откладывать на накопительный счет.

Александр Патешман, независимый финансовый эксперт

— Если есть кредит, стоит попробовать сэкономить на чем-то деньги, равные сумме ежемесячного платежа. Изменится ощущение: «Я не просто из зарплаты отдал 10 000 рублей за кредит, а я сэкономил и не потратил эти 10 000 рублей, отбив платеж по кредиту.

Исполнительный директор финансового маркетплейса «Выберу.ру» Ярослав Баджурак предлагает три варианта ведения бюджета семьи:

Раздельный. Каждый распоряжается своими деньгами самостоятельно, а общие расходы пары делятся пополам. Но такой вариант не подходит, если у супругов слишком большой разрыв в доходах.
Общий. Подходит как парам с равным доходом, так и с существенной разницей, но только при условии, что между партнерами нет разногласий по поводу того, как нужно тратить деньги.
Смешанный. Средства на общие траты вносятся, исходя из индивидуальных доходов каждого. К минусам смешанного бюджета можно отнести необходимость четких договоренностей пары о сумме, которую вносит каждый.

Руководитель отдела продаж АM Capital Илья Мерзляков, опираясь на данные соцопросов, утверждает — 60-70 % пар в России решают финансовые вопросы совместно. А 20-25 % семей выбирают модель, когда финансами распоряжается один из супругов. Это может быть удобно, тем более если кто-то более подкован в финансовой грамотности. Что касается раздельного бюджета, то это наименее распространенный вариант. Финансист уточняет — модель может быть выбрана любая, главное, чтоб этот вариант устраивал обоих. Вот рекомендации о том, как начать вести совместный бюджет:

Подсчитать ежемесячные доходы семьи.
Расписать все регулярные расходы (ЖКХ, проезд, продукты, налоги).
Составить список из разовых важных трат на предстоящий год (страховка за автомобиль, верхняя одежда и обувь, поездки) с разбивкой по месяцам.
Чтобы выяснить, какая сумма на месяц остается свободной, нужно из 1 пункта вычесть 2 и 3. Оставшиеся средства могут быть потрачены, например, на обучение или развлечения, формирование «финансовой подушки безопасности».

Типы транжир

Существует несколько видов транжир, о которых вы должны знать:

Подсознательные. У таких мужчин причина расточительства кроется в родительской семье. Если в детстве его родители не были достаточно обеспеченными и ему чего-то не хватало из материальных ценностей, то в зрелости он будет стараться жить на широкую ногу, чтобы ни в чем себе не отказывать. Такие люди подвластны любым веяниям и способны на любые необдуманные приобретения.
Капризные. Другими словами, это взрослые дети. Они просто не представляют, что такое экономия и для чего она нужна. Ведь их содержали богатые родители, покупали все, что только захочется ребенку, баловали его. При этом не приобщали к финансовым знаниям. От привычки легко получать желаемое сложно избавиться.
Эпикуреец. В голове этого представителя мужского пола удовольствие стоит на первом месте. Такая личность готова одарить счастьем всех, ведь для него главное наслаждение – это тратить свои кровные.
Недоверчивый. Такой тип мужчины тратит все подчистую, так как уверен, что его деньги украдут или обманут. Эти мысли его беспокоят в связи с прошлой неудачей, где он неудачно вложил или потратил свои сбережения.

Как договориться с мужем

Старайся подводить к теме развода мягко. Начни со своих чувств по поводу ваших отношений и проблем, которые между вами возникли.

С помощью вопросов, старайся подключить мужа к этому разговору так, чтобы вы оказались на одной стороне. Например, заговорив о том, что вы постоянно ссоритесь и уже не понимаете друг друга, обратись к нему, спроси, согласен ли он с этим.

Мужчине, скорее всего, трудно будет отрицать наличие между вами проблем.

Говори не только о своих чувствах, но и его, ставь себя на его место. Например, ты можешь сказать, что прекрасно понимаешь, что из-за постоянных ссор муж стал более раздражительным, что ему тоже непросто, ведь у него еще и работа, где надо решать проблемы.

Если хочешь договориться с мужем, твоя задача не доказать кто был прав, а кто виноват, не обвинить его во всех грехах, а сделать своим союзником, чтобы он тоже пришел к мысли – да, наверное, у вас не самые лучшие отношения.

Делай упор на том, что между вами было много хорошего, но сейчас остались лишь проблемы. Что вы уже стали чужими людьми, что его самого изматывает этот брак, не дает жить так, как он хочет. Что ему тяжело постоянно сталкиваться с бытовыми ссорами и пр.

Подведи итог – если вы делаете друг друга несчастными, возможно, стоит развестись. Лучше говорить о разводе уже после того, как вы оба обсудите, почему ваши отношения испортились и что вы оба страдаете в браке.

