Макс фадеев похудел

Макс Фадеев похоронил дочь. Максим Фадеев вспомнил ночь, когда в больнице умерла его новорожденная дочь

В прошлом году 48-летний продюсер шокировал поклонников неожиданным признанием: Фадеев поведал, что потерял первого ребенка по ошибке врачей.

Смерть дочери стала для Максима и его жены Натальи настоящей трагедией. После того, как скончалась новорожденная наследница пары, чуть не погибла супруга продюсера. Наталья так сильно переживала в связи с утратой ребенка, что не могла прийти в себя. Это отрицательно сказалось на ее самочувствии и сильно подкосило ее. «Наташа едва выжила. У нее был страшный стресс, который вылился в сильное кровоточение. Я позвонил в больницу, и мне сказали так: «Готовься, парень. Она потеряла очень много крови. Очень слаба», – рассказал Максим Фадеев журналистам.

На улице стояла зима. Фадеев выбежал из дома в одном свитере, поймал такси и отправился в Черкизовскую больницу. На часах было около 12 ночи, и все было закрыто. Максим испугался, что ему не удастся увидеться с женой, которая, судя по словам медицинских специалистов, находилась при смерти. Однако спустя какое-то время Фадеев увидел в окне двери запасного выхода старушку. Она пообещала ему узнать о Наталье и отошла. «Ее не было всего две минуты, но они показались вечностью. Как меня тогда трясло – и сейчас описать не могу! Первое, что увидел на лице старушки, когда она возвращалась, – это улыбку. И я понял, что Наташка держится», – поведал продюсер.

К счастью, сейчас все ужасы остались в прошлом, и Фадеев постоянно радует свою супругу

Фадеев также признался журналистам, что такие вещи не проходят бесследно. В дальнейшем именно из-за этой истории он решил участвовать в «Голос. Дети» бесплатно. Этот проект стал для Максима особенным, продюсер его любил. Он также поведал «Каравану историй», что вкладывал в программу собственные средства. 

Позднее в семье Фадеева родился долгожданный сын Савва. Сейчас наследнику продюсера 19 лет. Молодой человек учится на режиссерском факультете и уже делает первые шаги в мире шоу-бизнеса. Так, Савва сделал первую фотосессию SEREBRO с новой солисткой Екатериной Кищук. Кроме того, он снял клип группы на песню «Сломана».

Примерное меню Максима Фадеева

Примерного меню у Максима Фадеева нет, но он может поделиться с читателями принципами его составления:

• Сокращаются до минимума сладости, мучные изделия и жирные блюда. Полностью отказаться у Фадеева не получается – он может побаловать себя вкусностями в первой половине дня.
• В рацион входят грибы, нежирное мясо, рыба и кисломолочная продукция.
• Максим употребляет очень много воды – до 2 литров в сутки чистой жидкости.
• У Максима Фадеева нет строгого распорядка дня по приему пищи, он не питается по часам. Но в вечернее время и на ночь выбирает порцию тушеных овощей или свежего овощного салата вместо куска отварного мяса или рыбы.

Отсутствие режима замедляет процесс похудения – указанное примерное количество килограммов для снижения веса было достигнуто за 2 года. Но и эти результаты заметно улучшили самочувствие композитора.

Видео

https://youtube.com/watch?v=NOqBMyYWE-8

Мнение диетологов

Диетологи положительно отзываются о манере пищевого поведения Максима Фадеева и надеются, что ему удастся похудеть до намеченной цели. Принципы его питания традиционны и положительно сказываются на состоянии здоровья. Расчет воды мужчина произвел правильно – она не оказывает нагрузки, но положительно сказывается на очищении организма от шлаков и токсинов.

Видео

Макс Фадеев дойдет до намеченной цели в силу своего упорства и железной силы воли. Его хватка помогает достичь успехов в шоу-бизнесе, причем сам он до сих пор не может привыкнуть к многочисленным козням конкурентов. Ведя честную борьбу там, он забыл о собственном здоровье. Но организм подал сигнал о помощи, поэтому с поддержкой своей семьи мужчина достигнет заветных и обещанных 93 кг и сбреет бороду.

Как изменился Максим Фадеев?

