Ванны для похудения
Так как на большой объем воды нужна бóльшая концентрация масел, следует предварительно проверить себя на наличие аллергии путем локтевого теста или по запаху. Перед ванной обработайте тело сухой щеткой по массажным линиям, чтобы снять ороговевшие частички эпидермиса, разогнать кровь и разогреть мышцы. Существует несколько хороших рецептов аромаванн для женщин.
- Вам нужно взять по 9 капель можжевельника, лаванды, грейпфрутового, лимонного масел, розмарина и бергамота, смешать их в ступке, а затем ввести в молоко или мед. Растворите смесь в теплой воде и примите ванну. Постепенно можно увеличивать дозу аромамасел до 15 капель каждого.
- Смешайте по 3 капельки масла лаванды, грейпфрута, лимона с базой и влейте в воду.
- Возьмите по 4 капли розмарина и грейпфрута в смеси с 2 каплями лимона.
- Попробуйте смешать по 4 капли розмарина, лаванды, бергамота.
- Еще один вариант – 2 капли кипарисового масла, столько же сладкого укропного и розмарина.
- В равных пропорциях хорошо работают лимон, герань и перец, либо мята + имбирь + можжевельник.
Ванны для похудения
Как учесть поступление материалов для переработки
Организация молочного производства может принять в переработку пищевое сырье или полуфабрикаты заказчика. Например, творог для изготовления творожной массы с изюмом, молоко для производства детского питания, незрелый сыр для дозревания, обычный сыр для изготовления плавленых сырков и т. п.
Материалы заказчика отражайте на забалансовом счете 003 «Материалы, принятые в переработку». А аналитический учет организуйте по заказчикам, видам, сортам сырья и материалов и местам их нахождения.
Дебет 003 – получены материалы, поступившие от заказчика в переработку (для получения новых материалов либо для производства готовых изделий).
Полученные материалы отразите на счете 003 в оценке, предусмотренной в договоре.
Использование материалов заказчика
Материалы заказчика, переданные в производство, продолжайте учитывать на забалансовом счете 003. При этом можете перевести их с одного аналитического счета (например, «Материалы заказчика на складе») на другой (к примеру, «Материалы заказчика в производстве»).
Операции по переработке материалов заказчика отразите следующими записями:
Дебет 20 Кредит 02, 10, 23, 25, 26, 60, 68, 69, 70, 76… – учтены расходы организации молочного производства на переработку сырья заказчика;
Дебет 62 Кредит 90-1 – приняты заказчиком работы по переработке сырья (производству готовых молочных изделий);
Дебет 90-2 Кредит 20 – списана себестоимость работ по переработке сырья (производству готовых молочных изделий);
Дебет 90-3 Кредит 68 субсчет «Расчеты по НДС» – начислен НДС на стоимость подрядных работ;
Кредит 003 – списаны использованные в производстве материалы заказчика.
По окончании работ представьте заказчику отчет о расходовании материалов.
Неиспользованные излишки пищевого сырья
Если в результате выполнения работ образовались неиспользованные излишки пищевого сырья, возвратите их заказчику, если, конечно, договором подряда не предусмотрено иное.
При этом сделайте запись:
Кредит 003 – возвращены заказчику остатки сырья.
Если же излишки материалов по договору переходят в собственность исполнителя с уменьшением стоимости заказа, то эту операцию отразите в учете как зачет задолженностей по договору.
Эфирные масла для похудения
Лучше остальных в вопросе снижения веса себя зарекомендовали ароматические масла цитрусовых. Эфирное масло лимона, апельсина и грейпфрута нормализуют обменные процессы в организме, улучшают работу кишечника и способствуют выведению из организма токсинов, что является основой быстрого похудения.
Масло розмарина, можжевельника, кипариса и кардамона ускоряет кровообращение, провоцируя быстрое сжигание жировых отложений, сформировавшихся в самых заметных местах. Эти масла лучше всего использовать при массажах и обёртываниях, так как высокая температура усиливает их действие.
Антицеллюлитным свойством обладают масла жасмина, аниса, кипариса, грейпфрута, иланг-иланга и пачули. Для ванны рекомендуется применять не только масла для похудения, но и расслабляющие эфирные масла. К ним относятся масло лаванды, жасмина, мяты, бергамота и розовое масло, позволяющие снять стресс и нервное напряжение.