Важно помнить, что развод редко бывает мирным и спокойным, даже если ты все сделаешь правильно. Мужчина имеет право на эмоциональную реакцию, возмущение, обиду

Может быть и реакция гнева, что тоже вполне объяснимо

Человек испытывает гнев, когда осознает, что утрачивает что-то важное и ценное для себя, что между ним и тем, что он хочет, появилась непреодолимая преграда

Чтобы договориться с мужем о разводе, тебе необходимо:

признать его право на эмоциональную реакцию;
не заражаться его эмоциями – как бы муж не отреагировал, сохраняй спокойствие. Если чувствуешь, что его теряешь, прислушайся к своему дыханию, восстанови его размеренность;
позволить мужу выговориться, не перебивай, не возражай;
заметив, что муж немного успокоился, переходи к конструктивному разговору – не перекладывай вину на него, не обвиняй, иначе это вынудит его защищаться, оправдываться. Признай и свою ответственность, прими ее;
во время разговора стараться применять метод активного слушания – услышь то, что говорит тебе мужчина и помоги ему осознать свои эмоции, например: «Я понимаю, ты это говоришь, потому что очень расстроен» и пр.;
не используй фразы «Ты виноват», «Ты не оставил мне выбора», «Ты не слушал меня и не понимал» – говори от себя, либо говори «Мы».

Не возражай «в лоб» – на любой аргумент мужа сначала согласись, а потом переведи в свою пользу.

Например, он говорит: «Я не хочу разводиться». На это ты можешь ответить: «Я тоже не хочу, но разве у нас есть выбор? Мы же не хотим продолжать жить в несчастливом браке». Или на его фразу «Я не дам развод» – «Я тоже не хочу этого, но…» и так далее.

Если ты хочешь договориться с мужем, важно быть готовой идти на компромисс. Лучше всего заранее продумать, на какие уступки ты способна пойти, а какие вопросы для тебя имеют принципиальное значение

Если во время разговора муж ушел, хлопнув дверью или, все же, произошел скандал – не отчаивайся. Дай ему время все осмыслить и принять, только потом снова начинай этот разговор.

Развод – это всегда непросто. Но если вы откажитесь от иллюзий и попытки доказать свою правоту, то вы сможете договориться и сделать этот процесс менее травматичным как для вас, так и для ваших детей.

Как улучшить отношения

Начните с устранения лишней эмоциональной нагрузки

Накапливая негатив, концентрируя на этом внимание, мы перекрываем доступ позитивным событиям. Вырвитесь из замкнутого круга

Муж пришел в плохом настроении и оно передалось вам?

Не поддавайтесь, поступите неожиданно: пожалейте его, если он устал, накормите с душой приготовленным ужином, сделайте релакационный массаж ног, напоите ароматным чаем с расслабляющими добавками – вариантов масса, выбирайте подходящий. Научитесь получать от этого удовольствие. Поверьте, ваш супруг не останется в долгу и захочет делать приятное и вам.

Трудно переступить через порог обид? Включите веселую музыку, пока готовите обед или комнату для романтики, поешьте шоколад или цитрус, что тоже способствует смене настроения в сторону позитива.

Что нужно делать

Если вы сами забыли о себе, то почему требуете, чтобы муж продолжал восхищаться вами, как и раньше? Лучшее время, когда вы можете позаботиться о себе – сейчас. Вам – польза, ему – удовольствие. Снимите застиранный халат, уберите подальше потертые спортивные штаны и майку с прикольной надписью, распустите пучок на голове и почувствуйте себя роскошной женщиной.

Прекрасная фея способна вдохновить мужчину на более существенные подвиги, нежели недовольно фырчащая, уставшая лошадка. Это полезно еще и потому, что вы переместите фокус внимания с семейных проблем на нечто прекрасное.

Кстати, о вдохновении. Воодушевлять мужчину – прямая обязанность женщины. Это один из верных способов дать ему возможность почувствовать себя мужчиной, и увидеть в вас хрупкую женщину. Ведь сильным мужчину делает только слабая женщина рядом. Это заложено в нас природой, когда баланс нарушается, отношения начинает раскачивать из стороны в сторону.

Помогать супругу грести – не значит самой браться за весла. Не отщипывайте кусочки от его уверенности в себе, колкой критикой. Вы только должны придавать ему силы, демонстрируя свою непоколебимую уверенность: то, что и каким образом он делает – это лучшее, что можно было придумать в данной ситуации.

Предлагаю посмотреть видео в тему:

Что не нужно делать

Сколько поговорок существует о созидательной и разрушительной силе слова. И не зря. Вот, например, постоянное повторение фраз, вроде: «я же говорила», способны в итоге разрушить брак. Чего еще не нужно делать, если вы хотите улучшить отношения:

Напоминать о косяках.
Просить совета у одиноких подруг.
Жаловаться и винить его в том, о чем знали еще до замужества (много тратит, не проявляет фантазии в постели, не имеет чувства юмора и т.д.)
Забывать о романтике, особенно если есть дети.
Сравнивать с мужем Катюхи, который как всегда молодец: и шопинг любимой устроил, и с детьми посидел, и ожерельем новым порадовал.

Кроме того, охлаждению способствуют рассказы о ежедневных проказах детей

Речь идет не о серьезных вещах, на которые должны обращать внимание оба родителя. Но когда он уставший приходит с работы, не стоит добивать тем, что Димка опять разбил тарелку, а Маша снова вытащила помаду и разрисовала стену

Если нужно излить душу – звоните подруге, у которой тоже есть дети. Она лучше поймет, а может, еще и даст дельный совет.