По словам Фадеева, секрет его похудения кроется в правильном подходе к питанию и физических упражнениях. Ни к каким специальным методикам, как говорит продюсер, он не обращался.

«У всех врачей, диетологов, жаждущих, чтобы мы похудели, есть свои методики, но они почему-то стоят больших денег. Та методика, о которой напишу я, вообще не предполагает таблеток и никаких специальных мучений. Моя диета очень простая», – отметил артист. Способ, который Фадеев использовал, чтобы сбросить лишние килограммы, не предполагает финансовых затрат. Как рассказал музыкант, нужна только вода определённой температуры и обычные продукты, доступные каждому. Кроме того, жёстко ограничивать себя также не придётся.

Композитор получил множество комплиментов от поклонников и коллег. Одной из первых его поздравила певица Лолита Милявская. «Макс! Тебе очень идёт, и главное – ты улыбаешься!», – обратилась артистка к Фадееву.

Топ-7 «запрещённых» продуктов, которые препятствуют идеальному прессу

История снижения веса

Худым в детстве и юношестве певец Максим Фадеев никогда не был. Однако после трагедии с новорожденной дочерью Макса стали заметны изменения во внешнем виде певца, в частности, в фигуре, отразившиеся избыточным весом. Несмотря на привлекательность и особый шарм, которые придавала ему полнота, Макс решил всё-таки заняться своей фигурой. Лишний вес начал провоцировать появление проблем со здоровьем, поэтому композитору пришлось пересмотреть свой жизненный уклад. О похудении Макса Фадеева распространилось довольно много слухов. А фото Максима Фадеева до и после похудения облетели весь интернет. Часть поклонников уверена в том, что виной специальные таблетки, которые постоянно рекламируются.

Другие считают секретом похудения индивидуально разработанную диету для звезды. Однако проще всего узнать достоверную информацию от самого певца Максима Фадеева. Чтобы процесс похудения продвигался более активно, Макс перебрался на собственную виллу на Бали, решил начать там жизнь с чистого листа. В его распорядок дня стали обязательно выходить тренировки по гимнастике тай-чи, плавание. Рацион превратился в правильное питание, что в комплексе и дало свой результат. Окружающая обстановка способствовала душевному успокоению и появлению чувства умиротворения.

О водной диете для похудения Макса Фадеева

Поскольку фото Максима Фадеева до и после похудения впечатляют своими результатами, у поклонников возникает вопрос, как достичь подобного только правильным питанием? Ответ прост – в дело была включена водная диета.

Ее принципы заключаются в следующих факторах:

• Чтобы похудеть, обязательно выпивают стакан воды перед завтраком – это помогает запустить обмен веществ и проснуться организму.
• За полчаса до еды пьют много воды – рекомендуется пить 2 стакана небольшими глотками. Таким образом организм обманывается, и человек употребляет меньше пищи.
• Перед сном требуется выпить теплый зеленый чай, но без сахара.

Максимальное количество воды не должно превышать в сутки более 2 литров.

Примерное меню Максима Фадеева

Примерного меню у Максима Фадеева нет, но он может поделиться с читателями принципами его составления:

• Сокращаются до минимума сладости, мучные изделия и жирные блюда. Полностью отказаться у Фадеева не получается – он может побаловать себя вкусностями в первой половине дня.
• В рацион входят грибы, нежирное мясо, рыба и кисломолочная продукция.
• Максим употребляет очень много воды – до 2 литров в сутки чистой жидкости.
• У Максима Фадеева нет строгого распорядка дня по приему пищи, он не питается по часам. Но в вечернее время и на ночь выбирает порцию тушеных овощей или свежего овощного салата вместо куска отварного мяса или рыбы.

Отсутствие режима замедляет процесс похудения – указанное примерное количество килограммов для снижения веса было достигнуто за 2 года. Но и эти результаты заметно улучшили самочувствие композитора.

https://youtube.com/watch?v=YSH2IIlzsPs%27

Биография Миши Бартон

Родилась Миша Бартон в столице туманного Альбиона- Лондоне 24 января 1986 года. Ирлано-американская семья покинула Великобританию, когда девочке было всего пять лет. Ее отцу предложили хорошую работу в Нью-Йорке и он без сожалений забрал семью, и отправился на новое место.