Чтобы домашняя ароматерапия принесла результаты, необходимо регулярно выполнять перечисленные выше процедуры, и лишние килограммы станут вам не страшны, а фигура обретёт желанные очертания.
Екатерина Махноносова
Эфирные масла для похудения удивят вас своей эффективностью — смотрите, какие эфирные масла подходят для похудения, как правильно использовать эфирные масла, чтобы сбросит вес и похудеть.
Еще несколько лет назад материал о том, что эфирные масла могут быть использованы для похудения, вызывал у многих женщин усмешку — как эфирные масла могут помочь похудеть, спрашивали они. Сегодня ароматерапия шагнула в сознании людей далеко вперед, и польза эфирных масел для похудения уже ни у кого сомнений не вызывает. И даже если вы не уверены, что эфирные масла станут вашим базовым методом похудения, мы вам советуем выбрать этот метод в качестве дополнительного — к диетам или физическим нагрузкам. Вы увидите, что эфирные аромамасла действительно помогают избавиться от лишнего веса, это не только действенно, но и очень приятно.
Еще один важный факт — эфирные масла масла не просто снижают вес, а способствуют качественному похудению. Ведь у стольких женщин после снижения веса остаются растяжки, складки кожи и целлюлит. Ароматерапия позволяет похудеть качественно, придает коже и мускулатуре тонус, что препятствует возникновению косметических дефектов после похудения.
Ароматерапия
Похудеть с помощью вдыхания ароматов можно, если использовать этот метод в комплексе с другими процедурами (массажами, обертываниями). Ароматерапия – способ похудения, почти не имеющий противопоказаний. Для этого вида воздействия подходят все масла, которые есть в списке. Исключение – ароматы, вызывающие аллергию или неприятие. Вдыхать эфир можно с помощью:
- Аромалампы (нагревание) или диффузора (распыление и ионизация воздуха). В чашу нужно капнуть несколько капель выбранного экстракта или смеси и, расслабившись, наслаждаться ароматом в течение 15-20 минут.
- Ингаляции. Действенный, но сложный метод аромотерапии. Горячий способ предполагает вдыхание аромата над емкостью с водой, нагретой до 80 градусов, в которую предварительно капнули 4-5 капель эфира. Для холодного способа потребуется небулайзер, в который нужно налить воду с добавлением ароматной композиции. Чередовать вдыхание одной ноздрей, затем второй.
- Распыление с помощью спрея. Простой и эффективный метод ароматерапии – распыление эфира в помещении. На 0,5 л воды потребуется 5 капель продукта, затем смесь влить в распылитель. Время от времени брызгать в помещении, вдыхая аромат.
Ароматические ванны
Чаще всего эфирные масла добавляют в воду во время принятия ванны. Связано это с тем, что под воздействием высоких температур, масло раскрывает все свои свойства и оказывает более глубокое воздействие на организм, попадая в него через раскрытые поры кожи.
Обратите внимание на то, что время принятия ванны с эфирными маслами должно составлять не более 15-20 минут, а температура воды – лишь немного выше температуры тела. Только так вы сможете получить максимальный эффект и избежать нежелательных последствий в виде раздражения на коже и аллергической реакции, которую может вызвать переизбыток масел
Слив
Эфирное масло кедра Атлас
Его преимущества: Показано, что он способствует циркуляции лимфы и дренирует ноги. Благодаря стимулирующему и липолитическому действию на кровообращение, оно помогает избавляться от жиров.
Как это использовать? При массаже (смешайте 3 капли эфирного масла кедра Атлас с примерно 10 каплями растительного масла калофилла из расчета 2 массажа в день на живот и ноги).
4. Детокс
Эфирное масло мяты перечной
Его преимущества: Он известен своим антицеллюлитным действием и помогает устранить его благодаря своему воздействию на циркуляцию жидкостей организма.
Как это использовать?Помассируйте пораженные участки (разведите 3-4 капли эфирного масла грейпфрута в гибкой ложке растительного масла).
6. Самый пищеварительный
Эфирное масло сельдерея
Эфирное масло сельдерея пранаром 10 мл
Его преимущества: Это эфирное масло ценится за его пищеварительные и дренирующие свойства. Улучшает пищеварение и предотвращает кишечные расстройства. Кроме того, он способствует улучшению кровообращения и повышает потерю веса.