3 стратегии расставания

Image by mohamed Hassan from Pixabay

Женщина, приняв решение, что она больше не может и не хочет оставаться в этом браке, обычно выбирает один из 3 способов.

Сказала – как отрезала

Это стратегия «внезапного» ухода, когда жена собирает вещи, забирает детей и уезжает из дома. Муж возвращается и оказывается в полном ступоре и непонимании, что произошло. Либо жена выставляет вещи мужа, меняет замки.

Это не лучшая стратегия, потому что, во-первых, мужчина оказывается в полном недоумении и растерянности.

Во-вторых, у него может возникнуть сильная эмоциональная реакция, он имеет право злиться на поведение жены.

Такую стратегию стоит выбирать, только если мужчина представляет для тебя угрозу, если ты знаешь, что разговор может кончится физическим и психологическим насилием.

Расставание с отсрочкой

Скандалы по поводу развода появляются, когда один супруг все уже продумал и принял все решения, а для второго это как снег на голову. Чтобы такого избежать, можно, пока вы еще вместе, начинать намекать на развод.

Причем не ставить перед фактом, а как бы спрашивать. Когда муж чем-то недоволен, задать вопрос: «Может нам стоит подумать о разводе?». Даже если он ничего не ответит, несколько таких замечаний помогут ему осознать, что подобный исход вполне возможен.

Развод после паузы

Иногда стоит предложить взять перерыв в отношениях, разъехаться, чтобы оба супруга могли подумать, действительно ли они хотят остаться вместе. Это полезно еще и для того, чтобы ты поняла, какого это – жить без мужа. Испытаешь ли ты облегчение, вернется ли спокойствие.

Муж-скупердяй, жена-транжира — горе в семье?

Я, да и никто, пожалуй, не сможет прямо ответить на этот вопрос, ведь ситуации могут быть различные.

Если ваш муж – единственный добытчик в семье, то он и считает себя главным, хочет чтобы вы это постоянно помнили. Обычно, кто больше получает, тот диктует условия.

Хотя не поручусь, что если мой благоверный начнет меня тыкать носом постоянно, что он своим горбом содержит всю семью, то я это долго буду терпеть и не пошлю его к черту.

Психологи говорят, что когда муж – скупердяй, а жена — транжира, это самая гармоничная семья. Не знаю так ли это, но наверняка, какой-то резон в этом есть.

Главное, чтобы муж зарабатывал деньги, а уж как их потратить любая жена знает с младых ногтей.

Советы от «профессионалов»

Вообще, все советы от «бывалых» можно поделить на две категории. Первая категория («врущая») содержит в себе советы как, что, где, по какому случаю и когда соврать (более мягко – не говорить всей правды). Вторая категория содержит более «честные сто пятьсот способов отъема денег у лиц мужеской наружности». В статье они не разделяются, а перечисляются списком, по мере их осмысления автором. Поехали.

Врать, или, если сказать более тактично, не афишировать реальное положение дел, связанных с лично заработанным. Снимая определенную сумму денег со своей зарплаты, сообщать мужу, что сняла другую (больше, меньше).
Еще один вид легального вранья – откладывать деньги, не говоря об этому мужу. Меньше знает – лучше спит.
Уведомлять противную сторону о том, что заняла, и теперь нужно отдавать. Пусть чешется.
Убеждать личным примером: откладывать деньги, а потом совершать крупные покупки на сэкономленные. Отчет прилагать в виде таблицы, чеков и прочих убедительных аргументов.
Поставить глобальную цель перед добытчиком – закрыть все кредиты, не брать новые, начать бюджетирование семейных средств с нуля.
Позаписывать пару месяцев свои расходы. Далее использовать метод конвертов: основные, постоянные расходы (не забываем про кота) распределяем на месяц, остальные деньги относим в банк на депозит, используем инвесткопилку, другой финансовый инструмент для сохранения и приумножения денежных средств. Количество конвертов не ограничено, а можно оставить и 4.
Задействуем железную волю, применяя железное правило: с каждого дохода (зарплаты) 30% уходит сразу в заначку — тратить только то, что осталось.
Из этой же серии. Из заработанного вычитать определенную сумму, все остальное тратить.
Включить на полную мощность свою женскую логику, прагматичность и сообразительность: покупать только в сетевых магазинах, ориентироваться на скидочные вещи, использовать накопительные карточки крупных торговых магазинов, совершать оптовые закупки, etc. Муж-носильщик прилагается.
Вести дневник ежедневных, ежемесячных, годовых расходов. Итоги анализа показать мужу-транжире. Должно подействовать.
Обед мужа на работе сократить до термоса (баночки), взятого с собой из дома. (От автора: наверное, ужин тогда делать при свечах?)
Заставить ленивца изучить теорию и применять на практике полученные знания по электрике, электронике, сантехнике, слесарным, плотницким работам, ремонту авто, холодильника, стиральной машины.

Вот и все. Используя эти простые советы, можно существенно сэкономить на муже. В заключение осталось только озвучить главный совет.