Mischa Barton в детстве не отличалась выдающимися способностями, была спокойной и уравновешенной. Учеба в школе чередовалась с поездками в детский лагерь на лето. Именно там ее и заметил агент, ищущий молодые таланты. Ее доклад о черепахах очень понравился будущему протеже, и он предложил 8-летней девчонке попробовать свои силы на киношном поприще.

Диета Максима Фадеева

По утверждениям самого композитора, его метод похудения прост до банальности. Никаких операций, просто вода определенных характеристик и продуманный набор продуктов:

сразу после пробуждения выпейте 600-700 г горячей воды такой температуры, чтобы «приятно обжигала горло», но, естественно, не кипяток. Несколько стаканов воды – это весь завтрак, которым вы запускаете метаболизм на целый день;
второй прием горячей воды – днем, перед обедом, а третий – перед ужином. Заполнившая желудок горячая вода сразу утоляет чувство голода, не позволяя переедать

По словам Фадеева, больше трех ложек вы точно не съедите;
обязателен отказ от жирной (задерживающей в организме воду), соленой и копченой пищи, сладких и сдобных блюд;
важно отказаться от частых и обильных приемов пищи. Порции должны быть небольшими, размером со стакан

Между едой должно пройти 2 часа – этого времени достаточно для полного цикла переваривания.

Естественно, как это бывает и в случае других диет, одного изменения питания часто оказывается недостаточно. Не допустить провисания кожи и сухожилий, ослабления мышц, проблем с суставами и кровеносной системой поможет гимнастика. Ничего сверхъестественного, никаких самоистязаний в тренажерных залах! Обычная трехминутная, но ежедневная гимнастика способна творить чудеса.

Во время фадеевской диеты не придется ни в чем себе отказывать, нет никаких жестких ограничений. Благодаря этой диете Максим не только сам вернулся к нормальному весу, но и помог некоторым своим друзьям избавиться от лишнего. При этом композитор считает важным напомнить, что перед началом такой диеты непременно надо получить консультацию специалиста-эндокринолога.

Детали фадеевской диеты можно будет узнать из первоисточника. Макс Фадеев намерен написать книгу о собственном опыте похудения и раскрыть своим читателям секреты здорового похудения без проблем для организма.

*Meta Platforms Inc (владелец Facebook и Instagram) — организация признана экстремистской,
её деятельность запрещена на территории России по решению Тверского суда Москвы от 21.03.2022.

Секреты похудения Фадеева

Максим Фадеев, чтобы похудеть на шесть десятков килограмм, переехал вместе с семьей живописные острова в Индонезии на берегу Индийского океана. По мнению известного продюсера, эти места отличаются уникальными природными условиями, здесь можно полностью забыть о суете шоу-бизнеса, заняться собой, своим телом, найти время для физических упражнений, спорта, нормализовать обмен веществ в организме и сбросить лишний вес.

Водная диета

При хронической нехватке воды организм человека преобразуется – увеличивается вес, кожа, волосы и ногти находятся в неприглядном состоянии. Организм постоянно ощущает нехватку влаги, и ни какие газированные, алкогольные напитки, ни соки, ни кофе не смогут заменить обычную негазированную.

Быстро похудеть, сделать внешний вид более приятным, а тело привлекательным, можно, используя водную диету. Диетологи советуют выпивать не газированную воду, ведь тогда значительно улучшается обмен веществ в организме, а также кожный покров. При длительной водной диете нормализуется работа кишечника, практически исчезают головные боли.

Используя водную диету Максим, придерживался следующих пожеланий:

• Постоянно пил очищенную некипяченую комнатной температуры воду;
• Когда просыпался сразу же выпивал стакан воды, завтракал только через час после этого;
• Воду пил всегда за час до каждого приема еды и через два часа после еще старался выпивать несколько стаканов воды;
• За несколько часов до того, как ложился спать Максим всегда выпивал не менее пол-литра воды;
• Никогда не пил воду, во время еды, не запивал еду,
• На протяжении дня старался выпить не менее двух с половиной литров чистой не газированной воды.