Как это использовать? Перорально (налейте 2 капли на нейтральную таблетку или чайную ложку оливкового масла, принимайте 2-3 раза в день).
7. Специальный плоский живот
Эфирное масло эстрагона
Эфирное масло эстрагона Puressentiel, 5 мл
Его преимущества: Он помогает бороться с нарушениями пищеварения, такими как вздутие живота или аэрофагия. Это также облегчает спазмы желудка.
Как это использовать? Положите 1-2 капли на нейтральную подставку, например, чайную ложку меда или оливкового масла. Принимайте смесь максимум 3 раза в день.
8. Сжигатель жира
Эфирное масло цитронеллы Явы
Его преимущества: Мы знаем его за его свойства отпугивать комаров, но это эфирное масло также известно за его антицеллюлитные и дренирующие свойства.
Как это использовать? Помассируйте пораженные участки (разведите 3-4 капли в столовой ложке растительного масла по вашему выбору).
9. Все в одном масло для похудения
Эфирное масло лимона
Органическое эфирное масло лимона Simplessence, 10 мл
Его преимущества: Универсальное эфирное масло лимона — ваш союзник для похудения «все в одном»! Это способствует уменьшению жира, облегчает дренаж и борется с целлюлитом.
Как это использовать? Орально (всего одна капля на нейтральную таблетку, например чайную ложку меда. Пусть она тает во рту после каждого приема пищи, 3 раза в день)
Некоторые рекомендации перед использованием эфирных масел
Мы не можем сказать этого достаточно, но очень важно соблюдать осторожность при использовании эфирных масел. Как и лекарства, их следует применять с большой осторожностью, поскольку они могут вызывать побочные эффекты или аллергию. Из соображений безопасности перед их использованием желательно смешать их с растительным маслом или нейтральной основой.
Противопоказания:
Из соображений безопасности перед их использованием желательно смешать их с растительным маслом или нейтральной основой.
Противопоказания:
Они не рекомендуются и даже не запрещены беременным женщинам и детям младше 12 лет.
Чтобы проверить, не вызывают ли они непереносимость, важно проверить эфирное масло, смешанное с растительным маслом, на внутренней стороне запястья.
Обратите внимание: не подвергайте себя воздействию солнца, если вы использовали эфирное масло для кожи или перорально. Некоторые масла фотосенсибилизируют.
Избегайте контакта со слизистыми оболочками, ранами или даже гениталиями.
Неправильное использование эфирных масел может быть очень опасным для здоровья
Поэтому бдительность необходима, когда вы используете их для любых целей!
Неправильное использование эфирных масел может быть очень опасным для здоровья. Поэтому бдительность необходима, когда вы используете их для любых целей!
Эти эфирные масла против ямочек, подавления аппетита, дижестивов или даже идеально подходят для улучшения кровообращения. Они являются настоящими союзниками для похудения и против целлюлита, если их правильно использовать.
Масло семян малины (Rubus idaeus seed oil)
Сырьем для получения этого жирного масла служат косточки-семянки спелых ягод малины. Масло семян малины — чемпион по суммарному содержанию незаменимых полиненасыщенных жирных кислот: линолевой С18:2 и линоленовой С18:3. Важнейшая роль незаменимых жирных кислот в поддержании нормального функционирования кожи давно и бесспорно установлена /1/.
При их дефиците в первую очередь нарушается функционирование липидного барьера кожи. В результате появляется сухость кожи, увеличивается её склонность к воспалительным реакциям. Нарушение барьерных свойств кожи может спровоцировать аллергические реакции и/или инфекционные заболевания кожи.
Как отмечалось в разделе I, незаменимые жирные кислоты поступают в организм человека извне — с пищей или при накожном применении. Но именно из них в организме синтезируется арахидоновая кислота С20:4, которая, в свою очередь, является предшественником эйкозаноидов — локальных регуляторов обменных процессов с широким спектром биологической активности. Они синтезируются почти во всех клетках организма, в том числе и в коже.
Выше отмечалась важная роль линолевой и линоленовой кислот, их соотношения между собой и с другими кислотами в нормальном функционировании липидного барьера кожи.
Из приведенной ниже таблицы 3 видно, что в масле семян малины содержание линоленовой кислоты велико и выше 20%, а соотношение линолевой и линоленовой кислот составляет примерно 3:1, т.е. заметно выше принятого в смеси оптимального значения 10:1. Но зато использование масла семян малины в смесях с другими маслами, с малым содержанием столь ценной линоленовой кислоты, легко позволяет обеспечить высокое общее содержание полиненасыщенных жирных кислот в их оптимальной пропорции.