Макс Фадеев, находясь на водном голодании, питался практически одними экзотическими фруктами, некоторыми овощами, зелеными травами. Предпочтение отдавал дыне, огурцам, помидорам, абрикосам, цитрусовым, которые содержат достаточно воды.

Китайская гимнастика

Занятие физическими упражнениями происходят в многолюдных спортивных залах. Фадеев признался, что шумным тренажеркам предпочитает занятия гимнастикой в домашней одежде на берегу Индийского океана.

Максим выполнял такие упражнения каждое утро, быстро улучшил обмен веществ, усилил работу всех внутренних систем своего организма. Следуя рекомендациям китайского инструктора артист научился быстро расслабляться, прекрасно держать равновесие, улучшил координацию движений, повысил выносливость своего организма.

Водные виды спорта

Максим Фадеев безумно любит водную стихию, считает ее одним из главных компонентов в жизни человечества. Поэтому ежедневно занимается плаванием, каждый заплыв длиться не мене часа.

Фадеев любит погружаться в воду, не представляет своей жизни без подводного плавания. По  словам артиста, дайвинг – это единение человеческого тела и природы. Максим относительно недавно научился погружаться с аквалангом, открыл для себя  удивительный и неповторимый подводный мир Индийского океана.

Артист много времени проводит с семьей в своем доме на берегу океана, где он после своего похудения на 70 кг, продолжает применять водную диету, питаться свежими фруктами и овощами, часто плавает и погружается с аквалангом. Такой путь человека – дорога к отличному крепкому здоровью.

ЭТИ СТАТЬИ ПОМОГУТ ВАМ ПОХУДЕТЬ

Секреты похудения Фадеева

Максим Фадеев, чтобы похудеть на шесть десятков килограмм, переехал вместе с семьей живописные острова в Индонезии на берегу Индийского океана. По мнению известного продюсера, эти места отличаются уникальными природными условиями, здесь можно полностью забыть о суете шоу-бизнеса, заняться собой, своим телом, найти время для физических упражнений, спорта, нормализовать обмен веществ в организме и сбросить лишний вес.

Водная диета

При хронической нехватке воды организм человека преобразуется – увеличивается вес, кожа, волосы и ногти находятся в неприглядном состоянии. Организм постоянно ощущает нехватку влаги, и ни какие газированные, алкогольные напитки, ни соки, ни кофе не смогут заменить обычную негазированную.

Быстро похудеть, сделать внешний вид более приятным, а тело привлекательным, можно, используя водную диету. Диетологи советуют выпивать не газированную воду, ведь тогда значительно улучшается обмен веществ в организме, а также кожный покров. При длительной водной диете нормализуется работа кишечника, практически исчезают головные боли.

Используя водную диету Максим, придерживался следующих пожеланий:

• Постоянно пил очищенную некипяченую комнатной температуры воду;
• Когда просыпался сразу же выпивал стакан воды, завтракал только через час после этого;
• Воду пил всегда за час до каждого приема еды и через два часа после еще старался выпивать несколько стаканов воды;
• За несколько часов до того, как ложился спать Максим всегда выпивал не менее пол-литра воды;
• Никогда не пил воду, во время еды, не запивал еду,
• На протяжении дня старался выпить не менее двух с половиной литров чистой не газированной воды.

Макс Фадеев, находясь на водном голодании, питался практически одними экзотическими фруктами, некоторыми овощами, зелеными травами. Предпочтение отдавал дыне, огурцам, помидорам, абрикосам, цитрусовым, которые содержат достаточно воды.

Китайская гимнастика

Занятие физическими упражнениями происходят в многолюдных спортивных залах. Фадеев признался, что шумным тренажеркам предпочитает занятия гимнастикой в домашней одежде на берегу Индийского океана.

Максим выполнял такие упражнения каждое утро, быстро улучшил обмен веществ, усилил работу всех внутренних систем своего организма. Следуя рекомендациям китайского инструктора артист научился быстро расслабляться, прекрасно держать равновесие, улучшил координацию движений, повысил выносливость своего организма.

Водные виды спорта

Максим Фадеев безумно любит водную стихию, считает ее одним из главных компонентов в жизни человечества. Поэтому ежедневно занимается плаванием, каждый заплыв длиться не мене часа.

Фадеев любит погружаться в воду, не представляет своей жизни без подводного плавания. По  словам артиста, дайвинг – это единение человеческого тела и природы. Максим относительно недавно научился погружаться с аквалангом, открыл для себя  удивительный и неповторимый подводный мир Индийского океана.

Артист много времени проводит с семьей в своем доме на берегу океана, где он после своего похудения на 70 кг, продолжает применять водную диету, питаться свежими фруктами и овощами, часто плавает и погружается с аквалангом. Такой путь человека – дорога к отличному крепкому здоровью.

ЭТИ СТАТЬИ ПОМОГУТ ВАМ ПОХУДЕТЬ

Внешний вид Миши Бартон

Во времена своей юности Mischa Barton пленила сердца американской публики стройной фигурой, красивым лицом и густой, пышной шевелюрой пшеничного цвета. Многие режиссёры мечтали снимать у себя молоденькую красотку. Но с 2006 года с внешностью «Мишеньки» стали происходить странные метаморфозы, напоминающие качели.

2006 год. Красотка связалась с богатеньким наследником миллиардного состояния Брэндоном Дэвисом. Избалованный богач не отказывал себе ни в одном удовольствии. Вместе с возлюбленным «Мишка» стала вести опасный образ жизни. Жирная пища, алкоголь, постоянные перекуры и даже употребление наркотиков привело к тому, что фото Миши Бартон поразили искушенную публику. Девушка поправилась на 2 размера, ее фигура приобрела грубые черты и утратила былые соблазнительные изгибы. В это же время она пропадает в ночных клубах и безмерно пьет. В 2008 году ее даже арестовали за вождение машины в пьяном виде.

2008 год. Этот год стал одним из переломных моментов в жизни кино дивы. Один из пронырливых папарацци заснял тот факт, как Миша загорает топлес. Резонанс вызвал не сам факт голой женщины, а то, насколько сильно ее тело напоминало апельсин. Целлюлит коркой покрыл ее бедра и попу. В купальнике ее тело выглядело настолько отвратительно, что журналисты раздули из пары-тройки фото настоящую травлю актрисы. Сама она комментировала, что не любит спорт, что ленива и не отказывает себе в удовольствии полакомиться картошкой, бургером и колой.

2009 год. Резкая критика СМИ возымела огромное влияние на девушку, ведь посмотрев на то, как в социальной сети инстаграм о ней отзываются, она решила экстренно похудеть. На парижской неделе Высокой моды Mischa Barton ужаснула всех присутствующих впалыми щеками, изможденным лицом и костлявой фигурой. Хоть барышня и похудела, но похвалы и восхищенных взглядов в свою сторону не получила.

Миша Бартон до и после похудения скинула три размера. В довесок к новой костлявой фигуре она получила серьезные проблемы с психикой. У нее диагностировали анорексию и принудительно отправили на лечение в специализированную психическую клинику. Дело в том, что для быстрого похудения отчаявшаяся Бартон выбрала лишь употребление 6 стаканов воды с кленовым сиропом, перцем и лимонным соком в день и занятия спортом. После такого стресса организм оправлялся только на больничной койке.

2010 год.  Исхудавшая особа с выпирающими ключицами и провалившимися щеками стала плохим примером для целевой аудитории проекта «Красивая жизнь». Это неудивительно, ведь проект о жизни моделей во все глаза смотрели девочки-подростки, а мода на анорексичную худобу стала бы не тем «мэсседжем», который отправляли режиссеры проекта в народ. И вот Миша Бартон снова поправилась.

Да и не так, как раньше, а гораздо сильнее. Толстая Миша Бартон вскоре осталась без работы, ради которой уплетала булки. Работа ушла, а жирные телеса остались. Ее бывший возлюбленный Брэндон Дэвис, увидев Мишу в клубе, ужаснулся. Он сказал, что не понимает, почему его бывшая стала такой жирной. Молодой человек отметил, что новая Бартон стала «самой жирной в мире».

Кроме проблем с лишним весом, неправильное питание и вредные привычки отразились на состоянии кожи актрисы. Уже в 22-летнем возрасте ее неизменным спутником стал целлюлит, испещривший тяжелые ляжки Миши.