Жирнокислотный состав масла малины представлен в приведенной ниже таблице 3:
| C14:0 | Миристиновая кислота | 0 — 0,1 |
| C16:0 | Пальмитиновая кислота | 2 — 4 |
| C16:1 | Пальмитолеиновая кислота | 0 — 0,1 |
| C18:0 | Стеариновая кислота | 1-3 |
| C18:1 | Олеиновая кислота | 12 — 16 |
| C18:2 | Линолевая кислота | 50 — 60 |
| C18:3 | Линоленовая кислота | 19 — 27 |
| C20:0 | Арахиновая кислота | 0 — 1 |
| C20:1 | Гадолеиновая кислота | 0 — 0,4 |
| C20:2 | Эйкозеновая кислота | 0 — 0,2 |
| C22:0 | Бегеновая кислота | 0 — 0,3 |
В сравнении с другими маслами из ягодных семян, масло семян малины содержит наибольшее кол-во витамина Е-токоферолов (в особенности гамма-токоферол):
- Alpha Tocopherol: 71,0 mg/100 g
- Gamma Tocopherol: 272,0 mg/100 g
- Delta Tocopherol: 17,4 mg/100 g
Витамин Е содержится главным образом в липопротеиновых мембранах клеток и субклеточных органелл, где он локализован, благодаря межмолекулярному взаимодействию с ненасыщенными жирными кислотами. Его биологическая активность основана на способности связывать свободные радикалы, участвующие в образовании органических пероксидов. Тем самым витамин Е предотвращает окисление ненасыщенных липидов и предохраняет от разрушения биологическую мембрану клеток.
Популярность гамма-токоферола в составе косметических препаратов обусловлена прежде всего его антиоксидантными свойствами. Научно доказано, что гамма-токоферол активизирует кровоснабжение и улучшает циркуляцию крови, стимулирует процесс регенерации тканей, принимает непосредственное участие в процессе формирования эластиновых и коллагеновых волокон межклеточного вещества, а также способствует быстрому усвоению витамина А и надежно защищает его и другие жирорастворимые витамины от разрушительного действия кислорода. Гамма-токоферол заметно улучшает состояние ногтей и волос.
Эфирное масло для роста волос. Масло для роста волос
Здоровый вид и быстрый рост локонов после применения масляных экстрактов растений были отмечены еще во времена истинных красавиц Клеопатры, Нефертити. Их благоухания успокаивали и придавали уверенности, а питательные компоненты оказывали магическое действие на кожу и волосы. Масла для роста волос — это уникальная копилка витаминов, полезных веществ, благодаря которым у каждой современной девушки есть возможность почувствовать себя настоящей царицей с роскошными, длинными локонами, струящимися блеском, словно водопад. Какие масла лучше использовать, их свойства и правила применения, читайте на нашем сайте.
Как действует на волосы
Масло для роста волос — это природный кладезь питательных веществ, полиненасыщенных кислот. Получают их посредством переработки орехов, плодов и семян растений.
Масляные экстракты растений составляют прекрасную альтернативу дорогостоящим бальзамам, маскам для укрепления и стимуляции роста локонов. В их составе присутствуют:
- витамины красоты (А, В, С, Е);
- множество полезных жирных кислот, в том числе Омега-6 и Омега-3;
- фенолы, полифенолы;
- лецитин, фитонциды.
Регулярное применение масляного экстракта гарантирует заметные перемены:
- делает локоны послушными, мягкими и шелковистыми;
- способствует укреплению волосяных луковиц, предупреждая выпадение волос;
- локоны становятся крепкими, защищенными от агрессивного воздействия внешних факторов, солнечного ультрафиолета;
- масло оказывает противовоспалительное действие, предотвращает появление перхоти , развития себорейного дерматита;
- некоторые растительные экстракты обладают осветляющим действием. Подробнее о натуральном осветлении вы можете узнать у нас на сайте.
Масляные экстракты для волос бывают эфирными и косметическими (базовыми).
Эфирные масла не имеют жировой основы, они легко проникают внутрь покровов, оказывают раздражающее действие, стимулируют кровообращение и внутренние процессы.