2015 год. Когда появляется Миша Бартон, то сначала появляется ее второй подбородок, а потом сама актриса. Свежие фото 2015 года показали, что фигура женщины находится в плачевном состоянии. Исчезла женственность, хрупкость и миниатюрность.

Этому на смену появились слоновьи бедра, целлюлитная попа и откормленное лицо.

В 2016 году все чаще в повседневной жизни бывшая красотка Бартон появляется без макияжа, в ужасных безвкусных нарядах и с грязными, засаленными волосами.

Похудение по Фадееву

Это сейчас «по Фадееву» худеют и другие звезды! Привыкший во всем добиваться успеха, Макс разработал свою собственную систему, основанную на принципах здорового питания

Но на ее поиски ушли годы, а до того он, как и все, впервые вставшие на путь похудения, делал ошибку за ошибкой, пытаясь достичь результата побыстрее, неважно какой ценой

«Волшебные» таблеточки

Об этой истории Макс рассказал только однажды, так как искренне считает ее одним из самых больших своих провалов. Но, тем не менее, он решился признаться в этом, рассчитывая, что его пример удержит других от подобных ошибок. Ведь сколько бы ни писали врачи и диетологи о вреде «волшебных» средств для похудения, люди продолжают их покупать и пить, рискуя собственным здоровьем.

Достать оригинальные тайские таблетки в 2007 году для Фадеева не составило никакого труда. Применить их он решился, поскольку понимал, что ограничивать себя в еде он не хочет, а уделять много времени спорту не может не только из-за плотного графика. При весе в 152 кг любые занятия спортом превращаются в настоящую пытку. Насколько проще выпить пилюльку и доверить ей решения проблемы.

Результаты не заставили себя ждать. Вес начал падать, и за несколько месяцев Максим Фадеев похудел на 40 кг, чем крайне удивил свое окружение.

И лишь любящая жена не на шутку встревожилась, понимая, что проблемы со здоровьем не ушли, а начали усугубляться. Она настоятельно потребовала прекратить пить таблетки, и уже через год вес Макса вернулся к первоначальной цифре. А вот повышенное давление и боли в сердце остались…

Система продюсера

На какое-то время все попытки похудения пришлось забросить, чтобы привести в порядок расшатанный организм. Вернулся к ним Фадеев только через несколько лет, когда был уверен в том, что готов делать это правильно, не рискуя больше собственным здоровьем. Тем более что к этому времени у него родился сын, и на плечах Макса была ответственность за его воспитание.

Система похудения от Фадеева включает в себя три основные составляющие:

1. Позитивный настрой. Если относиться к похудению, не как к постоянному самоограничению, а как к интересному творческому делу, позволяющему реорганизовать свою жизнь и попробовать новые блюда, то процесс идет значительно быстрее, и нет повода для срывов.
2. Правильное питание. В первую очередь – это полный отказ от полуфабрикатов и других вредных продуктов, а также переход на сбалансированный здоровый рацион. Причем Фадеев сторонник плавной замены «вредностей» более полезной альтернативой: конфет – сухофруктами, десертов – фруктовым желе или салатами и т.д.
3. Вода. Она ключевой элемент системы похудения по Фадееву. Имеется в виду не только соблюдение питьевого режима, которое является обязательным условием. Поскольку из-за большого лишнего веса продюсер не мог тренироваться в зале, он начал регулярно посещать бассейн, а позже, когда часть накопленного за долгие годы жира ушла, мог позволить себе сауну.

Кстати, в бассейне калорий сжигается почти вдвое больше, чем во время обычной тренировки. Дополнительную энергию организм вынужден тратить на собственный обогрев.

Диета

Диеты по Фадееву на самом деле не существует. Есть лишь перечень продуктов, которым стоит отдавать преимущество. И запрещенный список, куда входят:

• все сладости и кондитерские изделия;
• мясные и рыбные консервы, копчености, полуфабрикаты;
• газированные и крепкие алкогольные напитки, пиво;
• хлеб, выпечка и макаронные изделия из высших сортов муки;
• приготовленные путем жарки на сковороде блюда;
• жирные молочные продукты и готовые соусы.

Как видите, черный список совсем небольшой. В меню остаются все овощи, фрукты и ягоды, постная рыба, диетические сорта мяса, цельнозерновой хлеб, макароны из твердых сортов пшеницы, каши, натуральные растительные масла, орехи, семечки и сухофрукты.

Составленное из таких продуктов меню вполне может быть вкусным и разнообразным, если проявить фантазию или поискать в Интернете или журналах новые интересные и простые рецепты.

Не менее важно не переедать. А для этого пищу принимать надо спокойно, не спеша и не отвлекаясь на посторонние дела

Если получать от еды удовольствие, то насыщение приходит быстрее.

Максим Фадеев экстремально похудел на 70 килограммов

Максим Фадеев Фото: Instagram

Уследить за быстро меняющимися модными трендами порой не могут даже звезды шоу-бизнеса. Так, Максим Фадеев был крайне удивлен тому, что на обложке одного из модных журналов появилась модель размера plus-size – 155-килограммовая Тесс Холлидей всегда гордилась своими формами, всячески пропагандируя бодипозитив.

Сам Фадеев несколько месяцев ведет интенсивную борьбу с лишним весом – ему уже удалось сбросить около семидесяти килограммов.

Композитор начал следить за своим весом Фото: Instagram

Многие поклонники пришли в восторг, узнав о достижениях продюсера в деле похудения. Ранее Фадеев рассказывал, что из-за лишнего веса ему было сложно передвигаться, поэтому пришлось разработать специальную диету, которая оказалась весьма эффективной.

К слову, фанаты уже давно отметили, что Максим стал стремительно терять вес. Они не устают делать ему комплименты, советуя не останавливаться на достигнутом. Однако находятся и те, кто призывает композитора не мучить себя изнурительными диетами и просто наслаждаться жизнью.

Обсуждаемые Фадеевым вопросы также немало взбудоражили его подписчиков. Многие из них пришли к выводу, что следить за модными тенденциями бесполезно, поскольку они слишком быстро и кардинально меняются.

Тесс Холлидей является одной из самых обсуждаемых моделей мира Фото: Instagram

А вот популярный блогер Лена Миро уверена, что Тесс Холлидей можно лишь посочувствовать, ведь из-за лишнего веса у нее могут возникнуть серьезные проблемы со здоровьем. «Абстрагируйтесь даже от оценки, насколько Тесс некрасива. Подумайте о нагрузке, которую получают ее колени, тазобедренный сустав, как страдают ее сосуды, и в каком режиме работает сердце женщины и ее эндокринная система. Любому, кто хоть мало-мальски знаком с медициной, станет совершенно ясно, что Тесс Холлидей — глубоко больной человек», — написала Миро в своем микроблоге.

не пропуститеМаксим Фадеев похудел на 40 кг благодаря особой диете

Сам Фадеев пока не рассказал о собственном отношении к популярному модному тренду. Однако его поклонники уверены, что востребованность бодипозитива никак не повлияет на желание продюсера и дальше вести упорную борьбу с лишними килограммами, ведь он уже сумел достигнуть немалых результатов в деле похудения.

Как похудел Максим Фадеев?

Фадеев раньше пытался сбросить вес, но ничего не получалось. Целых 26 лет ушло на то, чтобы разработать собственную систему питания, которая действительно работает. Планировать пищевой режима Максиму помогает дипломированный китайский врач.

Фадееву пришлось изменить не только привычки питания, но и весь образ жизни. Имея виллу на Бали, он в уединении много времени посвящает занятиям спортом и плаванию.

Водный режим и диета

Подробности своего рациона Максим обещает опубликовать в ближайшее время, однако некоторыми принципами питания поделился уже сейчас:

• Выпивать в день не менее двух литров негазированной воды. Обязательно стакан утром, после пробуждения и за 30 минут перед приёмом пищи. Вода выводит из организма шлаки, улучшает состояние кожи и притупляет чувство голода. В течение получаса после еды пить не рекомендуется, это затрудняет пищеварительные процессы. Вода не должна быть слишком холодной или горячей, оптимальная температура 35 градусов;
• Исключить из рациона сладкое, жирное, копчёное, солёное, фастфуд, мучное (в том числе макаронные изделия);
• Основу рациона должны составлять – овощи, фрукты, грибы, нежирные рыба, мясо, нежирные молочные продукты, крупы, цельнозерновой хлеб;
• Минимальная термическая обработка. Овощи предпочтительно употреблять в сыром виде;
• Есть часто, небольшими порциями;
• Исключить обильные поздние ужины;
• Способы приготовления блюд – варка, запекание, гриль, на пару.