Обратите внимание! В чистом виде эфиры не используют, их добавляют по несколько капель к базовым косметическим маслам, маскам, шампуням или используют при расчесывании локонов. В большом количестве они могут спровоцировать ожог и только навредить шевелюре
Самыми популярными эфирами, стимулирующими рост локонов, признаны:
- эфир чайного дерева — отличается высоким лечебным и питательным свойством, часто используется для борьбы с перхотью и дерматитами кожи головы;
- масло Бэй — улучшает рост волос, останавливает расслаивание кончиков, стабилизирует жировой баланс кожи головы;
- масло Андреа — средство глубоко очищает покровы головы, способствует росту новых волос;
- камфорное — способно реанимировать ослабленные окрашиванием локоны, подарит блеск и остановит выпадение.
Косметические (базовые) масла обладают более плотной текстурой, нелетучие. Их можно наносить в чистом виде без риска обжечь кожу. Такие средства создают вокруг волосяного стержня защитную жировую пленку, блокируя негативное воздействие внешних факторов. Приумножить длину локонов поможет массаж кожи головы с применением масляных экстрактов.
В список лучших масляных экстрактов растений, которые помогут быстро укрепить и отрастить длинные волосы, входит:
Масляные средства добавляют в маски, используют для обогащения бальзамов, шампуней или в процедурах для стимуляции роста. Чтобы получить максимальную пользу от экстракта, подбирайте его правильно: для жирного типа шевелюры — аргановое , кокосовое , льняное , миндальное , а для сухих локонов подойдет оливковое , репейное , касторовое . Подробнее о том, как использовать эфирные масла для роста волос , читайте у нас.
Добиться желаемого результата одними растительными экстрактами очень сложно и долго, эксперты рекомендуют добавить в уход профессиональные активаторы роста или специальные аптечные средства .
Как правильно применять эфирные масла для похудения ― секреты для новичков
Ежедневный массаж
Отличный способ привести свою кожу в тонус, ускорив кровообращение это массаж для похудения. Для приготовления состава для массажа смешиваем одну столовую ложку растительного масла и 5-7 капель эфирного масла. Приготовленную смесь можно слегка разогреть. Массаж лучше делать поглаживающими и растирающими движениями в течении 10-15 минут. Для этой процедуры подходит смесь масла мирры и мускатного ореха (оказывают согревающее воздействие), кипарис и фенхель заряжают силами и энергией, а смесь розмарина и чайного дерева отлично расслабляет. Выполнять массаж можно каждый день. Чтобы разнообразить процедуры используйте массаж банками с использованием любимого эфира.
Обертывание
Самый популярный и простой способ – обертывание. Для приготовления подходящего состава нам понадобится 1 столовая ложка любого растительного масла в качестве основы (оливковое, подсолнечное) и 7-10 капель эфира. Смешиваем ингредиенты и нагреваем их на водяной бане до температуры 36-38 градусов. Наносим на проблемные участки тела – чаще всего, бедра, низ живота, ягодицы, руки, оборачиваем пищевой пленкой.
Поверх пленки можно надеть теплую одежду либо лечь под одеяло. Через час состав смывается контрастным душем. Для достижения хорошего результата процедуру можно повторять каждые 3-4 дня. Для повышения эластичности кожи используйте масла цитрусовых, для стимулирования кровообращения – розмарин и мята, а для борьбы с растяжками – можжевельник, жасмин и бергамот. Очень эффективны обертывания после массажа сухой щеткой.
Скраб и пилинг
Cкрабы. Для приготовления скрабирующего средства смешиваем 2 столовые ложки кофейной гущи (тростникового сахара, морской соли) и 5-6 капель эфирного масла. Наносим на проблемные зоны круговыми втирающими движениями в течение 3-4 минут. Смываем горячей водой. Для этой процедуры отлично подойдет масло корицы, иланг-иланга или можжевельника. Регулярность процедуры – 2-3 раза в неделю.
Ванны
Для приготовления состава нам понадобится эфирное масло и основа. В качестве основы подойдет молоко, мед, растительное масло (оливковое, подсолнечное, кукурузное, кокосовое), в крайнем случае подойдет шампунь. Отличными сочетаниями для ванны будет эфирное масло мандарина и аниса, розмарина с укропом, апельсина и лаванды, мяты и имбиря.
Масла смешиваются в равных пропорциях, но для одной процедуры используется не более 10 капель масла. Масла с основой смешиваются в соотношении 1:2 (основы должно в 2 раза больше). Добавлять состав нужно в последнюю очередь после полного наполнения ванны, поскольку эфирные масла быстро испаряются, теряя при этом свои полезные свойства. Оптимальная температура воды – 36- 38 градусов, а длительность процедуры не более 20 минут.
Дышим и худеем
Вдыхание ароматов может помочь в похудении, если использовать этот способ в совокупности с другими процедурами. Для этого метода подойдет любое эфирное масло, за исключением ароматов, вызывающих аллергию или отвращение.
Ингаляции – действенный способ ароматерапии, представляющий собой вдыхание аромата над горячей водой (примерно 75-80 градусов) с добавлением 4-5 капель эфира. Аромалампы также подойдут. Добавляем в чашу 2-3 капли выбранного эфирного масла и наслаждаемся ароматом 20-25 минут.
Не забывайте о противопоказаниях. К ним относят беременность и период лактации, различные гормональные нарушения. Варикозное расширение вен является препятствием для горячих ванн и обертываний, а также различные гинекологические заболевания (киста, андекситы) и заболевания почек.
Рецепты обертываний с эфирными маслами для похудения
Рецепты обертываний с эфирными маслами для похудения помогут не только вернуть стройность фигуре, но и сделают вашу кожу еще олее свежей и упругой. В отличие от ароматических ванн, обертывания следует проводить курсами — на протяжении двух месяцев три раза в неделю. Масла для обертывания для похудения можно периодически менять — это поможет усилить эффект.
Обертывания с глиной. Для приготовления лечебной смеси вам понадобится:
- 2 ст. ложки любой косметической глины — голубой, белой, синей;
- 1 ст. л любого базового масла — абрикосового или оливкового;
- 3 капли эфирного масла грейпфрута;
- 2 капли эфирного масла можжевельника;
- 2 капли эфирного масла лемонграсса.
Перед началом процедуры обязательно примите теплый душ. Нанесите на кожу смесь из глины и эфирных масел, оберните тело пленкой и укутайтесь одеялом на 30-60 минут. После завершения процедуры примите теплый душ без мыла и нанесите на кожу любой смягчающий крем. Обертывания с глиной можно повторять через день.
Медовые обертывания. Медовые обертывания могут вызвать раздражение на коже, поэтому не стоит их использовать при аллергии на продукты пчеловодства. Если же вы хорошо переносите мед, смесь для обертывания, приготовленная по этому рецепту, поможет вам не только похудеть в течение месяца на несколько килограммов, но и подтянуть кожу, потерявшую тонус.
Для приготовления смеси нужно взять:
- 3 ст. ложки натурального меда;
- 3 капли эфирного масла пачули;
- 3 капли эфирного масла кедра;
- 3 капли эфирного розового масла;
- 3 капли эфирного апельсинового масла.
Переработка семян
Этот этап один из самых важных, поскольку показатель уровня качества семян, которые поступают на первичную обработку, играет решающую роль в итоговом качестве готового продукта. Именно поэтому сырье для производства растительного масла поддается тщательной очистке от примесей. Также важен показатель срока хранения семечки и условий — температурных световых и пр.
Показатель масличности семян при этом зависит от погодных условий, при которых произрастала культура. Если летом было много солнца, то этот показатель увеличивается. Сырость и влага же оказывают противоположное воздействие на растение. Оптимальный показатель влажности семечек, которые идут на переработку, составляет порядка 6%, поскольку более плотное из-за излишка влаги сырье хранится гораздо хуже и может постепенно начать запревать на складах. Предприятия по производству подсолнечного масла учитывают эти факторы таким образом, чтобы обеспечить сохранность семечки до того момента, когда она пойдет на полноценную переработку. Есть и другие параметры, которые влияют на итоговое качество готовой продукции:
- Количество мусора в общей массе зерна должно быть не более 1%;
- общий показатель «боя» в пределах 3%;
- непосредственно перед переработкой выполняется дополнительная просушка;
- кожура семян отделяется от ядер, чтобы получит более качественный продукт.
После этого следует процедура измельчения семечек, с которой и начинается производство растительного масла холодным отжимом. Заготовленное сырье называют мяткой или мезгой. Примечательно, что помимо отжима существует также технология экстрагирования, но она менее экологична по сравнению с традиционной методикой.