Максим Фадеев похудел, не употребляя пищевых добавок и средств для похудения, и никому этого делать не советует. В прошлом у него был негативный опыт употребления БАДов, после которых вес не только не уменьшился, но и стал ещё больше расти.

Мнение диетологов

С точки зрения специалистов, хороших результатов Максим смог достичь благодаря правильному рациону. До того как продюсер решил похудеть, он был не слишком разборчив в еде, увлекался сладкими блюдами, употреблял много копченостей.

Сейчас же в рационе Фадеева отсутствуют любые вредные продукты и результат, которым он очень доволен, виден сразу. Но певец заявляет, что намерен и дальше придерживаться этих основных правил похудения, чтобы сбросить ещё много килограммов. Не стоит останавливаться на пути к своей цели, нужно всегда двигаться вперед и доказывать прежде всего себе, что ты можешь на самом деле.

Мнение диетологов

Если разбирать рацион Макса Фадеева с профессиональной точки зрения, то можно судить о превосходных результатах, возникших благодаря правильному питанию. До начала похудения продюсер увлекался сладкими и мучными изделиями, не представлял жизни без копченостей.

Сейчас же Фадеев полностью исключил из своего рациона вредные продукты, и результат налицо. Довольный продюсер заявляет, что не собирается останавливаться и хочет сбросить еще много килограммов.

Фадеев о похудении: видео

Железная сила воли Макса Фадеева привела его к реализации планов. Поклонники верят, что он, как обещал, похудеет на 60 кг. Ведь 23 из них уже позади. Снижение веса помогло композитору избавиться от ряда проблем со здоровьем, он стал лучше себя чувствовать. В основе похудения лежит правильное питание и щадящие занятия спортом. Для Макса оказалась важна поддержка семьи, поскольку ради близких стоит становиться лучше.

Никогда не останавливайтесь перед своей целью. Нужно идти вперед и доказать себе, что ты всесилен. Приятно осознавать, что твое тело и фигура только в твоих руках!

Фото: Instagram

Как Макс Фадеев похудел на 100 кг: его личная диета

В детстве и подростковом возрасте у Максима не было лишнего веса. Согласно его признанию, он начал набирать избыточный вес в состоянии сильного стресса после смерти новорожденной дочери. Сначала он не обращал особого внимания на изменения в своей внешности, но потом это стало влиять на его жизнь.

Он был вынужден покинуть сцену из-за своего неприглядного вида, а затем начались проблемы со здоровьем. Ему пришлось перенести сложную операцию на сердце, и он умер в больнице. По словам Максима, он понял, что его вес мешает полноценной жизни, и принял решение похудеть, чего бы ему это ни стоило.

Как изменился Максим Фадеев?

По словам Фадеева, секрет его похудения кроется в правильном подходе к питанию и физических упражнениях. Ни к каким специальным методикам, как говорит продюсер, он не обращался.

«У всех врачей, диетологов, жаждущих, чтобы мы похудели, есть свои методики, но они почему-то стоят больших денег. Та методика, о которой напишу я, вообще не предполагает таблеток и никаких специальных мучений. Моя диета очень простая», – отметил артист. Способ, который Фадеев использовал, чтобы сбросить лишние килограммы, не предполагает финансовых затрат. Как рассказал музыкант, нужна только вода определённой температуры и обычные продукты, доступные каждому. Кроме того, жёстко ограничивать себя также не придётся.

Композитор получил множество комплиментов от поклонников и коллег. Одной из первых его поздравила певица Лолита Милявская. «Макс! Тебе очень идёт, и главное – ты улыбаешься!», – обратилась артистка к Фадееву.

Топ-7 «запрещённых» продуктов, которые препятствуют идеальному прессу